Здравствуйте!
Относительно давно знаю про ваш сайт, или не очень – около 2х месяцев…вообщем почему-то после того, как я у вас тут почитала у меня количество сигарет выросло до 2х пачек в день! Это просто караул какой-то! Будто каждую выкуриваю как бы – ну на последок, парочку и всё, бросаю! И пошло-поехало! Просто день сурка – по две сигареты за раз! Иногда до 4х…когда жду, например. А вообще предпосылки начались ещё раньше. Сентябрь у нас тут очень холодный был – а у меня хронический бронхит, плюс бронхит курильщика, и как холода – начинаются острые обострения. Первую сигарету прокашлявую всё…т.е. не накурилась, зато накашлялась, давай вторую! Бредятина сивой кобылы!
А теперь более по-порядку. Кажется, что если я тут у вас обоснуюсь, то всё же смогу бросить. Очень на это надеюсь. Мне 32 года…трое деток, могло быть больше, если не трагический обстоятельства. Бешеный вес за стольник…и ещё смею курить! Один вес – уже сокращает мне года жизни…ан нет, мало, я ещё и никотинчиком добавлю! Курю с 18ти лет. Т.к. уже лет 15, выходит. Кошмарная цифра! Начала как и большинство – Взрослость и просто Заставила себя курить. Бросала однажды…постепенно в течение месяца. После сильного похмелья со скорой и сильной аритмией жутко перепугалась за жизнь. Было мне 20 лет. Плюс я жила в гражданском как бы браке с некурящим мужчиной, что тоже помогло. Занялась спортом просто бешено и курить бросила. Не курила год! И закурила по-глупости – стрельнула у девчонок, было интересно, какие будут ощущения через год?! А никаких не было! Даже кашля! Будто не бросала вовсе! И так постепенно пошло по-новой! Потом муж, первые двое детей, погодков. Курила красные без обедов (без перерыва на беременности). И пошло всё заново. Потом даже Отговорку себе новую придумала. Второй ребёнок, сын, кесарёнок. Я 1,5 суток после операции лежала овощем, боялась, что кишки вывалятся! Никто не могу меня заставить встать. Потом видела, что большинство некурящих кесарок как раз туго переносят операцию. А я..сигареты сдала при поступлении. Забрать невозможно вот и лежу как все…пока ко мне не подошла соседка по палате, только сама родившая и позвала в курилку. Я даже не удивилась, что она так угадала! Курящие себе подобных за версту чуят! А я – не могу…кишки растеряю. А она – ну скучно мне одной ходить – пошли! Тебе шевелиться надо! Угощаю, потом отдашь! Не поверите! В течении получаса я уже сидела…а в течение следующего получаса Прямая плелась с соседкой в курилку! Которая, кстати, позор нашим больницам, прямо в туалете, куда беременные не курящие ходить не могли, т.к. там постоянный кумар! И врачи с санитарками туда же бегали! Мед. Сестра вообще была в шоке, найдя меня в курилке как ни в чём ни бывало! Только и сказала – вечно этот никотин всех поднимает! Я даже нос задрала…Позже я бросала ещё – с Алленом Карром…хватило меня на 2 месяца. Новая и интересная знакомая совратила…и всё опять заново! Больше Карр не помогал. Как я поняла он помогает 1 раз…тем, у кого мозгов больше, что б заново не начинать!
Потом третий ребёнок (девочка пожила всего полгодика), с редкой патологией и Халатностью врачей. Месяц после родов в больнице, угроза тромбоза и тромбофлебита у меня (у меня сильный варикоз, хоть и не чувствую его никогда), война за дочь с врачами, нервы и сигареты. Прям в переходе между роддомом и детской паталогией. А никто, те единицы врачей, которые пытались, и не могли курилок выгнать! Там и беременюшки пыхтят, и патология, и родившие…все! Хоть я и сама с позорным стажем, но была в шоке от такой общественной халатности врачей! Ведь там у всех есть шанс бросить! Особенно у тех, кто долго зависает! Дома я прячусь и от мужа и от брата…только со свекровью могу. Хотя все знают, что курю. Муж, свекровь тоже как паровозы. Муж вообще с 8ми лет…брат, правда, не курит и не начинал, так же как и пить…вобщем поэтому ещё сложнее бросить – все и всё воняет никотином! ((((( Свекровь сама мечтает бросить, но нет силы воли…муж бросал однажды со мной, со мной же и начал! (( Не знаю, как его снова сподвигнуть вместе бросить! Так было бы на много проще, глядишь, и свекровь подтянулась бы!
Потом вот снова беременность…малыш родился совершенно здоровый, как ни пугают курилок на этот счёт. Но это опять отговорки. Мелкому скоро годик….ручной ещё…а мамка ВОНЯЯЕТ! ((( Ужасно! Курю до тошноты…кашель дерёт так же, что искры из глаз порой…а всё соску в рот по поводу и без! А как сайт это увидела, всё, брошу…и пошла верх…до двух пачек в день! Бред какой-то! Руки уже автоматом лезут за второй! Надо заметить, что старшая дочь пошла в 1 класс…и я вообще сейчас зомби..не выдерживаю графика. Ложимся вынужденно в 12 ночи – 2 часа…а побудка в 6 утра . Иногда удаётся раньше 12 лечь. И по утрам у меня самое большое количество сигарет выходит! Просто пол-пачки и больше подрят! С перерывами в минут 5-10! На автомате, от того, что сплю на ходу….жду…и курево идёт утром почти без кашля!
Потом недавно вычитала, что у кого бронхит, если бросать курить, надо запастить лекартсвами от кашля, т.к. скорее всего будет обострение! Т.к. лёгкие загажены и частично разучились сами работать. Я уже в панике! Так кашель достал! А за ранее знать про обострение…сложный выбор.
Ещё вот месяца два назад когда все заболели, у меня была дикая какая-то мутированная ангина, пошло осложнение странное…я уже паниковала, что докурилась, мать – рак! А сегодня почитала в инете и отлегло – о раке и речи нет, инфекция и др.! ТТТ! Да и начался странно – после ангины. Когда я спала с Холсом чёрным самым во рту от кашля…видать, всё во рту и посжигала. Язык воспалён. Сначала было около глотки где-то…потом пошло по бокам. Думала, там язвы…но ничего не видно. Теперь вот после позавчерашней чистки зубов новой пастой, опять жгуче-мятной – язык болит не на шутку! Нашла локаторы у кончика по бокам и ближе к гортани два места по бокам. Что-то еле заметное беловатое..чуть плотнее, чем язык. Вообщем к доктору надо..а не знаю., когда выберусь – у нас сложно, мы в деревне, а всё Цивилизованное в городе…пока содой полощу, в инете пишут – снимает многое, может и вылечит. Кстати, никотин тоже во вред языку…а чему он в пользу?!?
Вот теперь ищу…жду часа Икс…когда брошу. Думаю, лучше резко, постепенно у меня не выйдет…И каждый день вечером зарекаюсь – всё, завтра Новый день, и Новая Свободная жизнь Не курящей! И..снова день сурка! Утро…полный атопилот зомби без включения как правило мозгов, которые ещё спят, тянет перво-наперво соску в рот! Я просто чистосердечно забываю, что Бросаю! ЧТО ДЕЛАТЬ!?!?! Никоретте не пробовала пока…я почти безвыездная пока…а сверови уже месяц напоминаю, но она никак в аптеку не попадёт! (( Как нарушить День сурка!?! У кого было что подобное?? Как можно обмануть саму себя что ли???
Ещё вот напасть-то! Сигаретой я прячусь от детей! Ладно, старшие заняты…а вот малыш…в моё присуствие одно нытьё! Вот тогда я бегом в туалет (он у нас на улице)….и торчу там, кумарю…прихожу, дома мир и красота и малыш довольный! На какое-то время у него улучшается настроение…до следующего нытья…хоть на ручках, хоть на своих двоих…это вообще ни в какие ворота не лезет! Ведь могу же, дурра, просто выйти на кухню! Она у нас в сенях, и за закрытой дверью! Так нет…надо обязательно за соску хвататься.
Честно, жду и пиз…ей и советом и помощи….всё будет верно! Я ненавижу курево! Я ХОЧУ БРОСИТЬ!!!! Просто хочу жить долго! Кстати, параллельно я так же веду войну вечную с лишним весом…пока я нокауте ((((
Извините, если что, так длинно…просто накипело! И хотелось по-понятней всё изложить…весь свой позор как на ладони выложить…на суд Ваш… (
Относительно давно знаю про ваш сайт, или не очень – около 2х месяцев…вообщем почему-то после того, как я у вас тут почитала у меня количество сигарет выросло до 2х пачек в день! Это просто караул какой-то! Будто каждую выкуриваю как бы – ну на последок, парочку и всё, бросаю! И пошло-поехало! Просто день сурка – по две сигареты за раз! Иногда до 4х…когда жду, например. А вообще предпосылки начались ещё раньше. Сентябрь у нас тут очень холодный был – а у меня хронический бронхит, плюс бронхит курильщика, и как холода – начинаются острые обострения. Первую сигарету прокашлявую всё…т.е. не накурилась, зато накашлялась, давай вторую! Бредятина сивой кобылы!
А теперь более по-порядку. Кажется, что если я тут у вас обоснуюсь, то всё же смогу бросить. Очень на это надеюсь. Мне 32 года…трое деток, могло быть больше, если не трагический обстоятельства. Бешеный вес за стольник…и ещё смею курить! Один вес – уже сокращает мне года жизни…ан нет, мало, я ещё и никотинчиком добавлю! Курю с 18ти лет. Т.к. уже лет 15, выходит. Кошмарная цифра! Начала как и большинство – Взрослость и просто Заставила себя курить. Бросала однажды…постепенно в течение месяца. После сильного похмелья со скорой и сильной аритмией жутко перепугалась за жизнь. Было мне 20 лет. Плюс я жила в гражданском как бы браке с некурящим мужчиной, что тоже помогло. Занялась спортом просто бешено и курить бросила. Не курила год! И закурила по-глупости – стрельнула у девчонок, было интересно, какие будут ощущения через год?! А никаких не было! Даже кашля! Будто не бросала вовсе! И так постепенно пошло по-новой! Потом муж, первые двое детей, погодков. Курила красные без обедов (без перерыва на беременности). И пошло всё заново. Потом даже Отговорку себе новую придумала. Второй ребёнок, сын, кесарёнок. Я 1,5 суток после операции лежала овощем, боялась, что кишки вывалятся! Никто не могу меня заставить встать. Потом видела, что большинство некурящих кесарок как раз туго переносят операцию. А я..сигареты сдала при поступлении. Забрать невозможно вот и лежу как все…пока ко мне не подошла соседка по палате, только сама родившая и позвала в курилку. Я даже не удивилась, что она так угадала! Курящие себе подобных за версту чуят! А я – не могу…кишки растеряю. А она – ну скучно мне одной ходить – пошли! Тебе шевелиться надо! Угощаю, потом отдашь! Не поверите! В течении получаса я уже сидела…а в течение следующего получаса Прямая плелась с соседкой в курилку! Которая, кстати, позор нашим больницам, прямо в туалете, куда беременные не курящие ходить не могли, т.к. там постоянный кумар! И врачи с санитарками туда же бегали! Мед. Сестра вообще была в шоке, найдя меня в курилке как ни в чём ни бывало! Только и сказала – вечно этот никотин всех поднимает! Я даже нос задрала…Позже я бросала ещё – с Алленом Карром…хватило меня на 2 месяца. Новая и интересная знакомая совратила…и всё опять заново! Больше Карр не помогал. Как я поняла он помогает 1 раз…тем, у кого мозгов больше, что б заново не начинать!
Потом третий ребёнок (девочка пожила всего полгодика), с редкой патологией и Халатностью врачей. Месяц после родов в больнице, угроза тромбоза и тромбофлебита у меня (у меня сильный варикоз, хоть и не чувствую его никогда), война за дочь с врачами, нервы и сигареты. Прям в переходе между роддомом и детской паталогией. А никто, те единицы врачей, которые пытались, и не могли курилок выгнать! Там и беременюшки пыхтят, и патология, и родившие…все! Хоть я и сама с позорным стажем, но была в шоке от такой общественной халатности врачей! Ведь там у всех есть шанс бросить! Особенно у тех, кто долго зависает! Дома я прячусь и от мужа и от брата…только со свекровью могу. Хотя все знают, что курю. Муж, свекровь тоже как паровозы. Муж вообще с 8ми лет…брат, правда, не курит и не начинал, так же как и пить…вобщем поэтому ещё сложнее бросить – все и всё воняет никотином! ((((( Свекровь сама мечтает бросить, но нет силы воли…муж бросал однажды со мной, со мной же и начал! (( Не знаю, как его снова сподвигнуть вместе бросить! Так было бы на много проще, глядишь, и свекровь подтянулась бы!
Потом вот снова беременность…малыш родился совершенно здоровый, как ни пугают курилок на этот счёт. Но это опять отговорки. Мелкому скоро годик….ручной ещё…а мамка ВОНЯЯЕТ! ((( Ужасно! Курю до тошноты…кашель дерёт так же, что искры из глаз порой…а всё соску в рот по поводу и без! А как сайт это увидела, всё, брошу…и пошла верх…до двух пачек в день! Бред какой-то! Руки уже автоматом лезут за второй! Надо заметить, что старшая дочь пошла в 1 класс…и я вообще сейчас зомби..не выдерживаю графика. Ложимся вынужденно в 12 ночи – 2 часа…а побудка в 6 утра . Иногда удаётся раньше 12 лечь. И по утрам у меня самое большое количество сигарет выходит! Просто пол-пачки и больше подрят! С перерывами в минут 5-10! На автомате, от того, что сплю на ходу….жду…и курево идёт утром почти без кашля!
Потом недавно вычитала, что у кого бронхит, если бросать курить, надо запастить лекартсвами от кашля, т.к. скорее всего будет обострение! Т.к. лёгкие загажены и частично разучились сами работать. Я уже в панике! Так кашель достал! А за ранее знать про обострение…сложный выбор.
Ещё вот месяца два назад когда все заболели, у меня была дикая какая-то мутированная ангина, пошло осложнение странное…я уже паниковала, что докурилась, мать – рак! А сегодня почитала в инете и отлегло – о раке и речи нет, инфекция и др.! ТТТ! Да и начался странно – после ангины. Когда я спала с Холсом чёрным самым во рту от кашля…видать, всё во рту и посжигала. Язык воспалён. Сначала было около глотки где-то…потом пошло по бокам. Думала, там язвы…но ничего не видно. Теперь вот после позавчерашней чистки зубов новой пастой, опять жгуче-мятной – язык болит не на шутку! Нашла локаторы у кончика по бокам и ближе к гортани два места по бокам. Что-то еле заметное беловатое..чуть плотнее, чем язык. Вообщем к доктору надо..а не знаю., когда выберусь – у нас сложно, мы в деревне, а всё Цивилизованное в городе…пока содой полощу, в инете пишут – снимает многое, может и вылечит. Кстати, никотин тоже во вред языку…а чему он в пользу?!?
Вот теперь ищу…жду часа Икс…когда брошу. Думаю, лучше резко, постепенно у меня не выйдет…И каждый день вечером зарекаюсь – всё, завтра Новый день, и Новая Свободная жизнь Не курящей! И..снова день сурка! Утро…полный атопилот зомби без включения как правило мозгов, которые ещё спят, тянет перво-наперво соску в рот! Я просто чистосердечно забываю, что Бросаю! ЧТО ДЕЛАТЬ!?!?! Никоретте не пробовала пока…я почти безвыездная пока…а сверови уже месяц напоминаю, но она никак в аптеку не попадёт! (( Как нарушить День сурка!?! У кого было что подобное?? Как можно обмануть саму себя что ли???
Ещё вот напасть-то! Сигаретой я прячусь от детей! Ладно, старшие заняты…а вот малыш…в моё присуствие одно нытьё! Вот тогда я бегом в туалет (он у нас на улице)….и торчу там, кумарю…прихожу, дома мир и красота и малыш довольный! На какое-то время у него улучшается настроение…до следующего нытья…хоть на ручках, хоть на своих двоих…это вообще ни в какие ворота не лезет! Ведь могу же, дурра, просто выйти на кухню! Она у нас в сенях, и за закрытой дверью! Так нет…надо обязательно за соску хвататься.
Честно, жду и пиз…ей и советом и помощи….всё будет верно! Я ненавижу курево! Я ХОЧУ БРОСИТЬ!!!! Просто хочу жить долго! Кстати, параллельно я так же веду войну вечную с лишним весом…пока я нокауте ((((
Извините, если что, так длинно…просто накипело! И хотелось по-понятней всё изложить…весь свой позор как на ладони выложить…на суд Ваш… (
Хотела себе угрозку на будущее поставить...в счётчике можно указать день с будущего, когда я не буду курить...вот и хотела...а не найду куда пихать, вот растяпа!
