Звали)))привет, Рома.Всем приветЗвали?
Обожаю твои мотивации!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю курить, очень тяжко...
- Автор темы Vасилий
- Дата начала
Обожаю твои мотивации!
RKx
Наблюдатель
На 4-й. Дальше всё лучше и лучше будет. Самые хреновые 2-3 дни. После 2-х недель, уже будешь забывать про курево. Ощутимую разницу через месяц где-то почувствуешь /просто вспомнишь себя месячной давности, и осознаешь, что изменилось/. Через год, будешь просто вспоминать, что когда-то курил...
ты, главное, если что беги сюда, а не за сигаретой)
RKx
Наблюдатель
Мотивация одна: Я не "бросил курить", а "некурящий". Курить я не хочу потому, что некурящий. "Желание курить" - сбой работы мозга, вызванный тем, что я долгое время замещал еду, сон, спорт,... сигаретой. Мозг нужно заново приучать различать настоящие желания. Проверить это легко, кстати. Я, как-то не позавтракал, и сигарету схватил. Да, было дело... Потом, осознал, что натворил. Так и живу. Курить себе не запрещаю, себя не сдерживаю. Я просто не могу "захотеть курить"...
- Сообщения
- 20.253
- Реакции
- 44.602
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.10.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 54
В первый день - как загасил её, заразу - облегчённо вздохнул: всё. И сразу легче на душе, аж до мурашек.
NickDreamer
Начинающий
Браво))) Запретный плод кажется очень уж вкусным, поэтому ни в коем случае не запрещаем себе. "Да могу закурить, только вот я бросил и поэтому закуривать занятие бессмысленное". Превращаем этот запретный плод в .... тухлый и гнилой... который пробовать уж точно желания не возникнет)))
NickDreamer
Начинающий
Да... форум реально помогает... в реальной жизни 2 полюса - курилки, которым пофиг, и некурилки, которые не понимают, почему ж ты так паришься из-за курения))) И ничтожное количество тех кто бросил. Но большая часть из-за серьезных проблем со здоровьем
Sergio2000
Гуру
- Сообщения
- 11.815
- Реакции
- 32.110
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.06.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 23
Шаг за шагом, день за днем, к Эвересту мы идем!
Vасилий
Патриот
100%
Vасилий
Патриот
Прикольно))
пить можно, курить нельзя)
Vасилий
Патриот
Читаю твой дневник, прикольно...
NickDreamer
Начинающий
Точно))) Грузинское домашнее полусладкое.... Первый раз без сигарет... какой же у него потрясающий букет и вкус.... Нашел пачку сигарет) повертел в руках иииии.... изящным жестом закинул в мусорное ведро))))
