Бросаю курить)))

[The Wall]

Лена, привет!)) держись, ты же не хочешь все это заново проходить?)
Как ты там?))

 

[Добрый Бот]

 

[Лена_leksi]

Всем приветик))) Я снова хочу войти в строй не курящих, вкусно пахнущих дам)))

 

[Obsolete]

Всем приветик))) Я снова хочу войти в строй не курящих, вкусно пахнущих дам)))

Опа, 100 лет тебя не было видно)

 

[The Wall]

Всем приветик))) Я снова хочу войти в строй не курящих, вкусно пахнущих дам)))

 

[Obsolete]

Посмотреть вложение 603818

И вам добрый день, Валентин)

 

[Лена_leksi]

Опа, 100 лет тебя не было видно)

Приветик)) ну я на долго тут))) рада тебя видеть)))

 

[Obsolete]

Приветик)) ну я на долго тут))) рада тебя видеть)))

Взаимно) место встречи изменить нельзя, блин)

 

[Лена_leksi]

Взаимно) место встречи изменить нельзя, блин)

Эхххх..... И снова Да здравствует свобода , вкуснопахнущая я и весь мир))

 

[Лена_leksi]

Посмотреть вложение 603818

Опять)) а ты не рад меня видеть?)))

 

[Лена_leksi]

Взаимно) место встречи изменить нельзя, блин)

 

[The Wall]

И вам добрый день, Валентин)

Привет, Миша)

 

[Demyan]

Всем приветик))) Я снова хочу войти в строй не курящих, вкусно пахнущих дам)))

Опа, 100 лет тебя не было видно)

Посмотреть вложение 603818

Ба! Знакомые все лица!
Буд то и не было тех двух лет!
С возвращением и удачи, Лена!

 

[Лена_leksi]

Приветище))) Благодарю

Ба! Знакомые все лица!
Буд то и не было тех двух лет!
С возвращением и удачи, Лена!

 

[Владимир Файб]

Лена_leksi, не курю с тобой часик!

 

[Лена_leksi]

Лена_leksi, не курю с тобой часик!

Привееет))

 

[Лена_leksi]

Лена_leksi, не курю с тобой часик!

А что это значит?) не курю с тобой часов?)))

 

[Владимир Файб]

А что это значит?) не курю с тобой часов?)))

Для старта, вместо табекса чампикса

• Принцип «жить одним часом» ведёт к принципу «жить одним днём». Каждый час – это один из 24 кирпичиков каждого дня моей жизни в чистоте от никотина
  
• В этот момент я должен сосредоточиться на преодолении своей тяги на этот час. Не переживая о завтрашнем дне или о следующей неделе – ТОЛЬКО ЭТОТ ЧАС!
  
• Самое главное, что я могу сделать сейчас, это понять основное. Не курить один час и слушать, что говорят люди, которые готовы мне помочь. Когда пройдёт этот час, принять решение не курить ещё один час. И так час за часом, день за днём, месяц за месяцем…
• Мне важно иметь как можно больше номеров телефонов анонимных курильщиков. Если мне их не предлагают, мне самому необходимо их спрашивать. Номера телефонов и слова «Звони в любое время» могут спасти мою чистоту!
• Когда я чувствую, что не могу продержаться целый час, я беру часы и держусь в течение 30 минут. Когда и это слишком долго, я ставлю задачу прожить 10 минут, 5 минут, 1 минуту без табака. Когда они истекут, держусь ещё, ещё и ещё, пока всё не придёт в норму!

 

[The Wall]

Я так делаю, когда бегу средние дистанции в манеже. Реально помогает не сойти)

 

[Лена_leksi]

супер))) попробую также)