Бросаю

[Mariskis]

Приветик

хорошего дня тебе!

 

[nachtigal]

@Нонна, привет.
Тут мы писали советы...почитай

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[Mariskis]

Привет! Как дела?

 

[nachtigal]

Гордись собой!!!
За три недели формируется привычка!!!
Скоро тяга пройдёт!

 

[Mariskis]

Привет,по утрам встаю с плохим настроением.Хочется выкурить сигарету.У нас утро.

У меня сейчас 11, ты где живешь?
утро это самый тяжёлый период. Если раньше пробуждение начиналось с сигареты. Так что я тебя прекрасно понимаю.

 

[Света Музыка]

Привет всем!
Пишу плюсы и минусы курение.
Минусы,кашель жёлтые зубы,шатаются зубы,рабство от раковых палочек.
Плюсы,друг,всегда рядом, хорошее настроение.
Почему я бросаю курить?
Потому что я не хочу быть зависимой от сигарет .
По тому что я сильно кашляю.Я выкуриваю две пачки в день,это 6 блоков в месяц.Я не хочу заболеть раком,тромбы,гангрена.Я хочу подавать хороший пример своим детям.

Вооот и если вдруг накатить желание закурить, читай свои плюсы и выгоняй дурные мысли из головы

 

[NicA.Almaty]

@Нонна, привет! Как ты?

 

[NicA.Almaty]

Я выкуриваю две пачки в день,это 6 блоков в месяц.Я не хочу заболеть раком,тромбы,гангрена.Я хочу подавать хороший пример своим детям.

Получается, что все эти плюсы ничего не значат? Желание курить сильнее?

 

[nachtigal]

@Нонна, Нонночка, ты как себя чувствуешь?

 

[nachtigal]

Привет, плохо

Бросай вонючки!!!!

 

[nachtigal]

@Света Музыка

 

[nachtigal]

@Света Музыка

Иди пожалуйста сюда!

 

[nachtigal]

Леночка,я проснулась в плохом настроении.Хотелось сдохнуть.Я и́ я решила закурить..Два часа я чувствовала себя хорошо,просто прекрасно!А потом мне хотелось рыдать.М6е так плохо!

Обнимаю тебя!
Не кури пожалуйста,Нонночка!

 

[nachtigal]

Когда я бросила курить,ко мне ближе стала дочка.Мы часто общались,смеялись .А вчера муж купил дорогие конфеты,но не сказал зачем.А оказывается,из за того что я не курила полмесяца!

Ну и не кури сейчас!!!!

 

[nachtigal]

Это всё из за веса,надо было мне взвесится!88кг!Я весила 67!Я пла́чу!

Да похудеешь ты снова!!!

 

[Svqueen]

@nachtigal,я скурила пачку

Нонна!!!! Бросай давай, ишь чего удумала

 

[Svqueen]

Я уже настроила себя на интервальное голодание

Я думала это страшно, но нет. Утром встаю - водички, чайку и дела какие-нибудь. Зато в 12 со спокойной душой иду кушать. Время до 12 летит быстро. Зато по утрам какой кайф вставать на весы))))

 

[Света Музыка]

Это всё из за веса,надо было мне взвесится!88кг!Я весила 67!Я пла́чу!

Нонна, ну прекращай, все мы боримся с килограммами, от того что куришь - худеешь, это миф

 

[nachtigal]

@nachtigal,я скурила пачку

 

[Svqueen]

Людии!Помогите!

Ну я же с тобой!!! Держись!!! Давай за ручку подержу)))
@nachtigal Лен, SOS!!!