Бросания сурка

[Антошка92]

Очень хочу быть некурящим. За всю жизнь бросал раз тысячу, и по мес было и по полтора, огромное коллисючество было недели по три, по десять дней, по пять, но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию. Сейчас то хочу бросить то не хочу, но меня эта тема держит наверное с того момента, когда закурил, наверное лет 14 уже пытаюсь, но ничего, уже когда бросаю и не курю даже пару дней все равно не верю, как выбраться из этого ада, ладно бы я смирился и уже курил как курю, но я и когда курю у меня постоянно ощущение будто горит фитиль и я приблежаю к болезням и дискомфорт, и когда не курю тоже не чувствую жизни, может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

 

[nachtigal]

@Антошка92, привет)
Добро пожаловать на форум!
Если хочешь,обязательно получится.
Меня Лена зовут.
Ты ещё куришь?

 

[Venerra]

92 года и стаж 24? С роддома начал?

 

[Alisa22]

92 года и стаж 24? С роддома начал?

Если 92 года, то с 68-ми начал))

 

[Venerra]

Если 92 года, то с 68-ми начал))

Я про год выпуска

 

[Alisa22]

Я про год выпуска

А я про возраст)

 

[Konstantin_V]

Очень хочу быть некурящим. За всю жизнь бросал раз тысячу, и по мес было и по полтора, огромное коллисючество было недели по три, по десять дней, по пять, но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию. Сейчас то хочу бросить то не хочу, но меня эта тема держит наверное с того момента, когда закурил, наверное лет 14 уже пытаюсь, но ничего, уже когда бросаю и не курю даже пару дней все равно не верю, как выбраться из этого ада, ладно бы я смирился и уже курил как курю, но я и когда курю у меня постоянно ощущение будто горит фитиль и я приблежаю к болезням и дискомфорт, и когда не курю тоже не чувствую жизни, может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

Тоже самое.
Желаю уверенности и свободы от курения.

 

[1.Елена]

Очень хочу быть некурящим. За всю жизнь бросал раз тысячу, и по мес было и по полтора, огромное коллисючество было недели по три, по десять дней, по пять, но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию. Сейчас то хочу бросить то не хочу, но меня эта тема держит наверное с того момента, когда закурил, наверное лет 14 уже пытаюсь, но ничего, уже когда бросаю и не курю даже пару дней все равно не верю, как выбраться из этого ада, ладно бы я смирился и уже курил как курю, но я и когда курю у меня постоянно ощущение будто горит фитиль и я приблежаю к болезням и дискомфорт, и когда не курю тоже не чувствую жизни, может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

@Антошка92 Нет ничего невозможного! Курить бросить никогда не поздно!

 

[MrNobody]

может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

Метод такой - сначала выбрасываешь из головы, потом выплёвываешь изо рта.

 

[Кризис Закончился]

но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию.

Получается, что ты чего то ждешь во время бросания, но этого не происходит.. ты расстраиваешься и срываешься)) Чего ждем?

 

[Venerra]

Получается, что ты чего то ждешь во время бросания, но этого не происходит.. ты расстраиваешься и срываешься)) Чего ждем?

Бабу красивую, мерседес и миллион. Тогда от радости сигарету выбросит.

 

[Konstantin_V]

Бабу красивую, мерседес и миллион. Тогда от радости сигарету выбросит.

Какая злая фея

 

[Venerra]

Какая злая фея

А то)

 

[Кризис Закончился]

Бабу красивую, мерседес и миллион. Тогда от радости сигарету выбросит.

Если бы такие плюшки за бросание давали бы, то завтра не было бы курящих мужиков

 

[Димитр]

@Антошка92 Нет ничего невозможного! Курить бросить никогда не поздно!

полностью согласен, тут главное внутренний настрой

 

[Кризис Закончился]

Если бы такие плюшки за бросание давали бы, то завтра не было бы курящих мужиков

Сегодня бы начали курить все, а завтра все бы бросили, что бы получить бабу, тачку и лям)) Норм схема

 

[Антошка92]

Получается, что ты чего то ждешь во время бросания, но этого не происходит.. ты расстраиваешься и срываешься)) Чего ждем?

Ждём, что буду так же без сигареты себя уверенно и спокойно чувствовать. Да и наверное не хочу расставаться с физическим кайфом после сигареты, я не пью алкоголик анонимный, и тут у меня отговорка, что хоть после сигареты получаю этот кайф как после первой рюмки

 

[Антошка92]

Метод такой - сначала выбрасываешь из головы, потом выплёвываешь изо рта.

Было и так, все было хорошо, а потом к мес без сигарет начинал быть ребёнком, обсуждал людей, стресс (хотя по факту проблемы не было) не мог пережить, что-то на работе и иллюзия полной безвы0одности, закричал и спустя сигареты две понимал, что проблемы и не было даже.

 

[Антошка92]

@Антошка92, привет)
Добро пожаловать на форум!
Если хочешь,обязательно получится.
Меня Лена зовут.
Ты ещё куришь?

Да ещё курю. Хоть и хочу выбросить пачку уже сейчас, но так делал тысячи раз, пока пачку докуриваю, напираюсь сил что-ли, и жду каких нибудь советов, рекомендаций. Договорился с товарищем, когда пачка закончится, с ним выкурить по последней и попробовать

 

[+SERG]

Очень хочу быть некурящим. За всю жизнь бросал раз тысячу, и по мес было и по полтора, огромное коллисючество было недели по три, по десять дней, по пять, но потом ощущение пустоты, либо эмоциональный срыв и уже не видишь мотивацию. Сейчас то хочу бросить то не хочу, но меня эта тема держит наверное с того момента, когда закурил, наверное лет 14 уже пытаюсь, но ничего, уже когда бросаю и не курю даже пару дней все равно не верю, как выбраться из этого ада, ладно бы я смирился и уже курил как курю, но я и когда курю у меня постоянно ощущение будто горит фитиль и я приблежаю к болезням и дискомфорт, и когда не курю тоже не чувствую жизни, может умкого то был Похожий опыт, ведь я понимаю, что я делаю что-то не правильно

Привет, то что у тебя внутри называется Качели курильщика. посмотри видосик как себя нужно вести в этих ситуациях.
www.youtube.com/results?search_query=Качели+не+курим
Сам не курю уже месяц почти.. ниче нормально вроде) считаю что форум вот этот помогает. Дневник тоже помогает. Какие сложности самые большие, опиши, попробую помочь советом)