Не факт, что подсчет дней, недель, месяцев после того как бросили курить идет на пользу всем. Многие просто не курят и ничего не считают. Просто не ставят себе никаких временных рамок, типа дотерпеть до определенного срока и т.п. Это может дать сиге вернуться в их жизнь.
Сгласен,каждому своё.Но у меня счётчик не для отсчёта дней,недель,месяцев...включив счётчик,я как бы сам себе даю подтверждение,что я готов действовать!
Ну так я не курю уже. Месяц некурящей жизни и выкурила пачку , теперь буду снова не курить. Но вот предательская мысль направляет купить ещё одну. Попыток не оставлю,иначе быть не может
Действительно, каждому своё. Мне например в первые дни даже думать было страшно ,что я не курю,а потом норм. Месяц пролетел, даже не заметила, а так бы каждый раз,заходя сюда считала дни,типа сколько я там уже не курю.
Этим и хорош этот форум,что у каждого свой опыт! Обязательно можно найти для себя то,что подходит!
страх перед вдыханием дыма прошёл,я хочу курить. Похоже замкнутый круг,из которого мне не вырваться. В жизни сейчас столько дерьма,а тут ещё и это.
Ну почему же не вырваться?!)) Многие через это проходили...
Многие, но не всем удаётся((
Это да...к сожалению! Но,давай будем надеяться,что мы не из их числа!))
Хотелось бы конечно...
А у тебя какой самый большой срок не курения?
Почти полгода, с самого начала этого дневника была попытка. Сорвалась примерно так же как в этот раз, нестерпимо хотелось курить, началась тяжёлая депрессия.
Нефигасебе...я бы точно курить уже не начал! Хотя...я вот помню,что для меня сутки была проблема продержаться,думал продержусь-не закурю точно! Продержался,но закурил! Потом с неделей тот же сценарий.неделю не курил,ну,думаю,всё...закурил.Потом тоже самое с 10 днями было.Так что фиг его знает,что будет через полгода!)))
Я тоже была уверена,что все кончено. реально привыкла жить некурящей жизнью,я могла пить алгоколь и не чувствовала желания закурить. Все было нормально. Каждый день я понимала, что жить без сигарет все-таки можно. Пока в какой- то момент не накрыло. Ещё самое ужасное,что никотиновой зависимости у меня на тот момент уже не было!
Прими это,как очередной мотиватор!)))
Я специально себе выделила это сообщение ))
Тогда сработает обязательно!)))
