Ирина Яковлевна, вы мощнейший источник мотивации для большинства на этом форуме (уверен, что и вне форума тоже)! С прошедшими праздниками, желаю Вам крепкого здоровья и много поводов для улыбки.Всем пламенный, но бездымный, предпраздничный привет!
Поздравляю с наступающим Новым Годом и желаю, чтобы он был для всех обитателей форума свидетелем их малых и больших побед над НЧ и над собственными слабостями.
Смогла я, сможете и вы!
Плностью согласен с Вами.Женечка, бросите курить и пить - не только также хватит, будет значительно больше и ясности ума, и мудрости. Мне кажется, что если человечество себя не угробит неразумными действиями каким-нибудь другим способом, то когда Вы окажетесь на моем месте, курение в России будет делом непопулярным. По крайней мере, мне хочется в это верить! Не хотелось бы, чтобы последние годы, которые я в значительной мере трачу на поддержку тех, кто хочет вырваться из зависимости, были потрачены зря.
Уж не подводите меня, пожалуйста! А то мне там *показывая пальцем куда-то вверх* грустно будет
Конечно, это была далекоооо не первая попытка.
Курить я начала в 14, первый раз всерьёз задумалась о том, чтобы бросить лет в 30.
Лет с 35-ти начались попытки. В то время с одной стороны о вреде курения было известно гораздо меньше, чем сейчас, с другой - на него вообще как-то меньше обращали внимания, а с третьей - считалось, что бросить курить практически невозможно.
Потом появился гамибазин - такая розовая жвачка в страшненькой провощённой бумажке. Не помогло. Потом были попытки бросать самыми разными способами, о которых только писалось, и пробовалось "на зуб", всё, что выпускалось.
Потом доктора стали говорить, что при моём стаже и количестве выкуриваемого (2-3 пачки в день) мне вообще бросать нельзя. А что еще надо наркоману? Такая классная отмазка - "врачи не разрешают". Эти врачебные советы "сократить до 10 штук в день" повторялись с завидным упорством. Пока один, умный, не сказал, что не может так быть, чтобы организм перестали травить, а ему от этого было бы хуже.
А синдром отмены пройдёт тем быстрее, чем меньше я буду на нём зацикливаться.
В тот же день была задавлена последняя сигарета. А когда это было - видно по счётчику! Но если бы я думала своей головой, то стаж некурения у меня был бы не шесть лет, а 21 год.
Горестно сознавать, что настолько себя обокрала. Радостно, что сподобилась хоть на старости лет узнать, как живут взрослые некурящие люди.
Хорошо живут!
не вздумай возвращаться к этой пагубной привычке ,а вы говорите ему, что воняет не можете терпеть и сейчас вырвет вас повернись на 180*и вырви. а лучше убедить его, ты молодец 2 месяца на курить это много значит для меня я не курю с 28.01.19г.по сравнение с вами это ничего.
Золотые словаВсем здрямс! Я пока еще жива, чего и всем желаю!
Появляюсь редко, но помню о всех обитателях этого замечательного форума всегда.
К сожалению, уходят соратники. И самому надо привыкать к "призывному возрасту и состоянию". Это тоже требует определенных усилий и переосмысления, потому как не только жить, но и уходить надо стараться достойно. А это может и потруднее, чем бросить курить
@TataNa, не отвечала Вам по вышеизложенным причинам. Сделаю это сейчас. Вы молодец, что не бросаете попыток отказаться от этой ненужной и пагубной привычки. Но как и многие здесь, как и я в свое время, совершаете одну и ту же ошибку.
Вы пишете: "Бросала разными способами -"табекс", сила воли, Карр. Не курила 2 мес, и снова возвращаюсь к этой пагубной привычке."
Это первая и главная ошибка. Я талдычу и буду это талдычить как пономарь: "Способ бросить курить один-единственный - задавить сигарету, которую Вы назначите последней и ВСЕГДА следовать единственному правилу: не брать этот предмет в руки!" Все перечисленное Вами - это не способ бросить курить, а способ ослабить абстиненцию. Но накаты случаются иногда и через год, и через пять лет. Это явление чисто психологическое.
Вторая ошибка - "У меня курит муж. Никак не могу убедить его не курить."
Вот те раз! Кого Вы можете убедить бросить курить, если смолите сами? Курить каждый бросает за себя.
Даже я не могу тутошних обитателей убедить бросить курить, хотя, казалось бы, имею на это право.
Каждый должен сам отыскать СВОЙ путь к свободе, и в этом смысле этот форум огромное подспорье, позволяющее использовать наработки коллективного разума и опыта.
Чуда не будет, само - не отвалится, но если Вы захотите быть некурящей курильщицей, Вы ей обязательно станете.
Удачи!
Как всегда сказано шедеврально, Ирина Яковлевна!!! Как же я рада каждому вашему сообщению, как будто якорь какой для меня. Флагман несгибаемо продолжает бороздить бурное течение жизни. Это колоссально мотивирует! Люблю вас!!!!
Ваши слова прям таки в точку. Спасибо я вас услышала.Золотые слова
Вот и славно! В трудной, но верной дороге нельзя отступать!
Я тоже себя успокаивала/убеждала, что не смогу бросить, потому что курит муж. Все это ерунда и просто игры разума. Сейчас не курю, муж курит. Да, всего 3 дня. НО когда он ходит курить, я вообще не реагирую, меня даже предательский внутренний голосок не беспокоит. Я только наблюдаю со стороны и понимаю, что на верном пути и мысль только одна - как туда же направить и любимого мужа. Поэтому все у нас в голове, все остальное - просто отговорки.
На этом коллаже Алькина дочка еще маленькая. А сейчас она уже второклассница!
Ирина Яковлевна, карта какого банка указана в реквизитах? Почему-то Сбер не распознает номер...
