Сила воли Будущей мамы

[Mrs.Popova]

Посмотреть вложение 573146

Привет! И правда, нашла))
Спасибо и тебе хорошего дня и удачной недели!)

 

[Ст.Механик]

Привет! И правда, нашла))
Спасибо и тебе хорошего дня и удачной недели!)

Спасибо! Хорошего настроения тебе!

 

[Mrs.Popova]

Спасибо! Хорошего настроения тебе!
Посмотреть вложение 574608

Спасибо, это взаимно!
Какой сочный арбуз

 

[Ст.Механик]

Спасибо, это взаимно!
Какой сочный арбуз

Спасибо!
Да уж, арбузик прям хочется куснуть, ощущая как по подбородку течет сок
Какие ощущения от некурения? Прям стих сложился внезапно У тебя скоро месяц уже ... а это уже немалый срок.
В праздники будь особенно внимательно! Многие срываются именно в праздники

 

[Mrs.Popova]

Спасибо!
Да уж, арбузик прям хочется куснуть, ощущая как по подбородку течет сок
Какие ощущения от некурения? Прям стих сложился внезапно У тебя скоро месяц уже ... а это уже немалый срок.
В праздники будь особенно внимательно! Многие срываются именно в праздники

Дааа, я обожаю арбуз, особенно когда его нет))
Ощущений никаких особо нет, болею уже неделю и в праздники кажется продолжу это занятие)
Перестала пить валерьянку пока, вроде отпускает плохое настроение))
Иногдаааа ещё проскальзывает мысль, но редко ) вчера сидели с подругой вечером, раньше за это время мы могли по пачке выкурить и по бутылке вина выпить, а теперь она в положении, а я бросила -пришлось заменять кофе и свежим воздухом)
Как твои дела? А то все обо мне, да обо мне))

 

[Ст.Механик]

Дааа, я обожаю арбуз, особенно когда его нет))
Ощущений никаких особо нет, болею уже неделю и в праздники кажется продолжу это занятие)
Перестала пить валерьянку пока, вроде отпускает плохое настроение))
Иногдаааа ещё проскальзывает мысль, но редко ) вчера сидели с подругой вечером, раньше за это время мы могли по пачке выкурить и по бутылке вина выпить, а теперь она в положении, а я бросила -пришлось заменять кофе и свежим воздухом)
Как твои дела? А то все обо мне, да обо мне))

Я когда смотрю на этот арбузик, особенно сильно хочется лета)) А до него еще так много ...
Бедненькая, простыла, да?
Надеюсь ничего серьезного. Скорейшего выздоровления тебе!
И пусть хорошее настроение не покидает тебя!
Тебе еще многое предстоит переосмыслить, изменить свое отношение, да и вообще измениться, в связи с тем, что бросила курить. У меня некоторые "друзья" исчезли из "прайса" Как оказалось нас связвал только алкоголь.
А некоторые друзья охладели ко мне, ибо я трезвый им не интересен)) Жизнь расставила все по местам. Все ненужное само отвалилось ...
О себе писать как-то неинтересно))
Ведь всегда так кажется, что твоя жизнь простая, скучная))
Как иногда, вспоминаю, иду по вечернему городу, в ярко освещенных окнах идет жизнь, а ты идешь один, и никому до тебя нет дела ... И куришь сигарету за сигаретой

 

[Mrs.Popova]

Я когда смотрю на этот арбузик, особенно сильно хочется лета)) А до него еще так много ...
Бедненькая, простыла, да?
Надеюсь ничего серьезного. Скорейшего выздоровления тебе!
И пусть хорошее настроение не покидает тебя!
Тебе еще многое предстоит переосмыслить, изменить свое отношение, да и вообще измениться, в связи с тем, что бросила курить. У меня некоторые "друзья" исчезли из "прайса" Как оказалось нас связвал только алкоголь.
А некоторые друзья охладели ко мне, ибо я трезвый им не интересен)) Жизнь расставила все по местам. Все ненужное само отвалилось ...
О себе писать как-то неинтересно))
Ведь всегда так кажется, что твоя жизнь простая, скучная))
Как иногда, вспоминаю, иду по вечернему городу, в ярко освещенных окнах идет жизнь, а ты идешь один, и никому до тебя нет дела ... И куришь сигарету за сигаретой

Простыла, да и вторую неделю не отпускает температура что-то) Нужно к врачу сходить, а то пугают всякими бронхитами и пневмониями)
Алкоголь это дело такое, да. У меня муж перестал с Нового года употреблять алкоголь, я слегка переживаю за его общение с друзьями, потому что в основном оно заключалось в "попить пивка или чего покрепче" и это перерастало иногда во все выходные. А теперь вот даже и не знаю как они будут общаться)
А с сигаретами у меня полегче, многие из подруг бросают, кто просто, кто в связи с интересным положением.Но все друг за друга радуются, потому что часто говорили о том, что бросать пора, но не было сил)
Мне тоже так кажется) Даже и рассказать-то нечего порой)

 

[Ст.Механик]

Простыла, да и вторую неделю не отпускает температура что-то) Нужно к врачу сходить, а то пугают всякими бронхитами и пневмониями)
Алкоголь это дело такое, да. У меня муж перестал с Нового года употреблять алкоголь, я слегка переживаю за его общение с друзьями, потому что в основном оно заключалось в "попить пивка или чего покрепче" и это перерастало иногда во все выходные. А теперь вот даже и не знаю как они будут общаться)
А с сигаретами у меня полегче, многие из подруг бросают, кто просто, кто в связи с интересным положением.Но все друг за друга радуются, потому что часто говорили о том, что бросать пора, но не было сил)
Мне тоже так кажется) Даже и рассказать-то нечего порой)

Привет!
К врачу обязательно надо. Температура всегда признак достаточно серьезного заболевания. С этим нельзя шутить! Нет ничего хуже запущенной болезни. Нужно просто правильное лечение.
Надеюсь, что все будет хорошо, и ты скоро выздоровеешь.
Муж твой, конечно же большой молодец, что отказался от алкоголя.
Удачи ему! Без алко такая классная жизнь!
Вспоминаю свои годы, прожитые в "пьяном тумане" ... это ужасно.

Хорошо, когда есть поддержка, и в семье, и в кругу друзей. У меня практически не было)) Жена, как курила, так и курит. К моему бросанию относилась с большим недоверием.
На работе вообще никто не верил, считали, что я где-то втихаря курю
Но со временем удивление и недоверие сменилось восхищением))
Мы молодцы!
А у тебя уже на днях будет месяц!

 

[Ст.Механик]

От простуды самое лучшее и приятное лекарство ...
Выздоравливай!

 

[Mrs.Popova]

Привет!
К врачу обязательно надо. Температура всегда признак достаточно серьезного заболевания. С этим нельзя шутить! Нет ничего хуже запущенной болезни. Нужно просто правильное лечение.
Надеюсь, что все будет хорошо, и ты скоро выздоровеешь.
Муж твой, конечно же большой молодец, что отказался от алкоголя.
Удачи ему! Без алко такая классная жизнь!
Вспоминаю свои годы, прожитые в "пьяном тумане" ... это ужасно.

Хорошо, когда есть поддержка, и в семье, и в кругу друзей. У меня практически не было)) Жена, как курила, так и курит. К моему бросанию относилась с большим недоверием.
На работе вообще никто не верил, считали, что я где-то втихаря курю
Но со временем удивление и недоверие сменилось восхищением))
Мы молодцы!
А у тебя уже на днях будет месяц!

Пугаете меня все)) Разберусь сегодня с полисом и завтра пойду)
Спасибо! Надеюсь, что ему тоже понравится и это не будет для него пыткой и потерей смысла отдыха)
Меня поддерживают, но не все верят( я сама себе до конца не верю и говорить о том, что бросила пока стесняюсь), потому что стооолько этих попыток было бросить и всегда были срывы, но я упорно продолжаю пытаться)
Да, сегодня 4 недели и все идет так гладко, что даже не верится)

 

[Mrs.Popova]

От простуды самое лучшее и приятное лекарство ...
Выздоравливай!
Посмотреть вложение 577162

Обожаааааю малину, спасибо!)))

 

[Ст.Механик]

Пугаете меня все)) Разберусь сегодня с полисом и завтра пойду)
Спасибо! Надеюсь, что ему тоже понравится и это не будет для него пыткой и потерей смысла отдыха)
Меня поддерживают, но не все верят( я сама себе до конца не верю и говорить о том, что бросила пока стесняюсь), потому что стооолько этих попыток было бросить и всегда были срывы, но я упорно продолжаю пытаться)
Да, сегодня 4 недели и все идет так гладко, что даже не верится)

Не пугаем, а переживаем!
И вообще, самое главное, это здоровье и его-то и надо беречь. Вот и курить ты бросила ради этого.
Я тоже первое время скрывал, что бросил. Боялся, что сорвусь, не хотелось опозориться))
Зато теперь ты знаешь, как приятно, когда отвечаешь кому-то ... "Я не курю!"
Но расслабляться нельзя. Впереди весенние искушения, а за ними и летние. Жизнь - боль!

Обожаааааю малину, спасибо!)))

Позитивные эмоции тоже помогают выздоравливать))

 

[Mrs.Popova]

И вообще, самое главное, это здоровье и его-то и надо беречь. Вот и курить ты бросила ради этого.

Собственно да) Наверное никогда бы не бросила, если бы не это)

Зато теперь ты знаешь, как приятно, когда отвечаешь кому-то ... "Я не курю!"

Хочу уже скорее это почувствовать на себе))

Но расслабляться нельзя. Впереди весенние искушения, а за ними и летние. Жизнь - боль!

Я все ж постараюсь сделать так, что бы было не очень сложно спустя хотя бы 3-6 месяцев) Не хочу все время бороться с желание курить)

 

[Ст.Механик]

Собственно да) Наверное никогда бы не бросила, если бы не это)

Хочу уже скорее это почувствовать на себе))

Я все ж постараюсь сделать так, что бы было не очень сложно спустя хотя бы 3-6 месяцев) Не хочу все время бороться с желание курить)

Все у тебя будет хорошо! Мне нравится твоя решимость и увереноость. Видно, что сильно тебя достало курение))

А чтобы накаты были не такими сильными, надо находить еще более сильную мотивацию, видеть, чувствовать и отмечать все положительных моменты в некурительной жизни. Это будут аргументы для борьбы с "демонами"))
Они тебе ... "давай закурим всего одну", а ты им ... "пошли все нафик! я не курю и мне хорошо!"))

 

[Mrs.Popova]

Все у тебя будет хорошо! Мне нравится твоя решимость и увереноость. Видно, что сильно тебя достало курение))

А чтобы накаты были не такими сильными, надо находить еще более сильную мотивацию, видеть, чувствовать и отмечать все положительных моменты в некурительной жизни. Это будут аргументы для борьбы с "демонами"))
Они тебе ... "давай закурим всего одну", а ты им ... "пошли все нафик! я не курю и мне хорошо!"))

Стараюсь))

На самом деле мотивация слабеет, то есть вот четкая мысль в голове - "бросаю что ...." отсутствует, но появилось другое ощущение.Поругались с мужем сильно, сижу психую и думаю - ну вот самое время закурить же, прям та ситуация в которой я раньше не раздумывая пошла курить, а на смену этой мысли пришла другая - кому я сделаю лучше( или хуже - непонятно) для кого я сейчас закурю и кому и что я докажу. Проще стало сразу)
Прошлые попытки бросить курить научили меня справляться со стрессом без сигареты, может поэтому сейчас проще)

 

[Ст.Механик]

Так получилось, но я сегодня многим моим друзьям дарю одну и ту же песенку. Вот и тебе ...
Она хорошая

 

[Mrs.Popova]

Так получилось, но я сегодня многим моим друзьям дарю одну и ту же песенку. Вот и тебе ...
Она хорошая

Отличная песня, спасибо )

 

[Ст.Механик]

Стараюсь))

На самом деле мотивация слабеет, то есть вот четкая мысль в голове - "бросаю что ...." отсутствует, но появилось другое ощущение.Поругались с мужем сильно, сижу психую и думаю - ну вот самое время закурить же, прям та ситуация в которой я раньше не раздумывая пошла курить, а на смену этой мысли пришла другая - кому я сделаю лучше( или хуже - непонятно) для кого я сейчас закурю и кому и что я докажу. Проще стало сразу)
Прошлые попытки бросить курить научили меня справляться со стрессом без сигареты, может поэтому сейчас проще)

У тебя идет внутренняя работа, сознание перестраивается на жизнь без сигарет. Ты ломаешь прежние стереотипы, когда в моменты эмоциональных потрясений, ты всегда закуривала. Сейчас у тебя такое философское отношение к этому))
И это очень правильно.
Эта перестройка и есть самое главное в бросании курить.
Я раньше, выходя на балкон, искал глазами пепельницу на привычном месте)) Там и сигареты с зажигалкой всегда лежали. Сейчас этого уже нет совсем. Шаблон разрушен, сломан и успешно забыт))

 

[Mrs.Popova]

У тебя идет внутренняя работа, сознание перестраивается на жизнь без сигарет. Ты ломаешь прежние стереотипы, когда в моменты эмоциональных потрясений, ты всегда закуривала. Сейчас у тебя такое философское отношение к этому))
И это очень правильно.
Эта перестройка и есть самое главное в бросании курить.
Я раньше, выходя на балкон, искал глазами пепельницу на привычном месте)) Там и сигареты с зажигалкой всегда лежали. Сейчас этого уже нет совсем. Шаблон разрушен, сломан и успешно забыт))

Ты счастливый человек)

 

[Ст.Механик]

Ты счастливый человек)

Если ты о том, что я не курю и не хочу, то да))
Понятие относительное ...
Шоколадки тебе)) Говорят же, что он дарит чуточку счастья))