Не кури, Ленчик!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бывает...
- Автор темы Ласточкина почта
- Дата начала
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Привет, милая!Витя, вот если ты не будешь - тогда и я??
Привет?
У меня сегодня 12 дней!
Ласточкина почта
Лирическое отступление
О, теперь я впереди? у меня 2 месяцаПривет, милая!
У меня сегодня 12 дней!
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Как же я устала уже от себя, от слабости, неэффективности.
Только макушка всплыла - я опять ухожу в депрессивное болото.
И опять ничего не делаю и не решаю, и от этого всë усугубляется, и я ещë меньше верю в то, что смогу всë это решить.
Как мне всë это надоело, я надоела?
Я не могу
Только макушка всплыла - я опять ухожу в депрессивное болото.
И опять ничего не делаю и не решаю, и от этого всë усугубляется, и я ещë меньше верю в то, что смогу всë это решить.
Как мне всë это надоело, я надоела?
Я не могу
Начинай принимать новопасситКак же я устала уже от себя, от слабости, неэффективности.
Только макушка всплыла - я опять ухожу в депрессивное болото.
И опять ничего не делаю и не решаю, и от этого всë усугубляется, и я ещë меньше верю в то, что смогу всë это решить.
Как мне всë это надоело, я надоела?
Я не могу
Надо немножко потерпеть.
После 100 дней всё наладится.
Deja Vu
Гуру
Стоит себя заставлять чем-то заниматься, занимать голову.
В свое время я и курить начал от безделья) ничегонеделание - зло!
Инна MK
Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей
, монстров, как их называют- НЕ СУЩЕСТВУЕТ.Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо ?
Инна MK
Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Если слово " последняя " для тебя слишком радикально, говори себе:" ну сегодня, вот тока сегодня я не покурю, покурю завтра.Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей
Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо ?
А утро вечера мудренее, как говорят
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Ну я всё-таки не про спички, но я помечу как вариант оправдания "почему начала" ?Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей
Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо ?
Я не боюсь накатов как таковых, меня пугает, что в этот момент я - не я, и всё, что для меня было важно в предыдущее несколько недель-месяцев, просто как забрало падает - и ты готов закурить
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Супервидео, на одном дыхании, очень легко, сухо, по фактам, единственное - здесь больше про алкоголизм, чем про табакокурение, но суть зависимости одна плюс-минус
Очень советую, без воды, четко??
Очень советую, без воды, четко??
Ласточкина почта
Лирическое отступление
И себе, для позитива?❤
Клип сложен и интересен по монтажу, наслаждение для глаз, лучше в наушниках?❤❤?
Клип сложен и интересен по монтажу, наслаждение для глаз, лучше в наушниках?❤❤?
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Как же я хочу жрать, и похудеть одновременно?
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Кардиолог сегодня сказал продолжать худеть до нормы ИМТ? а о некурении в почти 3 месяца "отлично, проблемой меньше"
Толстеть приятнее и лучше получается, жаль?
Толстеть приятнее и лучше получается, жаль?
Ничего! Похудеешь!
Кардиологи могут сказать умирающим, что курение нас убивает, но не делают этого, потому что медики тактичны. Бывает, конечно, ляпнут, но в целом, с юности учатся помалкивать.
Ты не куришь три месяца!
Ура!!!
Что нам стоит похудеть?
Надо найти источник вдохновения и удовольствия.
Что нам нравится кроме пожрать?
Много чего!
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Неправда???
Правда!
Ты просто не искала.
Просто горизонт интересностей.
Набери в поисковике, чем заняться девочке такого-то возраста, и тебе всё выдаст
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Кстати да, у знакомого у отца облитерирующий эндоартериит, и знакомому (сыну) врач сказал, что ваш отец "скурил" ноги??? А самому отцу он такого не говорил, чего добивать человека чувством вины, он и так уже инвалид
Ласточкина почта
Лирическое отступление
Ну я даже не знаю
ок, пошуршу
