С нового года решил бросить курить. Начинаю снижение количества сигарет.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли C нового года - новая жизнь.
- Автор темы Андрей1986
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Привет, некурящий друг!
У меня все получится. С 1 января - никаких сигарет!
Владимир Файб
Тот самый
Прям с боем курантов - последнюю сигарету! Боже, как знакомо! Лет 20 так бросал!
maximuz™
Авторитетная личность
во во!
полностью согласен..
это то же самое как и "пожалуй начну с понедельника"
стаж 4 года. по глупости начал курить. мне это не надо
Владимир Файб
Тот самый
Вас никто не торопит, почитайте дневники. Сами решите для себя как и когда лучше стать некурящим.
Вы молоды, сильны и здоровы, с таким сроком вы бросите на раз! Мы вам поможем!
спасибо за поддержку! кстати, я бросаю курить вместе с женой! хватит с нас этой гадости.
Владимир Файб
Тот самый
Лично я бы бросил до нового года, чтобы успеть пережить возможное ухудшение самочувствия, у кого как. И весело-весело встретить новый некурящий год!
я конечно попробую! просто мне нужен определенный рубеж, у меня так получается.
maximuz™
Авторитетная личность
в этом деле самое главное твёрдо для себя решить что ты бросил,
по другому не получится, знаю по себе.
понять что тебе это не нужно, что без сигарет лучше на самом деле,
ощутить свободу.
бросай прямо сейчас, спонтанно.)))
по другому не получится, знаю по себе.
понять что тебе это не нужно, что без сигарет лучше на самом деле,
ощутить свободу.
бросай прямо сейчас, спонтанно.)))
Шурочка88
Патриот
Привет привет! Солидарна с мужчинами тяжелее будет бросать в праздники... Лучше или сейчас если понял что вот стопэ или после. А так молодец что правильная мысля пришла вам в голову! Поможем чем сможем подскажем что знаем!!!
Полностью согласен.невозможно бросить постепенно.неделю будешь снижать кол-во сигарет,страдать в долгих перерывах.смотреть на часы каждые пять минут в ожидании следующего перекура,а затем не заметишь,что больше прежнего дымишь.все через это проходили.
