Стаж курения
20 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 - 15 сигарет в день.
Зачем решила бросить
Стыдно перед детьми, здоровье и энергия.
Причины отказа от курения
Жить без этой мерзкой, зловонной гадости.
Попыток бросить
Одна
Бросала с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Несерьезно подошла к этому или не хотела. Продержавшись сутки решила, что еще не тот момент.
Причины прошлых удач
А их и не было)))
Сейчас бросаю с помощью
Аллен Карр и силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
10 лет курила не много думала как только захочу брошу ( это я себя так успокаивала) Последующие 10 лет собиралась бросать, все ждала подходящего момента, но он так и не наступал((( Старший сын спортсмен, резко негативно относится к курению. Уже устал с нами бороться ( муж тоже курит), а при младшем я не курила, но думаю он догадывался. Я всегда была тайным курильщиком, курила дома или в обществе хорошо знакомых мне людей. При маме, коллегах я не курила. Последнее время меня стало раздражать, что я курю, я стала много читать о вреде курения и искать у себя всякие болячки, впала в депрессию я за 2 месяца похудела на 10 кг, бросила курить аппетита нет, я не раздражаюсь, а только постоянно прислушиваюсь к своему организму, живу где то в своем мире, сплю очень плохо. Бывает возникает такое сильное желание покурить особенно вечером перед сном, скушала бы что нибудь может и легче стало бы, но есть не хочется, а хочется плакать((( Я очень надеюсь на вашу поддержку! Всем удачи!
20 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 - 15 сигарет в день.
Зачем решила бросить
Стыдно перед детьми, здоровье и энергия.
Причины отказа от курения
Жить без этой мерзкой, зловонной гадости.
Попыток бросить
Одна
Бросала с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Несерьезно подошла к этому или не хотела. Продержавшись сутки решила, что еще не тот момент.
Причины прошлых удач
А их и не было)))
Сейчас бросаю с помощью
Аллен Карр и силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
10 лет курила не много думала как только захочу брошу ( это я себя так успокаивала) Последующие 10 лет собиралась бросать, все ждала подходящего момента, но он так и не наступал((( Старший сын спортсмен, резко негативно относится к курению. Уже устал с нами бороться ( муж тоже курит), а при младшем я не курила, но думаю он догадывался. Я всегда была тайным курильщиком, курила дома или в обществе хорошо знакомых мне людей. При маме, коллегах я не курила. Последнее время меня стало раздражать, что я курю, я стала много читать о вреде курения и искать у себя всякие болячки, впала в депрессию я за 2 месяца похудела на 10 кг, бросила курить аппетита нет, я не раздражаюсь, а только постоянно прислушиваюсь к своему организму, живу где то в своем мире, сплю очень плохо. Бывает возникает такое сильное желание покурить особенно вечером перед сном, скушала бы что нибудь может и легче стало бы, но есть не хочется, а хочется плакать((( Я очень надеюсь на вашу поддержку! Всем удачи!
, то смеяться 
хотелось. Теперь все наладилось 
