#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Если есть возможность - вруби погромче музыку в наушниках и пройдись пол часика по улице быстрым шагом. Лично мне помогает. Дофамин и серотонин выделиться, а кортизол сгорит.
Вот ещё в помощь вдруг пригодится:

 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.671
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»
Если есть возможность - вруби погромче музыку в наушниках и пройдись пол часика по улице быстрым шагом. Лично мне помогает. Дофамин и серотонин выделиться, а кортизол сгорит.
Вот ещё в помощь вдруг пригодится:


Наушники сын забрал.
Не хочу быстрым шагом., т.к.дождь., хочу на " ручки" и достало всё.!!!
 

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Сегодня в офисе сижу работаю и только начинаю чувствовать предвестники возможного наката - выхожу на 5-10 минут и врубаю быструю ходьбу не смотря на аномальную жару в 35 градусов. Так и живём)
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.671
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»
Сегодня в офисе сижу работаю и только начинаю чувствовать предвестники возможного наката - выхожу на 5-10 минут и врубаю быструю ходьбу не смотря на аномальную жару в 35 градусов. Так и живём)
18 градусов.
Меня не радует эта темпер- а
 

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Наушники сын забрал.
Не хочу быстрым шагом., т.к.дождь., хочу на " ручки" и достало всё.!!!
Возьми тёплый пледик или одеялко, включи любимую мелодраму, налей большую кружку чая, можно с медом, мятой и\или милисой, лимончика там) Конфеток там парочку штук или шоколадку. И наслаждайся, не стесняйся эмоций - все будет хорошо, я с тобой, мы все с тобой, айда на ручки. Все хорошо, мы все в таком же положении и понимаем тебя. Осталось немного до берега. Я гребу, а ты рули :)

Ps: в летний дождь особый кайф погулять лично для меня )

dfbed796b3cbb0573c61be0c6db75f1e.jpg
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.671
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»
Возьми тёплый пледик или одеялко, включи любимую мелодраму, налей большую кружку чая, можно с медом, мятой и\или милисой, лимончика там) Конфеток там парочку штук или шоколадку. И наслаждайся, не стесняйся эмоций - все будет хорошо, я с тобой, мы все с тобой, айда на ручки. Все хорошо, мы все в таком же положении и понимаем тебя. Осталось немного до берега. Я гребу, а ты рули :)

Ps: в летний дождь особый кайф погулять лично для меня )

dfbed796b3cbb0573c61be0c6db75f1e.jpg
Фильм смотрю слишком..мелодрам...
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.671
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Хочу в следующей жизни превратиться в соседского пса...в такого...
Посмотреть вложение 1466615
Ахаха) Моя жена вообще по песелям с ума сходит, годовалый сын туда же) Я солидарен - невозможно их не любить)
Я тоже за реинкарнацию, давай пятюню! О чем фильм?
03fa9da97ac010aa4c7e344027447615.jpg
9670cca454fd81ebcbfabc5d123c154c.jpg
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.672
Реакции
69.671
Метод
#некурим
Не курю с
11.08.2024
Дневник
Читать »»

Ворчун

Леший
Сообщения
7.576
Реакции
18.775
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Ахаха) Моя жена вообще по песелям с ума сходит, годовалый сын туда же) Я солидарен - невозможно их не любить)
Я тоже за реинкарнацию, давай пятюню! О чем фильм?
03fa9da97ac010aa4c7e344027447615.jpg
9670cca454fd81ebcbfabc5d123c154c.jpg
Собаки самые преданные существа на свете! Не курим! Ты гурман чайный? Так описал, что слюни у меня ручьем))
 

Ворчун

Леший
Сообщения
7.576
Реакции
18.775
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Ахаха) Моя жена вообще по песелям с ума сходит, годовалый сын туда же) Я солидарен - невозможно их не любить)
Я тоже за реинкарнацию, давай пятюню! О чем фильм?
03fa9da97ac010aa4c7e344027447615.jpg
9670cca454fd81ebcbfabc5d123c154c.jpg
Собаки самые преданные существа на свете! Не курим! Ты гурман чайный? Так описал, что слюни у меня ручьем))
 

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.957
Реакции
14.046
Метод
Табекс
Лет курения
18
Не курю с
18.08.2021
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Собаки самые преданные существа на свете! Не курим! Ты гурман чайный? Так описал, что слюни у меня ручьем))
Да, могу литр - полтора в одну каску оприходовать) Ещё люблю китайские чаи дегустировать. Пью обычно проливами. Чабань, гайвань, сливник, пиалки - как полагается. А ещё обожаю матэ. Не всем по вкусу, но мне нравится его необычный вкус, аромат и тонизипующий не на что не похожий эффект. :)
1lis27спокойной ночи
И тебе доброй) А что значит 1lis27 ?
 

В теме: (Пользователей: 2, Гостей: 19)

  • Назад
    Сверху Снизу