#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Сенсей]

@*Сергеич*, @Инна MK, @Wika305, всем поддержка!

@Ирина Сергеевна*, нужно! Поддержка! Не травлюсь с тобой

 

[Инна MK]

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
24 сентября

Лифт к успеху сегодня не работает. Вам придется идти по лестнице – по одному шагу за раз. – Доктор Уэйн У. Дайер

Каждый раз, когда я начинал думать о том, чтобы бросить курить, я высматривал новейшие изобретения в поисках самого лёгкого способа. Мне не хотелось испытывать боль или дискомфорт отвыкания. Не стоит и говорить, что всегда находились новые продукты для таких как я. Думаю, что статья расходов на приобретение всяких средств по бросанию курить была такой же, как и расходы на сигареты.
Самое лучшее, что я нашел – это программа 12 Шагов. Да, я должен карабкаться – по одному Шагу за раз. Да, однажды я сорвался и начал всё сначала. Но я все еще чист от никотина – 22 месяца. Я не занимаюсь подсчётами постоянно, я просто остаюсь чистым "всего один день". И помню, что нужно выражать благодарность каждый день, каждому человеку.

Сегодня я буду помнить, что самое ценное действие – это один шаг за один раз.

Спасибо большое, Владимир!!!
Я остаюсь чистой ещё один час..постараюсь растянуть на день.

 

[Инна MK]

Через 2 часа покурю

Выдержала!!!!!!
Урааа...
С утра так разревелась от жалости к себе!!!!
Потом разозлилась...

Потом выдохнула
..и вышла на улицу не курить а дышать!!!!!

 

[Инна MK]

@*Сергеич*, @Инна MK, @Wika305, всем поддержка!

@Ирина Сергеевна*, нужно! Поддержка! Не травлюсь с тобой

Не травлюсь с тобой до 13.00 по КЛГ( мне так удобнее считать часы)

 

[Брусниchка]

Доброго всем утра и дня!!!
Дышу вместе с вами чистыми легкими,вдыхая свежий воздух!!!)))
До какого часу хотите до такого я вами, легко!!
@Инна MK, умка,что собралась вновь!))
Верю в тебя!)

 

[Инна MK]

Доброго всем утра и дня!!!
Дышу вместе с вами чистыми легкими,вдыхая свежий воздух!!!)))
До какого часу хотите до такого я вами, легко!!
@Инна MK, умка,что собралась вновь!))
Верю в тебя!)

Собралась,Анют!!!
Классно так, ощутила вкус маленькой победы- а это затягивает????

 

[Karina 17]

Привет всем! Не курю до 17.00.

 

[Wika305]

Привет всем! Не курю до 17.00.

Привет, присоединяюсь с удовольствием НЕ курим вместе ?

 

[Сенсей]

Привет! Всем поддержка! Не травлюсь с вами до 17:00 МСК.

Спойлер

@Владимир Файб, @*Сергеич*, @legioner01, @Серж 2305, @Ворчун, @starlight, @Инна MK, @Ойген, @Elen), @Wika305, @Аполинария, @1.Елена, @Igors, @Полина221, @Boxing, @Анюта Я, @Karina 17, @Ирина Сергеевна*

 

[Инна MK]

Привет! Всем поддержка! Не травлюсь с вами до 17:00 МСК.

Посмотреть вложение 1480614

Спойлер

@Владимир Файб, @*Сергеич*, @legioner01, @Серж 2305, @Ворчун, @starlight, @Инна MK, @Ойген, @Elen), @iGarikus, @Wika305, @Аполинария, @1.Елена, @Igors, @Полина221, @Boxing, @Анюта Я, @Karina 17, @Ирина Сергеевна*

Не курю с тобой.

 

[Сенсей]

Не курю с тобой.

Спасибо! И я с тобой

 

[Ёжикツ︎]

Не курю с вами )

 

[Инна MK]

Спасибо! И я с тобой

Не курю с вами )

Вместе!!!

 

[Сенсей]

Всем привет! Не травлюсь с вами до утра!

Спойлер

@Владимир Файб, @*Сергеич*, @legioner01, @Серж 2305, @Ворчун, @starlight, @Инна MK, @Ойген, @Elen), @Wika305, @Аполинария, @1.Елена, @Igors, @Полина221, @Boxing, @Анюта Я, @Karina 17, @Ирина Сергеевна*

 

[Wika305]

Всем привет! Не травлюсь с вами до утра!

Спойлер

@Владимир Файб, @*Сергеич*, @legioner01, @Серж 2305, @Ворчун, @starlight, @Инна MK, @Ойген, @Elen), @Wika305, @Аполинария, @1.Елена, @Igors, @Полина221, @Boxing, @Анюта Я, @Karina 17, @Ирина Сергеевна*

привет, Влад
поддержка на 100% - не курю вместе с тобой
крутая музычка пятничным вечерком)

 

[Karina 17]

Не травлюсь с вами до утра!

 

[Сенсей]

@Wika305, @Karina 17, вы крутые, вы очень крутые! Не спиться мне сегодня, продолжаю не травиться с вами:

 

[Boxing]

Всем доброе утро!!!
Не травлюсь до 00:00 по мск)

 

[Ли_я]

Доброе утро, не буду травиться вместе с вами до вечера!)

 

[Ли_я]

Доброе утро, не буду травиться вместе с вами до вечера!)