-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник Анонимных Курильщиков
(Неофициальный перевод)
6 Августа
Я беру Бога за руку и Он заботится обо всём (если я Ему не мешаю). — Книга АК
Мой отец и сестра умерли от рака лёгких, а мать — от эмфиземы. Все они курили до самой смерти.
Я начал курить в одиннадцать, а в сорок два мне удалось бросить. Спустя семь лет после этого, как-то раз после вечерних посиделок с друзьями мне показалось хорошей идеей выкурить сигару. Через две недели я снова смолил как паровоз.
Я практикующий врач, специалист по охране здоровья, поэтому мне пришлось вновь прятаться и увиливать — вспомнить все методы, которые я использовал будучи школьником. Через какое-то время необходимость снова бросать курить стала очевидной, поэтому я пошёл на собрание Анонимных Никотинозависимых, которое проходило неподалёку от моего места работы каждый понедельник.
Я ходил на собрания постоянно в течение двух лет и одиннадцати месяцев прежде чем я впервые получил свою медальку за 24 часа чистоты. Два года одиннадцать месяцев зависимости и мучительного чувства отвращения к себе. Каждую ночь я ложился спать совершенно убежденный, что завтра курить точно не буду. К восьми утра следующего дня я выковыривал бычки из мусорного ведра, поднимал их на дворе или высушивал в микроволновке те, которые ночью заливал водой.
Я был уверен, что у меня достаточно силы воли, чтобы справиться с этой гнусной привычкой. И только когда я сдался, отказался от силы воли и капитулировал перед Высшей Силой — моя одержимость была устранена. Сегодня прошло восемнадцать месяцев с тех пор как я курил. Я хожу на собрания и регулярно с благодарностью молюсь.
Сегодня я готов быть готовым, следовать по Шагам, идти по этому пути и оставить остальное Богу. Я дышу глубоко и выдыхаю с лёгкостью.
(Неофициальный перевод)
6 Августа
Я беру Бога за руку и Он заботится обо всём (если я Ему не мешаю). — Книга АК
Мой отец и сестра умерли от рака лёгких, а мать — от эмфиземы. Все они курили до самой смерти.
Я начал курить в одиннадцать, а в сорок два мне удалось бросить. Спустя семь лет после этого, как-то раз после вечерних посиделок с друзьями мне показалось хорошей идеей выкурить сигару. Через две недели я снова смолил как паровоз.
Я практикующий врач, специалист по охране здоровья, поэтому мне пришлось вновь прятаться и увиливать — вспомнить все методы, которые я использовал будучи школьником. Через какое-то время необходимость снова бросать курить стала очевидной, поэтому я пошёл на собрание Анонимных Никотинозависимых, которое проходило неподалёку от моего места работы каждый понедельник.
Я ходил на собрания постоянно в течение двух лет и одиннадцати месяцев прежде чем я впервые получил свою медальку за 24 часа чистоты. Два года одиннадцать месяцев зависимости и мучительного чувства отвращения к себе. Каждую ночь я ложился спать совершенно убежденный, что завтра курить точно не буду. К восьми утра следующего дня я выковыривал бычки из мусорного ведра, поднимал их на дворе или высушивал в микроволновке те, которые ночью заливал водой.
Я был уверен, что у меня достаточно силы воли, чтобы справиться с этой гнусной привычкой. И только когда я сдался, отказался от силы воли и капитулировал перед Высшей Силой — моя одержимость была устранена. Сегодня прошло восемнадцать месяцев с тех пор как я курил. Я хожу на собрания и регулярно с благодарностью молюсь.
Сегодня я готов быть готовым, следовать по Шагам, идти по этому пути и оставить остальное Богу. Я дышу глубоко и выдыхаю с лёгкостью.
Я
Януся
Всем привет! Не курю с вами до вечера)
Я
Януся
Спасибо, Саша!
Я
Януся
Спасибо, Оленька!Всем добрый день
Не курю с вами до вечера
Владимир Файб
Тот самый
Приветы! Не курим!
- Сообщения
- 35.470
- Реакции
- 133.214
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.09.2016
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 23
Сейчас в теме:
Похожие темы
