#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[*Сергеич*]

Хорошего дня Витюш, убегаю

Хорошего дня, милая!

 

[*Сергеич*]

Береги себя!

Спасибо, Лоренчик!

 

[Gala]

А у вас? Погода радует?

у нас тоже в выходные было 25-30, а вчера +5+7....Прохладненько.... Ну для Урала такие перепады норм, у нас и снег бывает в конце апреля...Хорошо, что отопление не отключили, хотя у нас город возмущался.

 

[Gala]

Не курю с Вами

 

[*Сергеич*]

Не курю с Вами

С добрым утром, Галь!
Не курим.

 

[*Сергеич*]

Хорошо, что отопление не отключили, хотя у нас город возмущался.

И у нас в июне отключат.

 

[Ворчун]

@Lauren , @Инна MK ,@Ласточкина почта @Anastasiii4ka♥, @Селена13 @Колибри), ,
@Tabaki, @Ворчун, @Ленхен, @Svenzi, @АнкаЯ, @Нина_В,

С добрым утром Однополчане!!!
Не курим, не пьём, не материмся, не болеем, не обжираемся, не ссоримся до 14:00. МСК!

Всем хорошего дня и отличного настроения!
Быть добру!

Доброе утро, Тёзка!
Не курю Витя вместе с тобой до 14-00!

 

[*Сергеич*]

Доброе утро, Тёзка!
Не курю Витя вместе с тобой до 14-00!

Привет, Виталик!
Не курим.

 

[*Сергеич*]

Доброе утро, Тёзка!
Не курю Витя вместе с тобой до 14-00!

У тебя 20 дней некурения.
Поздравляю, Тёзка!

 

[Колибри)]

У нас за бортом 4 градуса тепла???
А в выходные было плюс 25....

Посмотреть вложение 1996382
А у вас? Погода радует?

у нас стало теплее уже, но дожди (

 

[Колибри)]

Доброе утро всем, хорошего дя, не курю с вами сегодня )

 

[Ворчун]

Доброе утро всем, хорошего дя, не курю с вами сегодня )
Посмотреть вложение 1996457

Доброе, Наталья!
Не курю с тобой!

 

[Svenzi]

@Lauren , @Инна MK ,@Ласточкина почта @Anastasiii4ka♥, @Селена13 @Колибри), ,
@Tabaki, @Ворчун, @Ленхен, @Svenzi, @АнкаЯ, @Нина_В,

С добрым утром Однополчане!!!
Не курим, не пьём, не материмся, не болеем, не обжираемся, не ссоримся до 14:00. МСК!

Всем хорошего дня и отличного настроения!
Быть добру!

Доброе утро, Витя!
Не курю с вами, легко и радостно, до 14.00!!

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Не курю с вами ребята до обеда!

 

[Нина_В]

не курим, дорогие, до обеда точно, ни ни НИ!

А чего курить-то?
Во-первых, нечего.
А во-вторых, никакого желания.
Давайте лучше чайку! Угощаю, у меня сегодня юбилей - 10 дней!
Когда на меня накатывает - всегда под рукой имбирно-лимонный горячий чай. Выхожу с кружкой на террасу, где обычно курила, пью мелкими глотками - моторика как с сигаретой, небольшая горечь во рту присутствует, и тёёёпленько, как от цыгарки. И те же ровно 5 минут. Отпускает 100%!

 

[Ворчун]

Доброе утро, Витя!
Не курю с вами, легко и радостно, до 14.00!!

Доброе утро всем! Не курю с вами ребята до обеда!

А чего курить-то?
Во-первых, нечего.
А во-вторых, никакого желания.
Давайте лучше чайку! Угощаю, у меня сегодня юбилей - 10 дней!
Когда на меня накатывает - всегда под рукой имбирно-лимонный горячий чай. Выхожу с кружкой на террасу, где обычно курила, пью мелкими глотками - моторика как с сигаретой, небольшая горечь во рту присутствует, и тёёёпленько, как от цыгарки. И те же ровно 5 минут. Отпускает 100%!
Посмотреть вложение 1996557Посмотреть вложение 1996558

Не курю с вами, девчата!

 

[Колибри)]

А чего курить-то?
Во-первых, нечего.
А во-вторых, никакого желания.
Давайте лучше чайку! Угощаю, у меня сегодня юбилей - 10 дней!
Когда на меня накатывает - всегда под рукой имбирно-лимонный горячий чай. Выхожу с кружкой на террасу, где обычно курила, пью мелкими глотками - моторика как с сигаретой, небольшая горечь во рту присутствует, и тёёёпленько, как от цыгарки. И те же ровно 5 минут. Отпускает 100%!
Посмотреть вложение 1996557Посмотреть вложение 1996558

Это так и работает, заменяшь плохую привычку на хорошую, сохраняя ритуал, психике и мозгу так легче перестроиться.
Какие вкусняхи, жалко мне нельзя, А чай как раз пью сейчас.
И конечно поздравляю с10ю днями )

 

[Селена13]

Не курю с вами, девчата!

Не курим, Виталик!

 

[*Сергеич*]

Доброе утро, Витя!
Не курю с вами, легко и радостно, до 14.00!!

Умничка, Светик!

 

[*Сергеич*]

Угощаю, у меня сегодня юбилей - 10 дней!

Поздравляю, Нинок!