Петрович 70
Гордость форума
Тож самое. Да и дело в отношении, к данной привычке. Можно обозначить врага и биться, биться пока хватит сил, а можно похерить это г. и не обращать внимание.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Чудеса случаются!
- Автор темы OlyaNa
- Дата начала
BigMaxSTeR
если не мы, то не мы
Владимир Файб
Тот самый
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Владимир Файб, спасибо за цветочки! Ну, смотри какой у меня счетчик
конечно мог бы быть покрасивше если бы не...но все впереди, я уверена!
конечно мог бы быть покрасивше если бы не...но все впереди, я уверена!
Владимир Файб
Тот самый
Главное что он есть! Это означает что ты не куришь! А сколько на нем, дело десятое! Желаю чтоб он никогда не останавливался!Владимир Файб, спасибо за цветочки! Ну, смотри какой у меня счетчик
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Почему сорвалась..теперь знаю—не перетерпела кризисный накат, подвернулся скандал в семье, прям вовремя и все...я снова на крючке. Это в прошлом, не хочу копаться зачем да почему, дура, что тут скажешь. Сейчас, нет, не новая попытка, их может быть много, а я хочу просто не курить, может даже никогда
Почти неделя. Первые дня 3 было ооочень тяжело, спасибо табексу конечно, без него надо признать сорвалась бы. Потом все реже и реже. Второй день как с утра и до вечера желания не возникает. Правда вечером, особенно перед сном, хочется плакать. Ну как, день прошел, а я ни одной. День получается незакончен. Как то так. Поэтому перед сном пью чай с вкусными углеводами. Пока разрешаю себе
Посвежело лицо, кожа не сухая и морщинки исчезли. Даже кремом забываю пользоваться. Исчезла сухость во рту. Первые дни даже при эмоциональном разговоре даже плевалась
неудобно, да, но мне плевать—я не курю)))) за 3 дня буквально от желтого налета очистился язык. Теперь не стыдно его показать
бебебе
ну и как всегда—от меня не воняет, времени больше, нервы впорядке. Ни одного минуса. Многие тут пишут "нравилось курить", а мне не нравилось, это избавление,я рада что снова здесь, с моими друзьями по счастью
Все советуют —нужно менять сознание. Не знаю пока как это сделать. Думаю про некурящих —они не курили, не курят и счастливы, им это не надо. Даже коту моему не надо. Хочу чтоб и я не нуждалась больше. Знаю, будут еще накаты, но буду стараться их преодолеть. Всего лишь перетерпеть и будет совсем легко. Удачи мне и всем всем всем!
Почти неделя. Первые дня 3 было ооочень тяжело, спасибо табексу конечно, без него надо признать сорвалась бы. Потом все реже и реже. Второй день как с утра и до вечера желания не возникает. Правда вечером, особенно перед сном, хочется плакать. Ну как, день прошел, а я ни одной. День получается незакончен. Как то так. Поэтому перед сном пью чай с вкусными углеводами. Пока разрешаю себе
Посвежело лицо, кожа не сухая и морщинки исчезли. Даже кремом забываю пользоваться. Исчезла сухость во рту. Первые дни даже при эмоциональном разговоре даже плевалась
неудобно, да, но мне плевать—я не курю)))) за 3 дня буквально от желтого налета очистился язык. Теперь не стыдно его показать бебебе ну и как всегда—от меня не воняет, времени больше, нервы впорядке. Ни одного минуса. Многие тут пишут "нравилось курить", а мне не нравилось, это избавление,я рада что снова здесь, с моими друзьями по счастью Все советуют —нужно менять сознание. Не знаю пока как это сделать. Думаю про некурящих —они не курили, не курят и счастливы, им это не надо. Даже коту моему не надо. Хочу чтоб и я не нуждалась больше. Знаю, будут еще накаты, но буду стараться их преодолеть. Всего лишь перетерпеть и будет совсем легко. Удачи мне и всем всем всем!
Владимир Файб
Тот самый
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
спасибо! Все таки как здорово не курить. Столько проблем ушли разом. Даже кажется что и время идет медленнее и я многое еще успею!
10 дней! Все спокойно, пью табекс не по схеме, как то слетела, как припрет так и пью, бывает и две таблетки, если после одной не отпускает. Знаю что с нкго нужно постепенно слезать, поэтому буду аккуратной. Единственное нет прилива сил и энергии. Хочется лежать, лежать...и жрать, в основном по вечерам. Даю себе время на подобное поведение, потом буду привлекать спорт
а так, потифоньку собираю чемоданы))) разом махну в 2недели
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Единственная головная боль на сегоодняшний день —мой сын начал курить
в школе не курил, а как в колледж пошел так начал. Говорила сначала про вред и тд (ыигня это все, по себе помню), потом молча показала жертвы калибра. Не проняло... не знаю что и делать. Ну не лупить же его. Будет прятаться и курить. Не было печали, так черти накачали
может кто мимо будет проходить да подскажет как действовать дальше.
в школе не курил, а как в колледж пошел так начал. Говорила сначала про вред и тд (ыигня это все, по себе помню), потом молча показала жертвы калибра. Не проняло... не знаю что и делать. Ну не лупить же его. Будет прятаться и курить. Не было печали, так черти накачали может кто мимо будет проходить да подскажет как действовать дальше.
Владимир Файб
Тот самый
Владимир Файб
Тот самый
- Товарищ прапорщик, а крокодилы летают?
- Ты что сдурел?
- А замполит сказал летают!
- А, ну да, но низенько-низенько
BigMaxSTeR
если не мы, то не мы
это пройдёт...15 дней!!!
Давно уже не снились сны про сигареты. И вообще, курить не хочется. Вообще ничего не хочется...
хотя апатия наваливается и на 8-ом месяце
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Ничего не могу делать, уже 2 ч поспала. Как хорошо что не работаю. Но все равно, дома то тоже есть обязательные дела, а я просто тело, которое падает то на одно кресло то на другое пока до кухни дойдет... прикидываюсь бодрой, надо давление померить, тонометр не найду никак.это пройдёт...
хотя апатия наваливается и на 8-ом месяце
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Почитала дневник. Ну были такие моменты грустные, но и бодрые тоже присутствовали. А сейчас беспрерывная тоска...хоть заворачивайся в простынь да ползи в сторону кладбища... все таки склоняюсь что хандра больше из за осени (или зимы, хз что щас). Специально подумала про кофе и сигарету, эмоций не вызвало, не задело. Значит причина в другом. У меня муж с вахты приехал когда 3 дня пластом лежал. Потом заболел. Ну южные мы люди, никак не привыкнем к полугодовой зиме
