Диетолог дала совет желающим не набрать вес после отказа от сигарет

[Я познаю дзен]

Ты кстати зря смеёшься.
Тут вон чО оказывается.

Спойлер: о_О

 

[RZH2]

А должна была??)

Надо у диетолога спросить))
А то вдруг не правильно сосу и только разрабатываю сосательный рефлекс а не наоборот))

 

[Дед Пихто]

Ну я перестал жрать,начал питаться.
Убрал мучное и сладости. Хлеба два ломтика в день. Вечером только салат.
Сухофрукты,орехи,яблоки. Куркума
Чеснок,дыыыааа))))
Крепко урезал сало и колбасы.
Теперь 85.
Посмотрим.

 

[Дед Пихто]

Я полтора года не курил как-то.
Достиг центнера.
Впейсд....ой,в смысле не надо это мне.

 

[Кризис Закончился]

Все пошел сосать морковку!

На морковке долго не протянишь))
Суббота вечер...лучше креветок или сырников слопать))

 

[Я познаю дзен]

только разрабатываю сосательный рефлекс

"Опасный момент!!!"-голосом Губерниева.

 

[RZH2]

На морковке долго не протянишь))
Суббота вечер...лучше креветок или сырников слопать))

О спасибо напомнил еду забить в дневник питания)))
У меня пирог с капустой сегодня)

 

[RZH2]

"Опасный момент!!!"-голосом Губерниева.

Да уж, давно его не видно)))

 

[Muir]

"Опасный момент!!!"-голосом Губерниева.

Вот и я о том же

 

[Екатерина01]

Открыл глаза диетолог, да! Кто бы мог подумать. Эх нет смайлика капитана очевидность)))

Плюсую! Все это ясно и так
Кстати я похудела на 13кг, потому что спортом стала заниматься и ограничивать высококалорийные продукты

 

[Muir]

Участников "Дома-2"сразил венерический недуг

Бывшая жительница телестройки Настя Коткова рассказала о проблеме, которая коснулась многих участников проекта. Оказывается, звезды шоу "Дом-2" заразились друг от друга венерической болезнью.

dni.ru

 

[Natali100]

Участников "Дома-2"сразил венерический недуг

Бывшая жительница телестройки Настя Коткова рассказала о проблеме, которая коснулась многих участников проекта. Оказывается, звезды шоу "Дом-2" заразились друг от друга венерической болезнью.

dni.ru

Муир, я с тебя валяюсь. Действительно, какое курение, какой лишний вес, тут вон что у людей твориться.
Так иногда посмотришь и думаешь, как скучно я живу))

 

[Muir]

 

[Yulyaska]

эх, у меня уже +20 с копейками, точнее с граммами сначала радовался что нормальный вес свой догнал, а теперь что-то настораживает меня...

+10 кг ну это ещё смена работы виновата...

 

[natalimal]

Набранное гуляет, колеблется от плюс 5 до плюс 10, к прежнему, комфортному, привычному весу, в котором пребывала 38 курящих лет, вернуться не получается, несмотря на многие ограничения в питании. Раньше я не понимала, как можно потолстеть от пирогов, тортов, мороженого. Ела все подряд.

 

[anavla1322]

Нет.
Я похудел.
Через пару недель после отказа от сигарет решил начать худеть. Успешно. Проблем страданий не было. Даже в какой то степени отвлекся похудением от бросания курить. Все нормально. Рекомендую))

прикольный подход к бросанию курить

 

[Кризис Закончился]

прикольный подход к бросанию курить

Запатентовать нужно методику))
Курить не хочется.. хочется жрать

 

[Natali100]

Запатентовать нужно методику))
Курить не хочется.. хочется жрать

Пресс еще качать, крепатура будет отвлекать

 

[Muir]

 

[Mashuly25]

прикольный подход к бросанию курить

Да уж, учитывая, что я еще не пью- иногда вообще не понятно, чем заняться...Вот нашла в каком-то кармане жвачку. Сижу, жую....Трындец какой-то. Это че за жизнь началась?