Сила воли Дневник Сохён

[Vadim0812]

4 дня как не употребляю. Невелик срок конечно... Могу сказать, что справляюсь исключительно через СВ, так как в остальное просто не верю. Я представил для себя привычку курить как некое проявление вездесущего ума нашего, добродетеля)) и как только появляется желание закурить я перевожу внимание на другую тему. Внимание очень мощная сила.. и если не уделять его привычке, она постепенно слабеет и уходит или заменяется другой. На чем внимание, то и происходит. В вкратце так вот.