Дневник странницы

[_Странница_]

Одно из самых сложных для меня - пережить утро. Первая сигарета обычно как помощник в пробуждении.
Проснулась. Лежу. Вставать не хочу. Ощущаю это дурацкое чувство, что называется " сосёт под ложечкой".
Порой возможность покурить для меня передохнуть, обнулиться. Особенно когда ребенок не спит, а ты при этом спал 3 часа за вторые сутки и начинает подкатывать раздражение.

 

[Альмира Пупыра]

О да, утреннее раздражение дети просыпаются как солнышки, улыбаются и сияют, а ты думаешь, ну какие улыбки блин, давайте ещё поспим
Основная причина раздражения - недосып, сама знаешь. Поэтому самый главный совет - спи вместе с детьми! Особенно дневной тихий час! Дела побоку, они никогда не кончатся. Тебе сейчас надо бережно к себе относиться, прислушиваться к желаниям тела (помимо желания сигаретки конечно) и тут же все выполнять, чтобы задобрить и побаловать себя, ты же молодец, ты же бросаешь!!! все получается!!!

 

[Тан.]

_Странница_, если уж совсем плоховастенько станет, купи Табекс, с ним легче бросается, но курить не начинай.

 

[_Странница_]

Almira Pupira, спасибо! Только вот не спится мне днём) наверное потому что у нас дурацкий режим. Засыпаем на ночь в 12, просыпаемся в 10)))

 

[_Странница_]

На самом деле, я давно на форуме. Да вот только забыла все явки и пароли к старому аккаунту. А сейчас нашла свой дневник. 72 страницы! Мама дорогая.
Сижу читаю его и вспоминаю все.
И удивляюсь. Такое ощущение, что это не я. Что не могла я так справиться.
Жаль что потеряла все пароли. Можно было бы тот дневник продолжить. Там же целая история моих побед и поражений

 

[Альмира Пупыра]

На самом деле, я давно на форуме. Да вот только забыла все явки и пароли к старому аккаунту. А сейчас нашла свой дневник. 72 страницы! Мама дорогая.
Сижу читаю его и вспоминаю все.
И удивляюсь. Такое ощущение, что это не я. Что не могла я так справиться.
Жаль что потеряла все пароли. Можно было бы тот дневник продолжить. Там же целая история моих побед и поражений

Надо кого то опытного спросить, может можно как то перенести? @Инари @Сулпан , я вас только как самых опытных знаю, может сможем девушке помочь?

 

[Инари]

Надо кого то опытного спросить, может можно как то перенести? @Инари @Сулпан , я вас только как самых опытных знаю, может сможем девушке помочь?

Интересно, наверно это можно восстановить. Честно говоря, не сталкивалась еще с такой проблемой. Но тут вопрос...Надо ли? _Странница_, Может иногда стоит с чистого листа?

 

[Инари]

Сначала на автомате ответила, а теперь прочитала все записи дневника. Никто из нас не имеет права бросать в тебя камни, потому как все мы губили свое здоровье, в большей части все-таки свои, ну а кто-то и своих детей. Но ты страдаешь, а значит надо бороться за себя! Первое это надо признать, что проблема есть. Второе - это решать проблему. Возможно тебе и правда нужны вспомогательные средства. Но главное понимай: можно плакать, ругаться, спорить, делай здесь всё что хочешь, главное не кури. Вот как только накат, то садись и пиши здесь. И я тебя уверяю, что ты все можешь. Никто из бросивших не был уверен в своей победе, но сколько нас таких. Просто решись и прыгни в бездну, в ту самую новую жизнь. Это очень сложный путь. Но поверь, это того стоит! Удачи! Пиши! И мы придем к тебе!