Я ставила будильник сразу, старайся не забывать.
И это здорово. Лучше ничего не ощущать и не чувствовать, чем ... ну сама знаешь
Мне кажется это проделки Табекса, наслаждайся!
Мммм-м-м занять рот? Да есть такое чувство, мне отруби хорошо помогали...нахрустишся за весь день, потом и самой есть не хочется после 18. Грусть, тоска пройдет...это хорошо, что ты не связываешь это с отсутствием сигарет
Молодец, двигайся дальше!@Llamaslayer, привет! Мне "зубочистки" помогают.
Я ставила будильник сразу, старайся не забывать.
И это здорово. Лучше ничего не ощущать и не чувствовать, чем ... ну сама знаешь
Мне кажется это проделки Табекса, наслаждайся!
Мммм-м-м занять рот? Да есть такое чувство, мне отруби хорошо помогали...нахрустишся за весь день, потом и самой есть не хочется после 18. Грусть, тоска пройдет...это хорошо, что ты не связываешь это с отсутствием сигарет
А это идея!
ты такая правильная
даже во сне слабинку не даешь, молодец!
Всегда кожа была идеально чистой, а вчера выскочило сразу 4 больших прыща на лбу. Отказ от сигарет вообще может так проявляться? Ем вроде как обычно, наоборот овощей стала больше кушать 
Да это из тебя гадость сигаретная выходит просто
Может рацион питания сменился просто? Все в порядке, нет ничего страшного у прыщах, если их не выдавливать.@Llamaslayer, привет! поздравляю с двумя неделями, ты крутая! Везёт тебе, у тебя четыре прыща выскочило, а у меня один живот. Не переживай ни о чём, главное ты не курящий человек!
Ну у меня пока только 2 недели, там может и живот вскочит (надеюсь нет)@Llamaslayer, привет! поздравляю с двумя неделями, ты крутая! Везёт тебе, у тебя четыре прыща выскочило, а у меня один живот. Не переживай ни о чём, главное ты не курящий человек!
Рацион питания сменился где-то месяц назад (не радикально, перестала есть булки-сахар-зефирки итп и стала есть больше овощей, фруктов и круп) и вроде как в лучшую сторону..Да это из тебя гадость сигаретная выходит просто
Вот уж не ко мне вопрос, никогда ничем не мазался ))))я не знаю - чем их мазать? Чем лечить?
Раньше организм так не реагировал.
Ульяна, я думаю что потребность в продуктах с выраженным вкусом, в том числеостром, напрямую связана с твоим отказом от сигарет, в этом ничего страшного нет. Обострилось обоняние и вкусовые ощущения. Но много жирного лучше не есть, пища тяжелая все-таки. А все остальные радости, в т.ч. прыщи, стоматиты, обычно бывают в первый месяц после бросания - абсолютно нормальная реакция организма, который выздоравливает. Все само собой пройдетОй-ёй. Мучения свои мы навлекаем на себя сами. Уже который день меня тянет на острое. Дня 4 я на ночь наедаюсь чеснока с хлебом, а на следующий день мучаюсь болями в животе. Сегодня же мне хоть убей захотелось арахисовой пасты. Обычно я ее себе не покупаю, ибо не знаю меры и наедаюсь ее жутко (а она же жирная и калорийная, жуть). Ну в магазине под руку попались острые сухарики. Пришла домой, сожрала 3 пачки сухариков и пол банки пасты. Сейчас сижу и меня жутко тошнит (жирное - нагрузка на печень большая) и живот побаливает.
И вот уже который раз задаюсь вопросом, ответ на который интернет дать почему то не в силах: связана ли потребность в остреньком с синдромом отмены или стоит проверить желудок? Буду очень благодарна если кто знает ответ)
Курить не тянет, хотя бы.
Спасибо! Наконец-то что то определенное услышала от другого человека) А то сама вроде и понимаю, но не вполне уверена))Ульяна, я думаю что потребность в продуктах с выраженным вкусом, в том числеостром, напрямую связана с твоим отказом от сигарет, в этом ничего страшного нет. Обострилось обоняние и вкусовые ощущения. Но много жирного лучше не есть, пища тяжелая все-таки. А все остальные радости, в т.ч. прыщи, стоматиты, обычно бывают в первый месяц после бросания - абсолютно нормальная реакция организма, который выздоравливает. Все само собой пройдет
У меня до сих пор так иногда бывает, но стоит вспомнить какой при этом запах исходит от этих "героев" и сразу мерзко становится
У меня кажется 3 оставалось, даже не могу вспомнить с какой целью.. Наверно, просто жалко было выбрасывать. Вернулась девушка из отпуска и все скурила
