дневник

[Marinka.]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

 

[Che Vchenko]

У меня стаж курения такой же приблизительно.
С алкоголем, имхо, надо минимум на месяц подвязать. Там, где бухлишко, и сигаретка появляется (если что, я уже давно не пью совсем, даже пива и другого слабого алкоголя).
Можешь на 24-ю "взлетку" завтра записаться (сам планирую). Здесь тема уже создана, но пока еще закрыта (наверное, завтра откроется для записи): https://ne-kurim.ru/forum/threads/2...stracii-08-06-2020g-start-22-06-2020-g.61512/.

 

[Уaginya]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

Марина привет! Я тебе котика принесла в домик, на удачу!

 

[Фиалка 777]

Приветик, а я самовар притащила)

 

[Виктория Геннадиевна]

Поздравляю с судьбоносным решение. Ни шагу назад!!! Бросать, однозначно!

 

[Anka_pulemet]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

Милая, мы обязательно справимся! И совсем скоро, поросто поверь в это, очень очень скоро будет так, что никто не сможет поколебить твою уверенность в себе. Надо просто понять! Что мы не бросаем до какого то числа или периода... Мы не бросаем ради того чтоб на пьянке сказать..." Не ну я ж уже столько то не курю, одну можно" нет такого! Мы некурящие люди просто так ни смотря ни что! Навсегда! И больше нет необходимости бегать за сигаретами и буквально прокуривать наше время! Мы с тобой! Мы рядом! Мы гордимся каждым твоим шагом в сторону свободы и так будет всегда, какими бы шагами ты не шла, главное идти

 

[nachtigal]

@Marinka., удачи, Марина)))
Поздравляю с дневничком))

 

[Anka_pulemet]

Подарочек, для тебя и твоих гостей?

 

[Vasily-no smoke]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

Привет! Обязательно справишься! Когда планируешь отказ?

 

[Vasily-no smoke]

Держи голубков!

 

[Anka_pulemet]

Привет! Обязательно справишься! Когда планируешь отказ?

Привет, Васенька! Она в нашей команде?23_3

 

[FANTA]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

Приветики, Марин!
"...сил больше нет..."
Хочу тебя обрадовать- есть! Есть силы!
А еще "правильная" злость и огромное стремление вырваться из никотинового плена!
Соберись! Смоги! Перетерпи! Перебори! Убери алкоголь, пересиди дома, запишись завтра во взлетку и ВМЕСТЕ с командой дай решительный бой этой дряни, что держит тебя за горло!
Давай, настраивайся, будет тяжело, но тем и прекрасен Эверест, как конечная цель пути, который проходит каждый к своей собственной СВОБОДЕ!

Я в тебя верю! Пожалуйста, не подведи!!!

 

[татьяна тим]

Привет! Первое время от посиделок с подружками надо бы отказаться, месяц как минимум. Я когда бросила никому не сказала из друзей, от встреч отказывалась ссылаясь на занятость.Встретилась с друзьями только через месяц после того как бросила и не закурить было очень тяжело, но я справилась. И ты обязательно справишься,просто поверь в себя!

 

[Vasily-no smoke]

Привет, Васенька! Она в нашей команде?23_3

Приветик ?

 

[Милашка]

@Marinka., Приветик,я сегодня тоже поныла немножко,а может и не немножко.Пожаловалась в дневнике,пообщалась и отпустило.Держись все будит хорошо.

 

[Vasily-no smoke]

@Marinka., Приветик,я сегодня тоже поныла немножко,а может и не немножко.Пожаловалась в дневнике,пообщалась и отпустило.Держись все будит хорошо.

Какая милая девушка на аватарке ?

 

[Nero]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

Привет и добро пожаловать! все у тебя получится! Нужна будет помощь - обращайся

 

[*Сергеич*]

Всем привет, меня зовут Марина. Пришла к вам за поддержкой. Сил моих просто больше нет, сама не справляюсь. Стаж ку рения лет 20. Пыталась бросить уже не сосчитать сколько раз, больше всего не купила лет 6. Потом с подружками опять потихоньку втянулась. Слушала Алена Кара, читала разную литературу,смотрела видео ролики разные. Очень часто мешает бросить алкоголь, посиделки с курящими подружками. Я понимаю, что сигареты очень сильно вредят здоровью, создают много проблем, но потом какой-то щелчок в голове и бегу в магазин за сигаретами. Надеюсь вместе с вами избавиться от этой гадости.

 

[Anka_pulemet]

Ути батюшка?ава круть? как дела?