Джиллиан Майклс-3

[mtv]

Танюша, привет, а когда начинаем?

Пока не известно, по мере набора группы. Думаю ориентировочно если соберутся 02.10.

 

[багира черная]

Пока не известно, по мере набора группы. Думаю ориентировочно если соберутся 02.10.

Возьми меня на заметку, чуть позже скажу каким курсом дергаться буду

 

[mtv]

Возьми меня на заметку, чуть позже скажу каким курсом дергаться буду

Давай, будем ждать.

 

[Phoenix_Andrey]

7 человек
Активнее товарищи!

 

[Ксенуля]

7 человек
Активнее товарищи!

Это Сф за 30 дней? Я правильно все нашла ? Смущает другое название .... В видео...

 

[Penochek]

Привет ,девочки запишите меня к вам ,пожалуйста

 

[Phoenix_Andrey]

Это Сф за 30 дней? Я правильно все нашла ? Смущает другое название .... В видео...

Да, оно, все верно)

 

[mtv]

Привет ,девочки запишите меня к вам ,пожалуйста

На какой курс?

 

[mtv]

Это Сф за 30 дней? Я правильно все нашла ? Смущает другое название .... В видео...

Да оно. Отдельно 3ур должно быть. Я скачивала вот здесь. Мне удобнее через флешь в телик втыкать, так быстрее утром врубил и погнали.
http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html

 

[Ксенуля]

Да оно. Отдельно 3ур должно быть. Я скачивала вот здесь. Мне удобнее через флешь в телик втыкать, так быстрее утром врубил и погнали.
http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html

Я с ноотбуком буду ))) у меня телек допотопный
Запиши меня на Сф пожалуйста .
Ох, не знаю ..как справлюсь...там столько отжиманий...я одного раза даже сделать не могу...слабые ручонки у меня

 

[Phoenix_Andrey]

Я с ноотбуком буду ))) у меня телек допотопный
Запиши меня на Сф пожалуйста .
Ох, не знаю ..как справлюсь...там столько отжиманий...я одного раза даже сделать не могу...слабые ручонки у меня

Справишься) там две барышни, Натали и Анита. Вот делай как Анита, а когда окрепнешь - сможешь и с Натахой посоревноваться) Анита как раз делает упражнения для новичков.

 

[Katrin14]

Всем привет) можно ещё записаться?

 

[Phoenix_Andrey]

Всем привет) можно ещё записаться?

Нужно! Выбирай уровень и курс и айда

 

[Katrin14]

Нужно! Выбирай уровень и курс и айда

Стройная фигура 1 уровень)

 

[Phoenix_Andrey]

Стройная фигура 1 уровень)

Танюшка, капитан, обязательно запишет!
Гантельки и коврик имеются?)

 

[Katrin14]

Танюшка, капитан, обязательно запишет!
Гантельки и коврик имеются?)

Найду

 

[марракеш]

На какой курс?

Танюш,ты не ответила-я могу свой курс взять? вот я спрашивала----

 

[Юпиша]

Приветствую))
Возьмите меня на первый уровень СФ)

А что-то я до сих пор не в списке...

 

[DzenSerega]

А что-то я до сих пор не в списке...

@mtv, прошу прощенья за самодеятельность со своей стороны.
Добавил @Юпиша в команду!

 

[Юпиша]

Sergey M, вот спасибо тебе!