Мне это ничего не говорит. Уж извините. Я могу отвечать только за то, что готовила сама.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
28 Экспресс "Скинем Лишнее-6"
- Автор темы Каракатица
- Дата начала
- Статус
Nasten_ok
Пророк
Судя по остальным Вашим ответам, Вы явно лукавите)
Ладно, я поняла, суть Ваших ответов это вырвать фразу из общего контекста и возразить на неё, акцентируя внимания лишь на том к чему Вы можете прицепиться, игнорируя всё остальное.
Всего хорошего.
Мы с пониманием относимся к вопросам участников. А вот у вас, к сожалению, нет понимания того, что человек сам ответственен за своё здоровье и должен адекватно относиться к данным ему советам.
Вы уверены, что написали это про меня, а не про себя?
Nasten_ok
Пророк
Ваши "советы" не имеют под собой никакой доказательной базы. Да и советов я у вас не спрашивала. Лишь вопрос был. Но Если вам состав: пюре из яблок ни о чем не говорит, видимо вы не можете на него ответить...
quantum
Старожил
Привет! Первая неделя прошла отлично! Вода натощак это мое навсегда! Про танцы не уверена, пока нравится, а потом посмотрим.
Овощи фрукты съедаю по 7-8 порций в день, так что это тоже мое. А вот с ходьбой не знаю что делать. Я могу выделить час времени в день, но я трачу его на спортзал. Если я заменю спорт ходьбой, потом опять будет крепатура от упражнений. Так что продолжаю экспрессить без ходьбы.
Овощи фрукты съедаю по 7-8 порций в день, так что это тоже мое. А вот с ходьбой не знаю что делать. Я могу выделить час времени в день, но я трачу его на спортзал. Если я заменю спорт ходьбой, потом опять будет крепатура от упражнений. Так что продолжаю экспрессить без ходьбы.
Заменять спорт ходьбой не нужно.
Это то же самое, как если бы вы заменили работу на отдых.
И то и другое необходимо для нормальной жизни. Можно совместить ходьбу с дорогой в магазин или на работу.
quantum
Старожил
Белокачанная капуста, сельдерей, латук, зелёные яблоки, киви, перец, зелень, лук?
Советы не требуют доказательной базы. Они обычно основываются на собственном опыте.
quantum
Старожил
Естественно я совмещаю, но 40 минут не нахаживаю. Если я пойду пешком в магазин, то не смогу все купленное унести. А до работы 15 км.Заменять спорт ходьбой не нужно.
Это то же самое, как если бы вы заменили работу на отдых.
И то и другое необходимо для нормальной жизни. Можно совместить ходьбу с дорогой в магазин или на работу.
Яблоки - нельзя капуста - крестоцветная. Салаты - тоже.
Оставляю: авокадо, огурцы, помидоры, порей, петрушка, кинза, сельдерей.
В детских овощных банках крахмал.Настя, ничего плохого нет в том, чтобы съесть баночку фруктового или овощного (детского) пюре, но нужно учитывать тот факт, что оно расчитано на неразвившуюся пищеварительную систему ребёнка, поэтому в нём содержится меньшее количество клетчатки и пищевых волокон, необходимых взрослому человеку. Что в свою очередь может привести к серьёзным проблемам с пищеварительной системой.
Капитан заботится о том, чтобы у Вас этих проблем не было.
Но если Вы готовы идти на такой риск, то продолжайте пользоваться своей логикой
Nasten_ok
Пророк
А, ну да. Только после таких "опытных советчиков" люди потом дезинформированы.
Кисуля64
SPERO MELIORA
Что значит не в названии???Вы же не будете наверняка давать сок своему малышу без пометки-для ребёнка со столько то месяцев....Детский потому и детский,что адаптирован под ЖКТ именно ребёнка....здоровому взрослому человеку абсолютно не показано яблоко в таком протёртом и термическиобработанном виде.Как лакомство -пожалуйста,но заменять клетчатку,лишать зубов возможности жевать,стимулируя при этом достаточную работу слюнных желёз и провоцируя выработке желудочного сока,зачем????Конечно не может служить основой, об этом разве кто-то говорит, кроме того неадекватного мужчины из прошлого капитана марафона
Вопрос не в том был дорого это или дешево, а также не в названии)
Но,впрочем,если это не убедительно для вас-я пас...
Я не доктор и не учёный, и доказывать что-либо не входит в мою задачу. Поэтому и говорю, что....
Nasten_ok
Пророк
Вы что считаете, что кто-то может решить питаться только им? С чего Вы вязли, что им надо что-то вообще заменять?
Я спрашивала в чем разница сделанного собственноручно пюре из яблока и готового пюре в баночке. Никто не может дать нормального ответа. Разницы нет никакой. Почему то всем очень нравится просто спорить на тему о которой вообще не шла речь.
Советы с первой страницы нашего марафона:
1. Наскучившие или перезревшие фрукты поместите в блендер и сделайте вкусный смузи.
2. Сделайте замороженные фруктовые леденцы, залив 100% сок с мякотью в специальные пластиковые формы и поместив их в морозилку на ночь.
Яблочный сок с мякотью замороженный считается командой форума овощефруктом, а пюре не считается. Где логика?
quantum
Старожил
А ещё баклажаны, кабачки, редис, бамии. А груши можно? Гранаты?
Да? А почему тогда оно может храниться столь продолжительное время?Детское питание - это не консервы
- Статус
