Сила воли Финальная битва, раунд 2

[Alexandreeff]

Нельзя сказать что мне плохо, но в мозгах фейерверк ... Ну или короткое замыкание. Это даже прикольно, если ничего не делать, но сильно мешает сосредоточиться, когда надо)))

 

[Варвара Михайловна]

Да, давай ка избавимся )))))

Давай! ) я пока только на старте пути к избавлению, да и попыток особо не было) но я стараюсь

 

[Alexandreeff]

Так и я тоже - четвертый день) а то, что я до этого много раз пытался - тут все равно каждый раз как в первый раз

 

[Варвара Михайловна]

Таки я тоже - четвертый день) а то, что я до этого много раз пытался - тут все равно каждый раз как в первый раз

Зачем же себя так мучать? Пройдя такой расколбас и фейерверк заново начинать, осознавая потом, что всё равно придется бросить?) я не с такой железной силой воли. Я верю, что все получится с первой попытки и буду держаться до последнего, что бы опять не испытывать те же чувства, что сейчас. А если сорвусь, то катись оно все к чертям)))) больше пытаться наверное не буду) но это не точно)

 

[Alexandreeff]

Зачем же себя так мучать? Пройдя такой расколбас и фейерверк заново начинать, осознавая потом, что всё равно придется бросить?) я не с такой железной силой воли. Я верю, что все получится с первой попытки и буду держаться до последнего, что бы опять не испытывать те же чувства, что сейчас. А если сорвусь, то катись оно все к чертям)))) больше пытаться наверное не буду) но это не точно)

на самом деле большинство моих попыток заканчивались на старте ( 2,3 дня, макс неделя). Но было и 2 существенных - одна после первого прочтения Легкого способа бросить курить - хватило на месяц, но слишком легко далось... А вторая - в прошлом году на чампиксе. Не курил почти все лето, легко отменил таблетки, обрадовался, расслабился... И упс - закурил...

 

[Alexandreeff]

Зачем же себя так мучать? Пройдя такой расколбас и фейерверк заново начинать,

дело в том, что если фейерверк действительно проходит, то расколбас возвращается регулярно. Это кстати одна из причин многих неудачных попыток бросить - человек надеется, что вот он перетерпит какой то период, и все. По нет, нифига не все. В нашем деле бывших не бывает. Мысли закурить будут приходить и через месяц, и через год, и надо быть готовым дать отпор...

 

[Markill]

Мысли закурить будут приходить и через месяц, и через год, и надо быть готовым дать отпор...

Привет!
Откуда знаешь? Ты же там не был...

 

[Alexandreeff]

Привет!
Откуда знаешь? Ты же там не был...

через месяц был, через 2 был, дневников на эвересте кучу перечитал
Привет!

 

[Варвара Михайловна]

через месяц был, через 2 был, дневников на эвересте кучу перечитал
Привет!

У меня дедуля бросил курить в 65 лет, сейчас ему 71 и мысли о курении до сих пор его посещают. Курил он всю свою жизнь. Это реально не так просто даже спустя годы...

 

[Markill]

дневников на эвересте кучу перечитал

Ну не знаю... чужой опыт на то и чужой. Не стал бы так авторитетно но на него ссылаться. Есть огромная масса и обратных примеров.

 

[Markill]

Через месяц накатывает 1 раз в день, через год 1 раз в месяц и только в определённых сильно эмоциональных ситуациях.
Просто через год считаешь что от одной ничего не случится и можешь себе позволить, вот и понеслась по-новой.
Все ИМХО

 

[Alexandreeff]

Ну не знаю... чужой опыт на то и чужой. Не стал бы так авторитетно но на него ссылаться. Есть огромная масса и обратных примеров.

Я ж не пугаю, я предостерегаю. Я не про то, что все мы обречены пожизненно тосковать по сигарете, а про то, что всегда надо помнить, что соблазны будут подстерегать нас еще очень долго. Лично знаю человека который бросил, не курил года 4 и радовался, а потом случайная сигаретка - и на год в рабство...

 

[Alexandreeff]

Через месяц накатывает 1 раз в день, через год 1 раз в месяц и только в определённых сильно эмоциональных ситуациях.
Просто через год считаешь что от одной ничего не случится и можешь себе позволить, вот и понеслась по-новой.
Все ИМХО

Я как раз об этом

 

[Alexandreeff]

Всем доброго утра и хорошего дня! Пытаюсь попробовать попытаться заставить себя попытаться попробовать поработать - нихрена не получаеццо. И так каждый раз, когда курить бросаю. Кто нить знает- как с этим бороться???

 

[Markill]

Всем доброго утра и хорошего дня! Пытаюсь попробовать попытаться заставить себя попытаться попробовать поработать - нихрена не получаеццо. И так каждый раз, когда курить бросаю. Кто нить знает- как с этим бороться???

Привет!
Ну тут два варианта:
1. Заняться приятной работой (что бывает очень очень редко)
2. Забить и делать видимость кипучей деятельности

 

[Alexandreeff]

Привет!
Ну тут два варианта:
1. Заняться приятной работой (что бывает очень очень редко)
2. Забить и делать видимость кипучей деятельности

Мне тут вообще в голову мысль пришла - сигареты - для того, чтобы люди охотно делали то, что им не нравится, а алкоголь - чтобы размывать разочарование по поводу этого...

 

[Alexandreeff]

День пятый подошел к концу. Курить не хочется, но до чего ж хреново... Постоянное желание что-нибудь съесть, периодическая изжога, плюс уже час как пытаются заболеть зуб и голова... На работе растет хвост невыполненных задач... НО КАК ЖЕ КЛАССНО НЕ КУРИТЬ!!! ))))

 

[Alexandreeff]

День шестой начался с настойчивого желания покурить. Засело в голову и не проходит. Еще вчера курить не хотелось вообще...

 

[Alexandreeff]

Сразу лезут в голову мысли - а может одну? А может сигару? А ты уверен что хочешь бросить? Ну что за наркоманский бред, а????

 

[Markill]

Сразу лезут в голову мысли - а может одну? А может сигару? А ты уверен что хочешь бросить? Ну что за наркоманский бред, а????

Так, а где кнопка не нравится?!
Леха, что за мысли... нафиг-нафиг!!!
Терпи давай, не буди во мне зверя)