Сила воли ФУ! Хватит!

[SNeжная]

Нет, ну слушайте, какой же мерзкий этот кофе

Я как бросила курить начала пить кофе без сахара. Первое время было жуть как противно, а потом привыкла и сейчас с сахаром вообще пить не могу. И сейчас иногда скучаю по чашке кофе "с дымком", но эта гадость того не стоит.

 

[Ромка - 77]

Еще странность..безумно хочется спать, просто катастрофа. Вчера вечером вырубило в 21.30..проснулась ели-ели в 06.40...сейчас опять глаза закрываются...вроде как при предыдущих попытках наоборот спать меньше хотелось...или может это только в первые дни..

 

[SNeжная]

...или может это только в первые дни..

Было то же самое, слабость и сонливость, прошло через недельку. Потерпите. Ведь бодрящий кофе вам противен теперь)))

 

[Ромка - 77]

Я как бросила курить начала пить кофе без сахара. Первое время было жуть как противно, а потом привыкла и сейчас с сахаром вообще пить не могу. И сейчас иногда скучаю по чашке кофе "с дымком", но эта гадость того не стоит.

 

[Ромка - 77]

Было то же самое, слабость и сонливость, прошло через недельку. Потерпите. Ведь бодрящий кофе вам противен теперь)))

 

[Aurore]

Да, спасибо) уже что-то перехотелось))гораздо эффективнее кофе)

 

[Ромка - 77]

Да, спасибо) уже что-то перехотелось))гораздо эффективнее кофе)

 

[Aurore]

"Решение… Что это? Просто себе самому сказанное: «Лучше сдохну, но не закурю»!? Так ведь таких фраз и фраз похлеще каждый курильщик говаривал и не единожды, и преизбыточно. Не шибко-то они, похоже, и работают, фразы эти…

Почему же?

Ну, прежде всего, нужно иметь в виду то, что курение, как и питие спиртного, может быть простой трансформацией неосознанного нежелания жить, порожденного тем, что не понят, не оценен, не принят, не удостоен, не приглашен, не возвеличен ни за прекрасные намерения, ни за смелые попытки, ни за сделанные шаги… Осуществленное не оценили, а на большее – сил нет. И вот уже бремя трудов ежедневных низводится до суеты, а последняя определяется, как тщета и бессмыслица… И тогда накатывает состояние, как у В.С.Высоцкого в «Балладе об уходе в рай»:

Ах, как нам хочется, как всем нам хочется

Не умереть, а именно уснуть.

Это о тех, кому и тошно жить, и умереть не в радость.

Зря ли курение называют «медленным самоубийством»? Выбирается медленное, когда на быстрое не хватает ни решимости, ни мужества: самоодурманивание это отказ от борьбы, от сопротивления, т.е. капитуляция, осуществляемая для самозащиты. Вот почему так важно приступая к работе с курильщиком не только вызнать, представляет ли для него хоть какой-то смысл этот пресловутый здоровый образ жизни, но и определить, что он с помощью этого образа жизни будет делать, какие такие цели достигать. Ведь сам по себе отказ от курения не есть конечная цель – он лишь средство, и только как средство обладает определенной ценностью."
Прям ДА!

 

[Aurore]

Ну вот..три денечка уже...накаты были и вчера вечером и утром, но они так быстро уходили..я их прям тут же отфутболивала без объяснения причины почему нет)я думаю, что бросить курить, это как обязательное условие в моей жизни для дальнейшего ее развития..вот..откроешь одну дверь и только потом увидишь другую и сможешь в нее зайти....немного запутано, но мне кажется, все именно так.

 

[Aurore]

Ой-ёй-ёй-ёй-ёоооой как курить захотелооось!!! беда-беда-бедаааа....

 

[Владимир Файб]

Ой-ёй-ёй-ёй-ёоооой как курить захотелооось!!! беда-беда-бедаааа....

на сос нажми! рассказывай, что случилось

 

[Aurore]

на сос нажми! рассказывай, что случилось

Боюсь я...муж уволиться решил и перейти на другую работу...а у нас ипотека...а если что случится? Он на атомной работает, а уйдет в наладку...страшнонооооооооо.....уф уф уф

 

[Владимир Файб]

Боюсь я...муж уволиться решил и перейти на другую работу...а у нас ипотека...а если что случится? Он на атомной работает, а уйдет в наладку...страшнонооооооооо.....уф уф уф

А... не переживай! Будет день, будет и пища!

Главное не связывай это с сигаретами, а то они тебе нашепчут "покури и все пройдет! покури и все будет как раньше"

Не будет! А без сигарет жизнь однозначно лучше!

 

[Aurore]

А... не переживай! Будет день, будет и пища!

Главное не связывай это с сигаретами, а то они тебе нашепчут "покури и все пройдет! покури и все будет как раньше"

Не будет! А без сигарет жизнь однозначно лучше!

В том то и дело...что не хватает чувства защищенности....как будто "я в домике"....что только не придумается в мозгу лишь бы до отравы добраться....еще столько стрессов в жизни будет...этот самый маленький...
Но я не сдамся...спасибо, что вовремя поддержал!

 

[Aurore]

Я дышу и пью воду...

 

[Владимир Файб]

Но я не сдамся...спасибо, что вовремя поддержал!

Ты герой! Ты уже три дня не куришь! Я уже на втором начинал взрываться...

Мне помог табекс снять тягу, а вместе с тягой ушла и раздражительность

 

[Aurore]

Ты герой! Ты уже три дня не куришь! Я уже на втором начинал взрываться...

Мне помог табекс снять тягу, а вместе с тягой ушла и раздражительность

Я как-то уже пробовала Табекс..для меня как-то вообще 0 результат был..что Табекс, что аскорбинка...я валерьянку выпила час назад примерно, когда первые позывы начались..сейчас спаслась твоей поддержкой и клип в твоем дневнике Милен Фермер отвлек..даже мурашки на коже появились)понятно...надо переключение внимания резкое...

 

[Владимир Файб]

клип в твоем дневнике Милен Фермер отвлек

А у нее еще есть вот такой.... веселенький

 

[Aurore]

Пообедала гречечкой, схомячила яблочко, заварила чай зеленый..сижу думаю...ну сколько можно...то мы машину вздумаем купить, то дите не получилось вот прямо щас, то смена работы, то переезд...ну это же жизнь..кто-то родился, кто-то умер...но это жизнь, а не очередной максималистский повод покурить...что это вообще за дела такие..а чего сразу не бухнуть...ну а что? Стакан водочки намахнуть? Нет? А в чем разница? Убежать от проблемы не получится, ее надо пе-ре-жи-вать. Пережить эту проблему, и все наладится. Рано или поздно. Думать, решать, все что угодно, но не прятаться от нее, иначе это жульничество, шулерство, артмани в жизни не бывает...не получается так всегда...поэтому надо уже повзрослеть и принимать удары судьбы гордо выпрямив спину...(надеюсь на пару часов мне такого настроя хватит...)

 

[Aurore]

Я еще здесь, хоть депрессия цветет махровым цветом..