И где взять настрой первых дней

[Sincere]

Sincere,тыкаешь на аватарку - начать переписку

Спасибо )))))))

 

[Маня666]

Sincere, не веди ты с собой диалогов. Я так вот и сорвалась, да и еще настроение плохое было. Теперь вот думаю, может оно не из-за бросания было вовсе)

Удачи тебе во всем !

 

[maxminus]

Sincere, не веди ты с собой диалогов. Я так вот и сорвалась, да и еще настроение плохое было. Теперь вот думаю, может оно не из-за бросания было вовсе)

Удачи тебе во всем !

а вот не жалко потерянных сэкономленных денег?

 

[Маня666]

а вот не жалко потерянных сэкономленных денег?

Макс, так я же их сэкономила, а сиги и не покупала- срывные, я их честно стреляла)

 

[maxminus]

Макс, так я же их сэкономила, а сиги и не покупала- срывные, я их честно стреляла)

я к тому, что натикало на счетчике за 12 дней, а теперь 0

 

[Маня666]

но те, которые натикали за 12 дней, я ж их и не тратила)) а на счетчике теперь да- маловато)))

 

[Sincere]

Sincere, не веди ты с собой диалогов. Я так вот и сорвалась, да и еще настроение плохое было. Теперь вот думаю, может оно не из-за бросания было вовсе)

Спасибо )))
Диалогов пока не вести не могу, но от этого и правда тяжелее ((

 

[Маня666]

Sincere, привет)) Диалоги очень выматывают. Остановить их можно только принятым неизменным решением. ИМХО. Хорошего тебе настроения сегодня !

 

[ilnov]

Диалоги очень выматывают

Диалогов пока не вести не могу, но от этого и правда тяжелее

Что за диалоги? Вы сами с собой разговариваете о вреде курения??? Девочки, мальчикам за вас становится страшно...

 

[Маня666]

Что за диалоги? Вы сами с собой разговариваете о вреде курения??? Девочки, мальчикам за вас становится страшно...

Привет)) Ну, я уже нет. Но примерно так было- хочется курить, не...курить плохо, но все равно хочется, а если я покурю...и т.д.

 

[Sincere]

Sincere, привет)) Диалоги очень выматывают. Остановить их можно только принятым неизменным решением. ИМХО. Хорошего тебе настроения сегодня !

Привет )) спасибо. И тебе отличного настроения и хорошего дня.

 

[Sincere]

Что за диалоги? Вы сами с собой разговариваете о вреде курения??? Девочки, мальчикам за вас становится страшно...

Привет)) Ну, я уже нет. Но примерно так было- хочется курить, не...курить плохо, но все равно хочется, а если я покурю...и т.д.

О да )))) кончается либо сигаретой, либо самобичеванием. Но чаще, к сожалению, сигаретой.
Поэтому лучше конечно отвлекаться

 

[ilnov]

Sincere, ну чего? Как там наши дела???

 

[Sincere]

Sincere, ну чего? Как там наши дела???

Все хорошо )))
Правда завал везде, на работе, с ремонтом.
Так, даже зайти некогда

 

[deliriuus]

Sincere, 2 недели!
Поздравляю!

 

[Sincere]

Sincere, 2 недели!
Поздравляю!

Спасибо )))

 

[Sincere]

Ну вот.
Не умею я бросать.
Стыдно жутко (((
Срываюсь и срываюсь.
Срываюсь, бросаю, снова срываюсь, снова бросаю. Надоело.
Определишься, что бросаешь, не куришь 2 дня, потом срыв. Определишься, что ну его, буду курить. Курю 2-3 дня, и начинаю винить себя, вот мол, сорвалась.
Как же я устала от этого.
Уже понимаю, что просто так бросить не получится. Все жду чего-то, кого-то, как-то. Момента, дня, часа. А на самом то деле, ведь все в голове. 2 недели боролась с накатами. Не выдержала в итоге.
Все таки с табексом намного проще бросать. Хоть и хочешь, но понимаешь, что тебе нельзя. И терпишь месяц. А потом отпускает.
Хоть антиалкогольный счетчик ставь. Вот не употребляю я с 20 июля ничегошеньки алкогольного (за исключением настойки на спирту). Хоть в чем-то гордиться собой. Но я ведь здесь не за этим. Я ведь хочу свободной жизни .
И легко ведь, достаточно легко. А потом бах и идешь за пачкой.
Блин. Ех, дневник дневник. Простите меня. (И сама себя прости уже, дура!)

 

[Anna Daniels]

Ну вот.
Не умею я бросать.
Стыдно жутко (((
Срываюсь и срываюсь.
Срываюсь, бросаю, снова срываюсь, снова бросаю. Надоело.
Определишься, что бросаешь, не куришь 2 дня, потом срыв. Определишься, что ну его, буду курить. Курю 2-3 дня, и начинаю винить себя, вот мол, сорвалась.
Как же я устала от этого.
Уже понимаю, что просто так бросить не получится. Все жду чего-то, кого-то, как-то. Момента, дня, часа. А на самом то деле, ведь все в голове. 2 недели боролась с накатами. Не выдержала в итоге.
Все таки с табексом намного проще бросать. Хоть и хочешь, но понимаешь, что тебе нельзя. И терпишь месяц. А потом отпускает.
Хоть антиалкогольный счетчик ставь. Вот не употребляю я с 20 июля ничегошеньки алкогольного (за исключением настойки на спирту). Хоть в чем-то гордиться собой. Но я ведь здесь не за этим. Я ведь хочу свободной жизни .
И легко ведь, достаточно легко. А потом бах и идешь за пачкой.
Блин. Ех, дневник дневник. Простите меня. (И сама себя прости уже, дура!)

попробуйте почитать Карра - мне помогло. До этого попытки бросить были, но тоже постоянно срывалась. А тут впервые так бодренько, и курить не хочется! И, на мой взгляд, плацебо лучше, чем таблетки
Удачи! Все получится!

 

[Andrey Naydin]

Sincere, Возьми паузу, соберись с мыслями и пробуй. Добавь немного азарта ) Все обязательно получится!!!

 

[Sincere]

попробуйте почитать Карра - мне помогло

3 раза читала и смотрела фильм ))) четко понимаю, что он хочет донести до нас, а вот бросить не могу, блин.