И где взять настрой первых дней

[Sincere]

Привет! Не соглашусь. Первые 10 дней - САМЫЙ большой срок, самые тяжелые деньки.. Дальше уже просто не считаешь, некурение входит в привычку. Так что ты молодец-молодец!

Привет ))) спасибо большое, приятно. Мне кажется, что у тех, кто бросает с табексом 2 переломных периода, но они намного полегче. Первый, когда бросаешь курить, а второй, когда заканчивается курс. Но стараюсь не заморачиваться, чтобы из теории в практику не пошло ))) люблю я психоматику и визуализации. Раньше практиковала, а сейчас сами вылазят, уже до автоматизма дошло не всегда полезно.

У меня еще как выходила((

А долго выходила? Я в первый раз даже не кашляла :-( Я частенько в сауну и хаммам хожу (да практически каждый день) и кашель на пару дней проходит.

 

[maxminus]

Привет! Не соглашусь. Первые 10 дней - САМЫЙ большой срок, самые тяжелые деньки.. Дальше уже просто не считаешь, некурение входит в привычку. Так что ты молодец-молодец!

Да-да! За эти 10 дней ты доказываешь себе, что жизнь без сигарет существует.

 

[Margarita_aa]

А долго выходила? Я в первый раз даже не кашляла :-( Я частенько в сауну и хаммам хожу (да практически каждый день) и кашель на пару дней проходит.

При Табексе не знаю как, я ничем не пользовалась.. Мне силы воли не занимать, иногда переходит в тупое упрямство((
Я кашляла, как бы вспомнить, долго.. Недели до 3-й кажется. Выходила бяка несколько дней - около 3. Утром.
Бааааня... Как я люблю. Но так редко бываю(

 

[Sincere]

Мне силы воли не занимать, иногда переходит в тупое упрямство((

Восхищаюсь моего упрямства до вечера хватало. Ни силы ни воли, ни в совокупности ))))

Бааааня... Как я люблю. (

Да, баню тоже люблю. И вообще, все что греет. Даже летом )))

 

[maxminus]

Ни силы ни воли, ни в совокупности ))))

такая же хня. сила воли в отказе вообще не при чем.

 

[Margarita_aa]

Восхищаюсь моего упрямства до вечера хватало. Ни силы ни воли, ни в совокупности ))))

Могу отсыпать

Да, баню тоже люблю. И вообще, все что греет. Даже летом )))

Да я тоже.. Очень мне понравились Краснопресненские бани в Москве, даже хотела туда раз в неделю ходить, но как обычно - осталось в планах. Надо компанию найти и ходить, и полезно, и для удовольствия.

 

[Sincere]

сила воли в отказе вообще не при чем.

Я вообще считаю, что, помимо зависимости, есть причина, а курение - это следствие. И если разобраться с причиной, то и следствие будет проще решить. Вот как то так может и глупость конечно.

 

[maxminus]

Margarita_aa,сжигатель жира опять же

 

[Margarita_aa]

Margarita_aa,сжигатель жира опять же

Максим, вечно ты мне про жор и жир! Чувствую себя коровой(((

 

[Sincere]

Могу отсыпать

Я только за с удовольствием такой дар приму

и полезно, и для удовольствия.

И полезно и релакс, ага у меня в зале сауна есть, большое преимущество для него, чтобы отдельно не ходить.

Надо компанию найти и ходить

Надо, надо агитировать всех а на форуме не пробовала? Я смотрю из Москвы есть народ, не мало

 

[maxminus]

Максим, вечно ты мне про жор и жир! Чувствую себя коровой(((

Не обижайся, просто вечно ты про диеты, да про диеты

 

[Sincere]

Margarita_aa,сжигатель жира опять же

Больше воды, а вот с жиром она не особо работает хотя вес и снижает (ненадолго правда)

 

[Sincere]

Чувствую себя коровой(((

Чушь какая очень хорошо выглядишь.

 

[maxminus]

Чушь какая очень хорошо выглядишь.

ты тоже

 

[Sincere]

ты тоже

ой не могу не, я лучше, чем на картинке

 

[Sincere]

maxminus, но спасибо

 

[maxminus]

maxminus, но спасибо

да мы все здесь хорошо выглядим. после ОТКАЗА-то

 

[Sincere]

да мы все здесь хорошо выглядим. после ОТКАЗА-то

А через годик что будет ммм...

 

[Margarita_aa]

Не обижайся, просто вечно ты про диеты, да про диеты

Ну а на чем мне его заморочиться? Как не растолстеть и пить завязать))))))) Про курение уже ну совсем не интересно, даже вот ни капельки вчера не тянуло, хотя поводов было полно.

Чушь какая очень хорошо выглядишь.

Спасибо на добром слове)) Видимо я правда одной тематикой всех замучила))
Тааак захотелось в баню!!! Точно, надо найти хоть одну девочку и ходить, тем более мне летом проще, вечера свободны.

 

[Sincere]

Видимо я правда одной тематикой всех замучила))

На эту тематику можно со мной вечно общаться люблю такое дело. До нежральни добраться не могу никак на мороженки подсела.