Ань, беременной на диетах не надо сидеть, это точно. Ну, если питание выбирать. Можно много болячек себе наделать новых. Первая беременность никак не влияет на тело, если бандаж носить и кремами мазаться, даже растяжек не останется, с грудью тоже ничего не будет ( в твоем случае может вырасти), и талия осиная останется. Родила и забыла - не надо оставаться в роли беременной. Толстеют, потому, и сиськи виснут и живот появляется, т.к. органы на место не встают, тонус мышц пропадает после родов, а они все жруть и жруть, мотивирюя тем, что ребенку молоко надо. Привыкают к вниманию повышенному, ленятся и придумывают себе 100 отмазок. Сразу после родов надо собой заниматься, а в процессе - ни в коем случае.