-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Исследую свою зависимость
- Автор темы александр231286
- Дата начала
александр231286
Продвинутый
Я личную переписку создал , если ты не против конечно )
Tanya8
Оракул
То есть до нового года ты пока планируешь курить? или бросишь с началом 100-дневки? не совсем поняла..
александр231286
Продвинутый
Брошу до 28 ноября.
александр231286
Продвинутый
я в стодневки хочу учавствовать
александр231286
Продвинутый
Время пол третьего. Весь вечер на форуме, общаюсь читаю дневники... какая то уверенность появляеться, настрой других перенемаю, начинает казаться что сейчас получиться бросить. Появляеться чувство надежды...
александр231286
Продвинутый
Хочу бросить сегодня, есть страх что сорвусь, что утром и на работе будет тяжело. Есть оговорки - спервого раза не получиться, у меня ещё много времени до 28, всего одна-две сигаретки, не созрел ещё и надо мне ещё покопаться в дневниках и в своей голове, ни с этого надо было начинать, никотиновые жевачки, надо больше заниматься медитацией и само все прийдет, я недоделал старые дела и мне нужно о них думать а не курить бросать...какие ещё увижу самообманы напишу
Xromchik89
Продвинутый
Это ты правильно написал. Все эти отговорки-сплошной обман. Не курить не больно и не страшно. Не обманывай себя напрасно)
александр231286
Продвинутый
Блин тягаааааааааааааааааа
александр231286
Продвинутый
пойду спать дальше...не верю я себе
Xromchik89
Продвинутый
Нет тяги. Ты просто думаешь, что она должна быть) . Сила воли у тебя есть и отличная! Ты разумный человек, потому что осознаешь что надо не курить, что вред организму.
Пример: у тебя есть близкий друг. Он с тобой тыщу лет и вы не разлучны. Ты ему безоговорочно доверяешь. И вот в какой-то момент ты начинаешь осознавать, что это и не друг вовсе. А предатель, делающий твою жизнь хуже. Манипулятор, который заставляет ежедневно что-то делать себе во вред. А все эти годы, маскировал это под заботу о тебе. Вопрос: ты будешь рад избавиться от такого " приятеля". Несомненно да! Потому что разумный и здравомыслящий человек.
Вот сейчас ты страдаешь по такому другу. Ты страдаешь по обману и контролю над собой очень, очень плохим человеком. Как то так)
Xromchik89
Продвинутый
Ты умный. И в своей жизни решаешь все сам.
Xromchik89
Продвинутый
И если ты сейчас думаешь " да что она может понимать в моей зависимости! Не курит пару дней и возомнила тут из себя! "...значит он все еще рядом.
александр231286
Продвинутый
Я так не думаю, новички гораздо опытней, у старичков забывается всё, в принципи я так и мыслил как ты мне написала)
александр231286
Продвинутый
это не друг...это зараз которая вцепилась...ненавижу курение
александр231286
Продвинутый
проснулся сейчас, подозрительная тишина внутри, знаю что эта мразь внутри хитрая и коварная, тишина настораживает, странно как то - курить не охото.
александр231286
Продвинутый
Один вечерок покури, нормально,ты достаточно пытаешься, у тебя все получиться, можно расслабиться, если пытаться то бросишь - болезнь за все цепляеться
александр231286
Продвинутый
Опять закурил. Сказать нечего.Вариантов уже нет...
НУ и что? Ничего страшного. Сделал перекур и иди дальше.
александр231286
Продвинутый
Мне пачку страшно выкидывать...завтра утром за новой побегу...уже не верю себе
