-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Избавление от никотиновой зависимости
- Автор темы "Эркин."
- Дата начала
Эркин, дорогой, ПОЗДРАВЛЯЮ С САМОЙ ГЛАВНОЙ, И КРУТОЙ ДАТОЙ И ВЕРШИНОЙ - С ЭВЕРЕСТОМ!!! Так держать и не сдаваться!!!
Я
ЯНаталИЯ
Эркин!) Поздравляю! Прости что запоздало(
Ты просто Молодец! Мы все, твои форумные друзья, гордимся тобой!
Спасибо, что ты есть! За твой труд над собой, за то что ты пример для многих, за то что ты есть!)
Поздравляю!!!
Н.М.
Пророк
Таня, а какого типа были головные боли и что тебе назначили? Как справилась?
Н.М.
Пророк
Спасибо, делала этим капельницы, которое на ц... тоже не помню
, от мигреней. Вот ведь бросаешь курить и никаких мигреней, а начинаешь снова и опять на таблетках((( Прости Эркин, что тебе в дневнике чуть намусорили. Кстати, ничего не случайно. Забрела к тебе в дневник, прочитала про плаванье и уже сегодня позвонила в бассейн. Как это мне раньше в голову не пришло, что надо поплавать, а то спинка(((
"Эркин."
Оракул
- Сообщения
- 3.442
- Реакции
- 12.872
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 30
- Не курю с
- 06.06.2016
- Дневник
- Читать »»
Всем привет! Скоро будет два года, наверное я эгоист, радуюсь, тому что бросил курить, а ведь много народу, которые не могут бросить курить и эта зараза держит их. Как же сделать так , чтобы они совсем забили про сигареты? Задаю себе этот вопрос. Мне вот хочется помочь конкретным людям, близким людям, но когда видишь как у них опускаются руки, хочется убежать. Просто не знаешь как помочь своим. Потому-то чувствуешь, что они чувствуют.
Но , у них это пройдёт, у меня же тоже были срывы, будет солнце, будет праздник, наверное для начала нужно обнять себя, вспомнить как ты можешь любить себя, опять начать дружить с самим собой. Ведь лучше чем ты , для себя, никого нету. Поискать радости вокруг, зацепиться за них, за самую маленькую радость, пустить её внутрь себя, ощутить её, насладится ею. Я не знаю как и что дальше, но я уверен будет или станет лучше, легче чем было. А что потом, потом наверное просто жить.
Но , у них это пройдёт, у меня же тоже были срывы, будет солнце, будет праздник, наверное для начала нужно обнять себя, вспомнить как ты можешь любить себя, опять начать дружить с самим собой. Ведь лучше чем ты , для себя, никого нету. Поискать радости вокруг, зацепиться за них, за самую маленькую радость, пустить её внутрь себя, ощутить её, насладится ею. Я не знаю как и что дальше, но я уверен будет или станет лучше, легче чем было. А что потом, потом наверное просто жить.
Здравствуй!
С Днём Рождения тебя!!!
С Днём Рождения тебя!!!
Владимир Файб
Тот самый
"Эркин."
Оракул
- Сообщения
- 3.442
- Реакции
- 12.872
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 30
- Не курю с
- 06.06.2016
- Дневник
- Читать »»
Всем привет! Два года я уже не курю. Опасность все равно есть, одна маленькая сигарета и срыв. Сигареты уже не сняться, дым не переношу, стараюсь выйти из помещения где курят. А так были очень серьёзные моменты, но я не закурил и даже не подумал о сигарете, как о выходе или облегчении ситуации. Сейчас очень вовремя вспомнил о форуме и о дневнике. Стараюсь периодически сюда писать и это здорово помогает. Я не курю и это счастье!
BigMaxSTeR
если не мы, то не мы
Привет!
А ты молодец.
Привет, с Днём Рождения!!!
BigMaxSTeR
если не мы, то не мы
добро пожаловать!
Users who are viewing this thread
Похожие темы
Табекс
Без дыма и никотина
