Всем привет!
Совсем я забросила свой дневник, а между тем, уже целых 50 дней некурения! Половина личной стодневки. В начале пути эта цифра казалась мне нереальной и абсолютно невозможной.
Что я чувствую, спустя эти 50 дней..?
Все чудесно. Курить не хочется, я и не вспоминаю о сигаретах. Может быть совсем иногда, на подкорке сознания есть мыслишка - покурить сейчас бы. Но мне очень просто ее прогнать, это скорее как остаточная память, что вот в эти моменты я курила. Якоря.
Самочувствие мое в сто раз лучше. Я стала высыпаться, сон крепче в разы.
У меня появилась энергия - я вернула практику йоги, хожу в бассейн. Вчера даже снова смогла нырять, хотя пока курила -мне это было очень тяжело. Вот даже утром стала заниматься, что для меня - супер сони по утра вообще волшебство.

Я стала уделять больше внимания себе, своим близким.
Кожа наконец-то стала получать столько кислорода, столько ей нужно. Румяная, красивая, гладкая и ровная.

Вообще - все прекрасно. Одни плюсы!
И еще - от меня не воняет сигаретами! Совсем! Только парфюм

Это такой кайф, когда от взмаха волос ты сама ощущаешь приятный нежный запах - а не вонючку..
