Марья Михална
ВоЛшЕбНыЙ ЁжИк
и я начала за питанием следить) немного)Не жру за 4 часа перед сном.
Ничо,получается пока))))
это хорошо))Дела идут))
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
и я начала за питанием следить) немного)Не жру за 4 часа перед сном.
Ничо,получается пока))))
это хорошо))Дела идут))
Я тоже слежу-слежу, а потом как сорвусь! Никак не могу себя перевоспитать!и я начала за питанием следить) немного)
Очень стыдно за свою истерику.
и я начала за питанием следить) немного)
Привет! А ты бегом не хочешь заняться? Затягивает, почти как курево! Я сроду не потела, а здесь, особо не напрягаясь, вся мокрая, как мышь, домой возвращаюсь. И калории здорово сжигаются. Дыхалку, ведь напрочь сожгли табаком. Только сейчас легкие помаленьку начинают раскрываться. А ребята в беговке какие классные! И все наши там. И Ноубади, и Валентин, и Макс. Зайди, посмотри! Будем опять вместе!Я до первого бросания всегда был 75-77 и представить себе не мог даже себя с брюшком,в голову не приходилою
Охренеть. А я бегать не смогла Попробовала, когда на набережную ездили, но осилила метров 50...Затягивает, почти как курево! Я сроду не потела, а здесь, особо не напрягаясь, вся мокрая, как мышь, домой возвращаюсь
Пораньше надо, до жары. Я сегодня почти 8,5 км пробежала. Больше иду, конечно, чем бегу, но быстрым шагом.Охренеть. А я бегать не смогла Попробовала, когда на набережную ездили, но осилила метров 50...
Пораньше никак, и так выходим из дому в 5 утра. Первый автобус в начале 6-го...Пораньше надо, до жары
ОхренетьЯ сегодня почти 8,5 км пробежала.
Быстрым шагом мы проходим порядка 10 км. Потом (особенно после того как посидишь час в автобусе), походка как у зомби. Зато самооценка на высоте всю неделюБольше иду, конечно, чем бегу, но быстрым шагом.
Так это прекрасно! Поэтому и сбрасываешь столько! Наверно еще и целый день голодные?Быстрым шагом мы проходим порядка 10 км. Потом (особенно после того как посидишь час в автобусе), походка как у зомби. Зато самооценка на высоте всю неделю
Нет, я сейчас стометровочку точно пробегаю. Сто - бег, сто - шаг. А сегодня увлеклась. Задумалась. Бегу себе и бегу, и в поваленное дерево врезалась. Как я удержалась и не шлепнулась? До сих пор удивляюсь. пригодились навыки спортивной гимнастики. Сбалансировала как-то на одной ноге. Только хромаю сейчас.но осилила метров 50...
Аккуратнее надо!) нашего брата всегда подстерегают какие-нить опасности!)Только хромаю сейчас.
Ох, и не говори! Там еще мыши через дорожки перебегают! Страшно так!Аккуратнее надо!) нашего брата всегда подстерегают какие-нить опасности!)
Привет! Я скачала endomondo. Там и калории, и дистанции, и виды спорта.Привет! Во-первых, мне интересно во всем этом разобраться. Непаханое поле. Во-вторых, появляется кураж. Сколько ты прошел, сколько калорий сжег, с какой скоростью? Интересно же!
Привет! Спасибо! Посмотрю обязательно. Я сейчас бегаю с ранкипером, но это только беговая программа, правда сожженные калории считает, и в течение пробежки приятный голос сообщает сколько ты пробежал и среднюю скорость. Но endomondo еще и питание считает. Интересно!Привет! Я скачала endomondo. Там и калории, и дистанции, и виды спорта.
Марусечка, добрый вечер! У меня с самого начала такая ерунда с дневником. Многие жаловались. Иногда и сама не могу зайти. Хотела пожаловаться сначала, а потом решила оставить все, как есть. Не вечно же я буду здесь зависать.Славена, здравствуй. Я тут на днях не могла зайти в твой дневник - форум ошибку выдавал. Уж испугалась, что ты его удалила Даже в трактире написала. Как у тебя дела?
Огородная пора)) самая суматошная)У меня все нормально. Бегаю, езжу на дачу, занимаюсь с внучками. В основном, в беговой стодневке зависаю.
Ага, и нервы немного напряжены - кажется, что еще столько надо сделать! Меньше месяца осталось. Да и на работе обучаю себе смену, к сентябрю уходить собралась с нынешнего места.Как у тебя? Самые волнительные дни приближаются. Скоро будешь замужней женщиной, мужней женой!
Скажу так - наша стодневка мне гораздо ближе. Нынешняя команда начала свой путь не очень миролюбиво, зато сейчас всё достаточно спокойно. Людей, с кем прям общаюсь, не так много - Таша, да из стодневки пара человек, и то, я их видела еще до марафона.Как в стодневке? Не разочаровалась? С кем больше всего общаешься на форуме?
Очень много тех, с кем начинали здесь бросать курить, уже ушли ( Дженни, Миша Обсолют, Тортуга), или появляются изредка (Мурман, Курукаха). Да и общих тем уже не находится. Люди бросили курить, и живут своей жизнью.