ну да..."Я чувствую свою превосходство и горжусь им. В том числе - и перед курящими. Как то так." Вот я чего нарыла у новенького. В октябре бросил, и туда же... Ты тогда должна чувствовать свое превосходство перед ним. А он делать "КУ" три раза.
А к курильщикам я уже не хожу. Я хожу к тебе в гости.
Ирин, ну что ты! Вот дурочка маленькая! Спасибо, что зашла! Лучше расскажи, как у тебя дела? Как настроение? Куришь много? Как сон? Наладился?
поменяла, но это года два назад, я ещё в процессе худения.
Ой. не то слово! Я думала, ну поправилась? Ерунда все это, похудею. А сегодня достала свои штаны спортивные, любимые. Налезть-то они налезли, а заниматься в них нельзя. Туго! Упс! Ничего хорошего! Все кг забрала мадам Сижу. Я еще грешу на сидение перед компьютером. Зависла я здесь. Зачем? Сама не знаю. Ну зашла вечером, пообщалась с друзьями, и хватит. А то все дела побоку, бутер ухватила, и за компьютер. Вот и насидела себе постамент. По-другому не скажешь. Стыдно, что так распустилась!
Ирин, какая же ты здесь хорошенькая! Красавица! И очень молодая! Вот, к чему надо стремиться!
Плисецкая очень хорошо и правильно сказала. Только, когда едим. то забываем про нее.
Slavena, я сейчас уже не такая "красавица", это два года назад. Оооой, я сама такая же, то сижу строго строго, а потом упс...но благо одна живу, дочка выросла, с мужем в разводе, так что у меня, как кф "Девчата" хочу халву ем, хочу пряники"....вот последнее время прямо скажем употребляла и халву, и пряники, да...и всего и побольше и дюкан мой меня не спас.
Ты на Дюкане худела? Я вот тоже подумываю о диете Дюкана, чтобы стронуть вес в обратную сторону поскорей. И двигаться, двигаться. Тебе оказывается легче, чем мне? Ты можешь просто не покупать вредные для нас продукты! А у меня они всегда лежат в столе, только руку протяни. Если кончаются, муж места себе не находит, как мы раньше с сигаретами.
Slavena, да вот...дурная голова то, неудобно мне всё, неловко как то, людей тревожить...конечно зря, ведь сидела на кнопке...но так и не нажала, пошла за сигаретами, а надо было нажать и всё было бы нормально, дальше бы гордо топала, а теперь и стодневку подвела и сижу теперь "красуюсь" бесстыдством своимburdysik, у тебя гостей сколько! Весь форум собрался! Все по тебе скучают. А ты, глупышка, SOS постеснялась нажать!
ох
Slavena, я и на дюкане и не на дюкане худела, но в дюкане я конечно поднаторела, там стооолько вкусностей можно наготовить ммммм с отрубями, классная вещь отруби, ну и так разнообразие, а главное что...не нужно на измор себя брать (как я раньше худела измором) а здесь главное не голодать!
Не выдумывай! Они все хотят тебе помочь. Радуйся! Может, что из их советов пригодится.Вот посмотри, Антоха срывался. Макс срывался. Но они опять не курят, причем у них там какой-то перерыв был. Ария много раз срывалась. Да ты наверняка читала про них больше, чем я. Вот сейчас решишься, и опять будешь гордо топать и поддерживать сорвавшихся. Мы здесь, чтобы бросить курить, а не рекорды ставить.Slavena, да вот...дурная голова то, неудобно мне всё, неловко как то, людей тревожить...конечно зря, ведь сидела на кнопке...но так и не нажала, пошла за сигаретами, а надо было нажать и всё было бы нормально, дальше бы гордо топала, а теперь и стодневку подвела и сижу теперь "красуюсь" бесстыдством своим
Я думаю, здесь просто очень строго отказаться от мучного и сладкого, не есть после шести, и порция не больше одного стакана. И устраивать один раз в неделю разгрузочные дни. Это должно помочь. И двигаться!
Все! Завтра иду первый раз на пилатес. Расскажу тебе потом. И начинаю худеть
. Все у нас получится! Мы вместе!
) так выпьем за наши возможности в борьбе с вредными привычками...потом думаю... ой...я ж не пью. 
