Иглорефлексотерапия Я не курю. Все.

[IrinaNS]

Стаж курения
20
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30
Почему решил(а) бросить
неприятный запах
чистые легкие
здоровье
ДОСТАЛО))))Причины отказа от курения
Освободиться от зависимости
Хочется больше энергии
Избавиться от кашля
Ради здоровой и красивой кожи
Подавать хороший пример детям
Избавиться от одышки
Избавиться от запаха курильщика
Выглядеть лучше
Чувствовать себя бодрее
Надоело курить
Улучшить качество жизни в целом
Иметь здоровые белые зубы
Ради экономии времени
Попыток бросить
>5
Бросал(а) с использованием методик
аллен Карр
иглоукалывание
кодирование
табекс
э-сигареты

Причины прошлых неудач
Почему по вашему вы сорвались.
желание курить
Что служило толчком к очередной сигарете.
потребность
Кто виноват и почему?
сама, нужна еще сила волиСейчас бросаю с помощью
иглотерапия+сила воли
Ну и немного от себя, а лучше много
я не курю. все.

 

[IrinaNS]

очень хочется курить.... терплю... боюсь даже электронку...

 

[Irina Vladimirovna]

IrinaNS, привет! дорогая тезка, ты не куришь первый день?

 

[ВреднаяТигра]

IrinaNS, привет!

очень хочется курить.... терплю...

Не терпи, просто отвлекайся. Если сидеть и думать что хочешь курить желание не только не пройдет а еще и усилится. (Это на своем горьком опыте)
Мне первое время помогали семечки/конфеты/жвачка/ (правда их тоже бросить не просто )
Удачи тебе! Я верю что у тебя получиться побороть эту ужасную привычку!

 

[Васильна]

я не курю. все

Да не всё... Это только начало . Начало новой жизни, новых ощущений, нового взгляда на мир.
Желаю удачи и победы!!!