Авторский Я не пью и не курю потому что жизнь люблю!

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Танечк_а, спасибо, что поддерживаешь. Сегодня состояние не лучше. Может просто депрессия, но вкупе с бросанием просто кошмар. Очень хочу закурить, удерживаюсь только тем, что понимаю - это не исправит ничего, а только усугубит. Срываюсь на ребенка, так она меня бесит своими выходками. Как нарочно издевается. И презираю себя за это.
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Сегодня восемь дней. Неделя. Много. Думала не смогу, а справилась легко. Даже симптомов типа кашля, жжения, и т.п. не испытывала (странно, кстати). Обхожусь без таблеток, но вот последние два дня очень раздражена и чуть что хочется плакать. Может и надо что-то попить, но не люблю лекарства. Самая большая проблема у меня с кишечником. Не знаю связано ли это с отказом от курения, но с тех пор как бросила очень проблематично с опустошением организма дело обстоит, и простите меня засранку (ха-ха) за подобные излияния. Но правда очень беспокоит. Ожидаю, что кожа будет улучшаться в цвете - получаю россыпь прыщиков, жду легкости - нету. Что делать не знаю. Пробовала свеклу, подсолнечное масло, много воды особенно с утра. Завтра еду за слабительным (ну и успокоительное куплю на всякий случай), не по*акаю так хоть успокоюсь.
 

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
сфинкс, у меня тоже были проблемы со стулом, но чисто психологическая. Ходила по большому только с сигой. Сейчас все хорошо. Ем курагу, изюм, кефир, ряжеку на тощак. И вроде все норм. мне тоже надо в аптеку за витаминами. Что нибудь для красоты, помочь коже справиться со шлаками. Меня тоже прыщики выскакивают. (
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
ella, а правда же раньше только с сигой. Я про это не думала. Хм. Кураги завтра наемся, а кефирами только и спасаюсь от жора великого )))
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Ну вот поболтала с товарищами по счастью и пойду спать со спокойной душой. Не пью, не курю, жизнь свою очень люблю, и такая я чистая и правильная, что достойна только самого лучшего, что и будет приходить в мою жизнь не через дым и перегар, а сквозь свежесть и улыбку.
 
Реакции: ella

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
Ну вот поболтала с товарищами по счастью и пойду спать со спокойной душой. Не пью, не курю, жизнь свою очень люблю, и такая я чистая и правильная, что достойна только самого лучшего, что и будет приходить в мою жизнь не через дым и перегар, а сквозь свежесть и улыбку.
да ты у нас умничка!!! Правильно с такими позитивными мыслями надо в люлю))) спокойной ночи дорогая!!!
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
сфинкс, молодчина, все у тебя обязательно получится. Как сегодня дела?
Проблемы с кишечником могут быть связаны с бросанием, по крайней мере так в календаре бросающего в физических симптомах описано. Начиная с 4го дня возможно снижение перистальтики кишечника, и я так понимаю где-то до 10 дня могут быть перебои со стулом, потом все наладится, организм перестраивается на существование без никотина.
 

Leppestift

Дик.Образ
Сообщения
3.044
Реакции
8.135
Метод
Табекс
Лет курения
9
Не курю с
30.08.2012
Дневник
Читать »»
сфинкс, с 10 Днями свободы! Молодец!
12237933021065.jpg
 

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
сфинкс, с первым юбилейчиком тебя!!! Держись, мы с тобой!!!
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
сфинкс, молодчина, все у тебя обязательно получится. Как сегодня дела?
Проблемы с кишечником могут быть связаны с бросанием, по крайней мере так в календаре бросающего в физических симптомах описано.
Да, скорее всего именно с этим и связано. Ничего, потерплю маленько и все наладится!
 
Реакции: Jkit

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Leppestift,
ella, спасибо, мои хорошие. Не забыли про мой юбилей. Я тут замоталась совсем и не вылазила поэтому. Я держусь, я с вами!!!
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Мысли о курении посещают редко, но настойчиво. Сама виновата - думаю эти мысли: а что будет..., а если вдруг когда нибудь..., а может понюхать и в руке подержать..? В общем аргументы устарели, а что придумать нового если и так все ясно. Курящей быть однозначно не хочу. Пробовать тоже не хочу - знаю что нельзя. Да и зачем. Мысли приходят в моменты, когда есть перерыв в делах, и можно бы сходить.... Наверно это рефлексы. 20 лет приучала себя, теперь сколько отучать? надеюсь не 20
 
Реакции: Jkit

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Сегодня день прошел легче. Ну может пару раз вспомнила и то мельком. Всегда бы так.
 
Реакции: Jkit

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
@сфинкс,приветик!! да у меня тоже эта неделя чет спокойная, боюсь что затишье перед бурей.
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
@сфинкс,приветик!! да у меня тоже эта неделя чет спокойная, боюсь что затишье перед бурей.
А я надеюсь, что будет все легче. Все жду момент истины по Карру. Когда осознание того, что я не курю принесет состояние радости и эйфории. Ведь к этому мы и идем. Где-то в подсознании не хотим отпустить рефлекс, ассоциируем с кайфом это гиблое занятие. В общем, самовнушением я тут занимаюсь. И хвастаться начала друзьям, что завязала. И как все по разному реагируют. Есть о чем подумать
 

сфинкс

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
79
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
19.02.2013
Дневник
Читать »»
Блин, совершенно нельзя злиться. Сегодня что-то разошлась в эмоциях, раскричалась и так захотелось убежать и подымить. От вредных родственников, и тяжелых жизненных обстоятельств. Ну конечно не побежала и тем более без вонючек обошлась. Чайку попила и успокоилась. Но в момент стресса, если под рукой окажутся палки-вонялки, могу наверно и дать слабину. Завтра приедет сестренка, она покуривает втихаря от меня, но я то чувствую запах. Посмотрю завтра как буду чувствовать себя вблизи от вонючек. Появятся ли позывы. Последние пару дней даже не вспоминаю про эти пердялки, не считая сегодняшних выступлений, конечно.
 
Реакции: Jkit

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
@сфинкс,да держись, у меня тоже завтра приезжает подруга, я настроена, что вообще не будет даже желания курить. так как радость, у нас ведь праздник!!!сигарета не поможет в стрессовых ситуациях много раз проверяла и когда есть желание покурить.
представляю себя:poop:
 

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@сфинкс, ой как мне нравятся твои названия пердялки и вонючки, класс. Вот подумаешь, что пердялка и сразу любое желание ее в рот взять отпадает.
С наступающим праздником весны!!!
 

ella

Старожил
Сообщения
469
Реакции
518
Метод
#некурим
Лет курения
7
Не курю с
04.04.2014
@сфинкс,ты куда пропала как ты?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу