Сила воли Я не сдамся!

Russian_Power, привет с возвращениям тебя.мы все вместе сила.причем тут марафон, мы же тоже тут бросающие . я тоже считаю что не может быть всего одна сигарета и даже одна затяжка. нет
 
Suzana, Привет. Спасибо! Еще многое зависит от тех, кто нас окружает. От близких друзей и знакомых, но он самого зависит конечно больше.

Полёт нормальный. Держусь, чай пью. ) Работаю.. =)
 
Russian_Power,
Еще многое зависит от тех, кто нас окружает. От близких друзей и знакомых,
Да ничего от них не зависит, ничего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мы в борьбе сами по себе... И в этой борьбе больше врагов чем союзников в окружении, как правило.
Ты взрослый мужик, неужели они тебя связывают и курить заставляют?
Ты можешь, мы же уже знаем это. Начинать не надо было, надо было вцепиться и зубами держаться.
Но что сделано, то сделано. И не уподобляйся Туче. Он закружился в бросаниях и перекурах бесконечных.
На такие качели сел.... Ты мог и сможешь снова, только в этот раз не поддавайся искушению. Удачи тебе!!!!!
 
ЕкатеринаMS,

Привет=) Явился Я не запылился. Спасибо очень приятно и рад видеть тебя!
ну прям год разницы....это знак! 30 мой счастливый день...твой 31...запомни....и никая (может закидают помидорами меня) деФка не стоит того,чтобы ты закурил.... ИМХМО.
 
ну прям год разницы....это знак! 30 мой счастливый день...твой 31...запомни....и никая (может закидают помидорами меня) деФка не стоит того,чтобы ты закурил.... ИМХМО.

Сердечно поздравляю тебя с годом! Это супер просто супер!

К сожалению, моя дата оказалась НЕ 31( Ну, ничего.
 
Спокойных снов... Очередной бой предстоит. Начинается всё хорошо (повторюсь), а под конец когда до суток остается всего ничего, срываюсь.

п.с. доброй ночи.
 
Не получается.
Ситуация такова: Я настраиваюсь перед наступающим днём, оставляю сигареты на лестнице или выкидываю. Готовлюсь протерпеть сутки. Первый раз в 22-00 уже не курил вплоть до следующего дня до 18-00. Хотелось курить, я понимал, что придя домой кроме как сигарет никого нету, хотя по факту есть. Сигареты стали для меня скрашивать моё одиночество и проблемы, блин, вроде так, хотя может и нет)) Вообщем, мне стало страшно, что я больше никогда не закурю и не получу удовольствие и да, мне очень нравится себя травить - это самое страшное, когда ты хочешь бросить и вот такие вот мысли.... Сорвался, хотя до суток оставалось совсем не много времени - 4 часа... Далее пошло бы как по маслу (зная себя и прошлые попытки)... Ну вот...

Следующий день, сегодня - я вообще пачку купил с утра сразу. В мыслях решил в выходные бросать, когда не будет никто мешать и в спокойной обстановке смогу я так думаю преодолеть свой переломный барьер..

Странное двоякое чувство и не очень приятное, когда хочешь не курить и в то же время уже как наркоман не можешь преодолеть ломку.

С одной стороны всё кажется проще простого, но на то это и привычка, что она просто так от тебя не отступит. По-мимо физической ломки, в большей роли играет психологическая ломка.
А страшнее всего, раз нравится курить, думаешь, что когда бросишь курить через определённое время по тем или иным обстоятельствам вернешься к сигарете. Всё это осознанно прокручиваешь и понимаешь, что ты не простой курильщик, а со стажем и сигарета является неотъемлемой частью твоей жизни. Но делать с этим надо обязательно всё что в твоих силах - это просто не обговаривается. Попытки не пытки, как говорится, но раз уж так пошло, а это тянет время которое я бы мог не курить. И теперь я не знаю, что буду делать, когда сигарет не будет. Не смогу выйти покурить, сделать своё любимое дело - расслабиться, втянуть едкий дым в лёгкие, получить мимолётное удовольствие и отравленным вернуться зайти в квартиру и ждать драгоценные пол часа или час, чтобы вновь получить дозу никотина.
 
Сигареты стали для меня скрашивать моё одиночество и проблемы

Мне кажется, ты правильно нащупал больной корень. Вырывай его!
 
Добрый вечер и доброго времени суток всем.

alexwah-2, Пожалуй, так и есть. "Одиночество" я поставлю всё таки в кавычки! : )
 
Russian_Power,
2099_image_very_large.jpg
 
«Минздрав устал предупреждать и объявляет розыгрыш. Уважаемые курильщики, в каждой третьей пачке есть сюрприз с летальным исходом. Соберите 10 историй про лучшие сюрпризы, и получите могильную плиту в подарок, с выгравированными историями или собственную урну для кремации…»

Владимир Борисов
 
«Минздрав устал предупреждать и объявляет розыгрыш. Уважаемые курильщики, в каждой третьей пачке есть сюрприз с летальным исходом. Соберите 10 историй про лучшие сюрпризы, и получите могильную плиту в подарок, с выгравированными историями или собственную урну для кремации…»

Владимир Борисов
Круто, русская рулетка нервно курит в сторонке...
 
Петя!!!!!!привет))))Я так редко тут бывают, а тут вот оно что!)) Всё отлично будет в этот раз, я знаю! Когда сюда захожу, первым делом иду к тебе в дневник, ты у меня в какой-то степени пример, с трудностями борешься)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу