Буду писать все подряд пока не брошу курить!
Итак...сегодня 12 декабря.
Я начала всерьез задумываться 5 декабря.
Насмотрелась всяких ужастиков про курятину в больших количествах...
И у меня уже есть одно огромное достижение!
Я показала мужу самое, для него страшное, с моей точки зрения, видео, он очень испугался, не просмотрев и до середины принял решение больше никогда не курить! И вуаля! Муж не курит с 7 декабря! Он очень мало курил, по сравнению со мной, зато 17 лет, что тоже не мало... Но он никогда не курил натощак, и вообще мог забыть про курево и с бешаными глазами к вечеру побежать на балкон с криками, я весь день не курил! Как будто кто-то мешал... В общем одного шуганула и наставила на путь истинный. И это радует.
Я же 7 декабря решила бросить по методу Жданова, короче... рвотный рефлекс эта технология у меня вызвала только в первый день, на второй день, я поняла, что я так уже курю...
Решила не останавливаться, начала смотреть позитивчики - не помогло. Ну, думаю, хотя бы свести на 10 сигарет в день для начала. Просто 3 дня курила по 10 сигарет. Вчера купила табекс.
Ввиду того, что я много работаю + дети, сплю по 4-6 часов в сутки... Ну в общем в 12 ночи вчера выкурила сигаретку, поработала до 4-х, не курила, встала в 9, не курила до 12... выпила табекс 1 таблетку.
Люди добрые, что это?
Я хочу курить как ненормальная, уже 16 сигарет выкурила, причем вообще не могу сдержаться, как остервенение какое-то, как будь-то черти на мне ездят!
Тут писали другие отзывы...
Пока для себя сделала такие выводы: таблетка блокирует никотин, организм не получает... вот и бесится по страшной силе. Всей душой надеюсь на улучшение завтра.
Без него как-то легче это все переносилось.
Кто так бросал, напишите, пожалуйста, так должно быть?
А я завтра опишу свои ощущения и каждый день буду писать.