Сила воли Я принимаю бой!!!! Стаж 30 лет 2 пачки в день

[Але]

Женька 162 дня!!! Вот это да-))
Сам веришь?-)

 

[Phoenix_Andrey]

Евгений!!! Пора написать какой-нибудь большой отчет)

 

[Але]

Привет любимый Анархический ОС!-))
С Экватором тебя!!!!!
Ты там лежачок под пальмой придержи-) Скоро и я доползу-)

 

[Але]

 

[ЕвгенРыбинский]

Евгений!!! Пора написать какой-нибудь большой отчет)

Ну большой не получится, по крайней мере пока. Чего хотел сказать. Не курю сейчас 7 месяцев. Накаты все таки иногда бывают. Я бы даже сказал не накаты, а ностальгия по "отдыху" с сигаретой. Появилось и то чего раньше просто не было. В деревне когда устаешь физически, стал ловить кайф от того что просто сижу и отдыхаю. Не куря при этом. Мозг гад щас сидит и ржет над предыдущей фразой.."Эй, чувак, ты просто становишься старым ловя кайф в отдыхе и сентементальным писякая здесь свои россказни" ......... Умолкни засранец!!!. А твари , которые посещали, это одно из обличий мозга. Вот. Да, вот еще чего...пару раз алкогольничал после последних постов тут. С куряками на перекуряки не хожу.........ТУПО ЛЕНЬ. Главное чтобы кто нить за столом был, разговор поддержать.
Теперь надо бороться с весом . 13 кг в плюс за 7 мес........ @Але скажи, солнце моё, а тут какие нить похудалки есть на форуме?

 

[Але]

Ну большой не получится, по крайней мере пока. Чего хотел сказать. Не курю сейчас 7 месяцев. Накаты все таки иногда бывают. Я бы даже сказал не накаты, а ностальгия по "отдыху" с сигаретой. Появилось и то чего раньше просто не было. В деревне когда устаешь физически, стал ловить кайф от того что просто сижу и отдыхаю. Не куря при этом. Мозг гад щас сидит и ржет над предыдущей фразой.."Эй, чувак, ты просто становишься старым ловя кайф в отдыхе и сентементальным писякая здесь свои россказни" ......... Умолкни засранец!!!. А твари , которые посещали, это одно из обличий мозга. Вот. Да, вот еще чего...пару раз алкогольничал после последних постов тут. С куряками на перекуряки не хожу.........ТУПО ЛЕНЬ. Главное чтобы кто нить за столом был, разговор поддержать.
Теперь надо бороться с весом . 13 кг в плюс за 7 мес........ @Але скажи, солнце моё, а тут какие нить похудалки есть на форуме?

ой... Похудалок много и разных, но как и многие Стодневки, они расчитаны на самосознание участника и его знания (сам следи за своим питанием, упражнениями и прочее). Можно просто почитать их.. кто какие советы выкладывает, что делает. Но сам не будешь заниматься или следить, что и сколько жрешь - бесполезны они будут-)
А я на 10 поправилась. До сих пор не скинула....
Тоже размышляю, как дальше жить и что делать-)

А... и еще можешь про похудалки - Стодневки и экспрессы у @Алиса Чудесная и @Дарьюшка спросить

 

[ЕвгенРыбинский]

ой... Похудалок много и разных, но как и многие Стодневки, они расчитаны на самосознание участника и его знания (сам следи за своим питанием, упражнениями и прочее). Можно просто почитать их.. кто какие советы выкладывает, что делает. Но сам не будешь заниматься или следить, что и сколько жрешь - бесполезны они будут-)
А я на 10 поправилась. До сих пор не скинула....
Тоже размышляю, как дальше жить и что делать-)

А... и еще можешь про похудалки - Стодневки и экспрессы у @Алиса Чудесная и @Дарьюшка спросить

уже начал. питание 5-6 раз , много воды и минимум чая с кофе.

 

[Але]

уже начал. питание 5-6 раз , много воды и минимум чая с кофе.

А алкоголь? У меня плюшки, конфетки, алкоголь- вот пока вражинушки мои....

 

[ЕвгенРыбинский]

А алкоголь? У меня плюшки, конфетки, алкоголь- вот пока вражинушки мои....

Меня алкашка не парит. Раз в месяц могу и нажраться. Плюшки и конфеты постраюсь не есть, но блин... они же вкусные)))) короче постраюсь

 

[Алиса Чудесная]

уже начал. питание 5-6 раз , много воды и минимум чая с кофе.

Старайся утром углеводы, днём-жиры, вечером-белок кушать (не пепепутай: жене цветы, ребёнку-мороженое)))
За 2 часа до сна не есть. От сладкого пока лучше воздержаться, пока не скинешь лишнего+физ.нагрузки.
Ничего, что я к вам с Аленкой тут притерлась?)))

 

[ЕвгенРыбинский]

Старайся утром углеводы, днём-жиры, вечером-белок кушать (не пепепутай: жене цветы, ребёнку-мороженое)))
За 2 часа до сна не есть. От сладкого пока лучше воздержаться, пока не скинешь лишнего+физ.нагрузки.
Ничего, что я к вам с Аленкой тут притерлась?)))

да всё нормуль)))) втроем то интересней, чем вдвоем))))) наверное))))

 

[Алиса Чудесная]

да всё нормуль)))) втроем то интересней, чем вдвоем))))) наверное))))

Полюбому, Жень!

 

[morgana]

Женька! Ау! Ну, вот где тебя теперь ловить? В Болтологии?

 

[ЕвгенРыбинский]

Женька! Ау! Ну, вот где тебя теперь ловить? В Болтологии?

Привет, там скучно))))) Пиши лучше тут. Рад слышать)))

 

[morgana]

Привет, там скучно))))) Пиши лучше тут. Рад слышать)))

Привет! Рассказывай, как докатился до такой жизни. За что тебя репрессировали?

 

[ЕвгенРыбинский]

Привет! Рассказывай, как докатился до такой жизни. За что тебя репрессировали?

За то что я им не нравлюсь)))

 

[morgana]

За то что я им не нравлюсь)))

А ты создай оппозицию. Открой тему в Болтологии - типа альтернативной стодневки.

 

[ЕвгенРыбинский]

А ты создай оппозицию. Открой тему в Болтологии - типа альтернативной стодневки.

у меня в ВК создана, правда народу маловато)))

 

[Kurukaxa]

ЕвгенРыбинский, а ты веселый. Мне нравится.

 

[ЕвгенРыбинский]

ЕвгенРыбинский, а ты веселый. Мне нравится.

Дак я же говорю, что все дурости на свете были созданы с умной мордой)))))