а я не держусь моя дорогая - я тащусь от того что бросил эту мерзкую привычку! я получаю от этого удовольствие и стремлюсь как можно больше людей обратить в эту веру, особенно женщин! потому что летний поцелуй с курящей женщиной похож на глоток теплого пива из грязной пепельницы! поэтому я здесь и читаю вам такие длинные лекции заметьте абсолютно бесплатно, а мое время в реале стоит довольно дорого! цените момент!
Ценю))))а я не держусь моя дорогая - я тащусь от того что бросил эту мерзкую привычку! я получаю от этого удовольствие и стремлюсь как можно больше людей обратить в эту веру, особенно женщин! потому что летний поцелуй с курящей женщиной похож на глоток теплого пива из грязной пепельницы! поэтому я здесь и читаю вам такие длинные лекции заметьте абсолютно бесплатно, а мое время в реале стоит довольно дорого! цените момент!
вы еще и гуглом умеете пользоваться? милая моя я в спорте столько сколько вам лет, если бы вы прочитали что такое аэробная нагрузка и что такое анаэробная вы бы знали что аэробная нагрузка предусматривает более частые сердечные сокращения, анаэробная же не требует столь много кислорода в мышцы зато требует более мощных сердечных сокращений что приводит к увеличению сердечной мышцы! кардио это когда частота сердечных сокращений при аэробной нагрузке превышает в два раза частоту сокращений в состоянии покоя плюс поправка на возраст! не требушите понапрасну свой мозг - нам спорить не о чем!
Складывается ощущение что вы лично знаете Anyutik, и она вам где то умудрилась дорогу перейтичитайте ниже глас народа - вы слишком оторвались от реальности или много читаете глянца! какие выходные? у вас в Москве на траффик уходит от трех до шести часов, то что вы сидите дома или работаете на папиной фирме неподалеку от дома не ставит вас в один ряд с рядовым россиянином!
так вот Шери что я хотел сказать - если вы закурите то мой дух будет являться к вам по ночам и стоять у вашей кровати пока вы не поседеете! обещаю!
не курите!я не люблю выскочек которые нахватались знаний "по верхам" и пытаются ими блеснуть - таких всегда возвращаю на бренную землю! уж простите за скабрезность, вас тоже слегка осколками зацепило!Складывается ощущение что вы лично знаете Anyutik, и она вам где то умудрилась дорогу перейти
Действительно, проще не курить)))так вот Шери что я хотел сказать - если вы закурите то мой дух будет являться к вам по ночам и стоять у вашей кровати пока вы не поседеете! обещаю!
ну вот и договорились!
Так вот с чего и надо было начинать
... А то прям целую дискуссию развели на 7 листов... а оказывается вон как все просто то!! Денисус умеет убеждать))нет, если с этого начинать это будут пустыми словами, а с людьми нужно говорить, во первых беседа всегда приятнее обычных наставление, во вторых она отвлекает от мыслей непосредственно о курении, а в нашем деле главное что - потянуть время! мне самому в первый месяц хотелось впасть в летаргический сон чтоб это все как то без меня прошло, теперь понимаю что мои муки это теперь хороший и прочный забор через который я уже назад на курительную территорию не полезу!Так вот с чего и надо было начинать
ну не льстите мне, основную массу людей я здесь просто раздражаю - оказывается правда раздражает абсолютно всех!А вот это вы правы, сама за свою правду не раз поплатилась))
ничего страшно - уверен это пошло вам на пользу и вы научились врать глядя в глаза! это самый простой вариант и вы наверняка выбрали его судя по тому что все еще здоровы и полны сил!
Да, это просто с непривычки. Привычка ведь формируется 21 день, ну вот на третью неделю я тоже буду кайфовать! Скорее бы...
Нет уж врать я не люблю, и что самое ужасное не умею.... поэтому этот вариант не для меня))) А здорова и полна сил я от того что не общаюсь с теми людьми которые не любят правду слушать...... Остались в основной массе те кто вынуждены с этим миритьсяничего страшно - уверен это пошло вам на пользу и вы научились врать глядя в глаза! это самый простой вариант и вы наверняка выбрали его судя по тому что все еще здоровы и полны сил!
Шери, не хочу вас расстраивать, но 15 лет курения за 21 не забыть! единственное что вам стоит сделать за этот 21 день это заполнить ту пустоту которая образовалась после исчезнвоения сигареты из вашей жизни чем то более полезным и осознать (это обязательно) что вы не получали от сигареты удовольствия, вы уничтожали себя дрянью питаясь иллюзией, на самом деле все эти 15 лет вы принимали за удовольствие обычное прекращение ломки! это как получать удовольствие после приема таблетки от головной боли - его по сути нет, просто радуетесь тому что ничего не болит! но ужас ситуации в том что как известно одно лечит, а другое калечит! вот это вы должны уместить себе в голову на прочный якорь и тогда все у вас получится! иначе через месяц мы вас здесь не увидим, а я потратил на вас слишком много времени чтобы вы позволили себе так просто уничтожить мои усилия!
Очень надеюсь что у вас привычка держать в руках все что угодно, только не сигарету сформируется намного раньше 21-го дня
вы вращаетесь в извращенном обществе! отшельники-правдолюбы, но тоже имеете право на жизнь! вас по крайней мере не сожгут как Коперника!Нет уж врать я не люблю, и что самое ужасное не умею.... поэтому этот вариант не для меня))) А здорова и полна сил я от того что не общаюсь с теми людьми которые не любят правду слушать...... Остались в основной массе те кто вынуждены с этим мириться
Я тоже на это очень сильно надеюсьвы вращаетесь в извращенном обществе! отшельники-правдолюбы, но тоже имеете право на жизнь! вас по крайней мере не сожгут как Коперника!
Не волнуйтесь, Ваши усилия не пройдут даром! Спасибо за помощь, Ваше внимание действительно помогло переключиться и удержаться на месте. Кстати, сейчас поставила еще один счетчик некурения в телефон. Согласно ему, у меня уже на 100% уменьшился риск сердечного приступа! Так что, планирую жить до 90 лет, как моя бабуля!
главное при этом сохранить ясность мысли и здоровые ноги - чего я вам искренне и желаю!
