Сила воли Как я не хочу быть Марком Твеном

[Анастасия Прошина]

Не то чтобы боюсь. Мне его жалко )))

Мне тоже. Но блин, мой-то вон, уже полез бросать... взялся за гуж - не говори, что не дюж.

 

[Владимир Файб]

Анастасия Прошина, три дня!!! Здорово!!! Рад за тебя!!!

 

[Ethos]

Анастасия Прошина, Привет! Читаю твой дневничок, какая ты стойкая девушка. Особенно понравилось вот это:

А я че, я дирол жую. Мне норм.

Сказала как отрезала))) Удачи тебе! Я вообще тут мимо проходила, увидела твое сообщение в дневнике Валечка, там уж флудить не стала.

Занималась восточными единлборствами, пока не сломала ключицу. Левую. Два раза. В одном месте.

Как про себя прочитала)) Я тож ломала, левую, два раза, в одном месте. Никогда не забуду это противный гипс, который весь сыпался)))

 

[Анастасия Прошина]

Анастасия Прошина, Привет! Читаю твой дневничок, какая ты стойкая девушка. Особенно понравилось вот это:

Сказала как отрезала))) Удачи тебе! Я вообще тут мимо проходила, увидела твое сообщение в дневнике Валечка, там уж флудить не стала.

Как про себя прочитала)) Я тож ломала, левую, два раза, в одном месте. Никогда не забуду это противный гипс, который весь сыпался)))

Спасибо и с Рождеством тебя) А про гипс не знаю, я тогда сразу не догадалась что перелом и надо гипс. Сейчас просто видно, срослось криво. Одна прямая, вторая перебитая такая. Ну и ладно)
Тебе тоже удачи и терпения)))

 

[Анастасия Прошина]

Доброе утро господа,
Итак, живем дальше. Одно могу сказать точно - если просто не совать в рот сигареты, то срыва не будет))) Пока что я разрешаю себе тащить в рот все остальное: фрукты, еду, жвачку, конфеты, чай. Много, очень много чая. И горький шоколад. Отлично отвлекает. Муж ноет, грызет семечки, чипсы, еду, конфеты. От никотиновой жвачки пока отказывается. Может позже купим. Мне кажется с ней спокойнее... У него стаж курения лет 10 точно... Так-то тяжко вроде. Но я в него верю!

 

[ПустотаЖе]

Одно могу сказать точно - если просто не совать в рот сигареты, то срыва не будет)))

ну вот собственно и самая простая формула НЕкурения!
Вы молодец, продолжайте не совать

 

[Анастасия Прошина]

Нашла на просторах интернета, мне понравилось. Оставлю тут. Автор -аноним.

"Сейчас расскажу из собственного опыта, как бросить пить и курить, это подойдёт наверное и наркоманам, хотя слово наркоман,звучит неуважительно, я просто знаю, что в эту яму может свалиться любой: так вот как выпрыгнуть из этой ямы. 1 Нахер все дела, проблемы, знакомых сегодня решается твоя жизнь. 2 Во время родов ты был один, во время смерти ты будешь один. 3 Вот этот миг это твоя жизнь, живи. Просто живи. Смотри вокруг, чувствуй и живи. 4 Вдох, выдох - видишь получается без сигарет, алкоголя и наркоты. Вдох, выдох - это значит, что ты живёшь. 5 Теперь осмотрись, так ли всё плохо? Да - пиндец как плохо. Но это моя, моя жизнь. 6 Даже если будет в тысячу раз хуже я не отдам свою жизнь детям торговцев алкоголем, сигарет, наркоты. Мне плохо, вы суки сдохните голодной смертью. 7 Приступы - это волна, я отплююсь 2-3 минуты. Вторая волна - я сильный, я не утону. Вот и всё. Больно, жёстко, но на всю жизнь. И всю жизнь я буду помнить, как выходит алкоголь, никотин, наркота. Я буду помнить эту яму, когда, казалось выхода нет. Я буду помнить каждую волну. Я это переживать больше не стану. Теперь я свободен. 8 Получил предложение выпить, покурить, уколоться - резко, сразу нахер. Это тварь. Он не выпрыгивает из ямы, ему там скучно одному или одной. Рождался один, умирать будешь один и у этой твари своя жизнь, а у тебя своя, единственная и ты её отбил во второй раз."

 

[ПустотаЖе]

"Сейчас расскажу из собственного опыта, как бросить пить и курить, это подойдёт наверное и наркоманам, хотя слово наркоман,звучит неуважительно, я просто знаю, что в эту яму может свалиться любой: так вот как выпрыгнуть из этой ямы. 1 Нахер все дела, проблемы, знакомых сегодня решается твоя жизнь. 2 Во время родов ты был один, во время смерти ты будешь один. 3 Вот этот миг это твоя жизнь, живи. Просто живи. Смотри вокруг, чувствуй и живи. 4 Вдох, выдох - видишь получается без сигарет, алкоголя и наркоты. Вдох, выдох - это значит, что ты живёшь. 5 Теперь осмотрись, так ли всё плохо? Да - пиндец как плохо. Но это моя, моя жизнь. 6 Даже если будет в тысячу раз хуже я не отдам свою жизнь детям торговцев алкоголем, сигарет, наркоты. Мне плохо, вы суки сдохните голодной смертью. 7 Приступы - это волна, я отплююсь 2-3 минуты. Вторая волна - я сильный, я не утону. Вот и всё. Больно, жёстко, но на всю жизнь. И всю жизнь я буду помнить, как выходит алкоголь, никотин, наркота. Я буду помнить эту яму, когда, казалось выхода нет. Я буду помнить каждую волну. Я это переживать больше не стану. Теперь я свободен. 8 Получил предложение выпить, покурить, уколоться - резко, сразу нахер. Это тварь. Он не выпрыгивает из ямы, ему там скучно одному или одной. Рождался один, умирать будешь один и у этой твари своя жизнь, а у тебя своя, единственная и ты её отбил во второй раз."

Человек никогда не бывает лицемером в своих удовольствиях. Следовательно, табачную зависимость надо воспринимать не как удовольствие а как главную угрозу нашей жизни. наркотик это удовольствие с медленным механизмом саморазрушения. "хирургическим путем" удаляем наркотик из своего организма, как аппендикс.
теперь как можно вернуться к тому, чего в нас нет?! а никак, кроме как если, мы вновь "пришьем" ненужное.
но зачем?!

 

[Анастасия Прошина]

Тупонекурю. Пустота какая-то странная... Как-будто чего-то не хватает. Вот чисто психологически. Ритуала не хватает. Физически самочувствие абсолютно сносно, но вот апатия и пустота.... Эх... Сидим, не курим. Просто не курим. И все. Но как-то одиноко... Грустно... Эх...

 

[Demyan]

Тупонекурю. Пустота какая-то странная... Как-будто чего-то не хватает. Вот чисто психологически. Ритуала не хватает. Физически самочувствие абсолютно сносно, но вот апатия и пустота.... Эх... Сидим, не курим. Просто не курим. И все. Но как-то одиноко... Грустно... Эх...

А сходить погулять? Или в киношку куда? Вы курить бросили! Вы не инфЭкцию некурения подхватили!!! От этого с каждым вдохом вы только здоровее становитесь!
А то читается так, будто любимую зверушку они усыпили сходили! А теперь сидят друг напротив друга и в глаза смотреть боятся! Вот только вчера она еще тут бегала, между нами, дымила и воняла, а тут бац и все! Пустота!!! )))
Ну вы, блин, даете! )))

 

[Анастасия Прошина]

Ну типа того... Кстати, пойду кота поищу. А то че то его не видно... Вдруг сдох...

 

[Demyan]

Ну типа того... Кстати, пойду кота поищу. А то че то его не видно... Вдруг сдох...

Боюсь сприсить, кот тоже с куревом подвязал?

 

[Анастасия Прошина]

Боюсь сприсить, кот тоже с куревом подвязал?

С пассивным, ога))) в завязке

 

[Владимир Файб]

Анастасия Прошина, 4 дня!!! Круто!!! Так держать!!!

 

[Анастасия Прошина]

Анастасия Прошина, 4 дня!!! Круто!!! Так держать!!!

Спасибо)

Коротко о главном - полет нормальный, бессонница замучила. Сплю по 5-6 часов максимум. Надеюсь скоро пройдет.

 

[ПустотаЖе]

, бессонница замучила. Сплю по 5-6 часов максимум. Надеюсь скоро пройдет.

пройдет конечно. но вот когда?))
держусь мысли стоиков, что все проходит. легчает.

 

[Demyan]

Анастасия Прошина, поздравляю с 4 днями!
Вот-то и станет полегче! Кот то как? Нашелся вчера? )

 

[Анастасия Прошина]

Анастасия Прошина, поздравляю с 4 днями!
Вот-то и станет полегче! Кот то как? Нашелся вчера? )

Да, пришел к мужу валерьянку нюхать))) наркоманищще)

 

[Demyan]

Да, пришел к мужу валерьянку нюхать))) наркоманищще)

Ну дык! Вы думали, что только у вас будет синдром отмены? )))
Он то вообще с рождения был пассивным курильщиком! )))

 

[Анастасия Прошина]

Кстати да... он к нам "переехал" когда ему месяц был ... так что реально всю жизнь... Киську жалко как!(