Как вы бросили одноразки? Хочу дать совет подруге

[Кристинa]

Сама недавно бросила, теперь хочу окружить себя некурящими людьми и взяться за подругу чтобы впоследствии самой не сорваться.

О подруге: подруга долгое время оставалась в нашей компании единственной некурящей, очень скромная, сама говорила мне, фу, айкос так ужасно воняет, хуже сигарет. Потом, года два назад, с появлением одноразок, начала типо баловаться, выходить с нами на улицу и парить за компанию. Начиналось все с пары раз в месяц за компанию, потом, пару раз на работе. Сейчас я на нее смотрю, она ее совсем перестала выпускать из рук, идет по улице как какой то паровоз. Спросила её, ты хоть делаешь перерывы в парении и на сколько времени, на что она отвечает, ну пока готовлю, убираюсь не парю, тоесть полчаса, час в день. Вот просто представьте, человек за весь день, делает перерыв в полчаса, час, остальное все время делает затяжки раз в пять, десять минут, это ужас, что будет в последствии с организмом от такого количества вдыхаемого пара. Говорит, да я уже и не замечаю. На нее реально смотришь, она уже парит везде и всегда, в машине, квартире, в общественных местах, втихаря. После нее в туалет заходишь всегда этот запах. В салон красоты вместе ходили на окрашивание так она и там умудрялась сделать пару затяжек. Ходили так сказать пошопиться в тц, так она в каждой примерочной успевала заодно затянуться, открывает шторку, а у самой пар из носа. Я ей уже говорю, я тебя уже по запаху чую в любом помещении, вот реально прихожу на фитнес, никого нет в раздевалке, но я уже чую этот знакомый запах.

Она уже и сама готова бросить, заканчивается, больше не хочет покупать, но всеравно бежит в табачку у дома.

 

[mila-vrn]

Сама недавно бросила, теперь хочу окружить себя некурящими людьми и взяться за подругу чтобы впоследствии самой не сорваться.

О подруге: подруга долгое время оставалась в нашей компании единственной некурящей, очень скромная, сама говорила мне, фу, айкос так ужасно воняет, хуже сигарет. Потом, года два назад, с появлением одноразок, начала типо баловаться, выходить с нами на улицу и парить за компанию. Начиналось все с пары раз в месяц за компанию, потом, пару раз на работе. Сейчас я на нее смотрю, она ее совсем перестала выпускать из рук, идет по улице как какой то паровоз. Спросила её, ты хоть делаешь перерывы в парении и на сколько времени, на что она отвечает, ну пока готовлю, убираюсь не парю, тоесть полчаса, час в день. Вот просто представьте, человек за весь день, делает перерыв в полчаса, час, остальное все время делает затяжки раз в пять, десять минут, это ужас, что будет в последствии с организмом от такого количества вдыхаемого пара. Говорит, да я уже и не замечаю. На нее реально смотришь, она уже парит везде и всегда, в машине, квартире, в общественных местах, втихаря. После нее в туалет заходишь всегда этот запах. В салон красоты вместе ходили на окрашивание так она и там умудрялась сделать пару затяжек. Ходили так сказать пошопиться в тц, так она в каждой примерочной успевала заодно затянуться, открывает шторку, а у самой пар из носа. Я ей уже говорю, я тебя уже по запаху чую в любом помещении, вот реально прихожу на фитнес, никого нет в раздевалке, но я уже чую этот знакомый запах.

Она уже и сама готова бросить, заканчивается, больше не хочет покупать, но всеравно бежит в табачку у дома.

За подругу никто другой не бросит. Пусть сама приходит на форум, или к наркологу можно сходить. Но судя по вышеизложенному подруга проблемой это не считает, а потому все наши и ваши советы будут пустой тратой времени.

 

[Кристинa]

За подругу никто другой не бросит. Пусть сама приходит на форум, или к наркологу можно сходить. Но судя по вышеизложенному подруга проблемой это не считает, а потому все наши и ваши советы будут пустой тратой времени.

Она хочет бросить и пытается бросить. Хочу узнать как вы бросали и каким способом? Хочу дать совет.

 

[mila-vrn]

Она хочет бросить и пытается бросить. Хочу узнать как вы бросали и каким способом? Хочу дать совет.

Посоветуй ей форум?‍
А то без меня меня женили

 

[Ласточкина почта]

Человек только начал, а Вы его уже хотите спасти)
Вот когда у неё появятся кашель от глицерина и пропиленгликоля, головная боль фоном постоянная, ощущение ватной головы, беспричинное беспокойство, тревожность, вялость, апатия, когда она почувствует и осознает силу никотинового удара по сосудам (после долгого перерыва, а он ещё должен случиться, учитывая, что парит человек не вытаскивая), и самое главное - когда она свяжет это с парением(!)
Вот тогда, может быть(!), человек захочет и будет готов перестать

 

[Эйя]

Она хочет бросить и пытается бросить. Хочу узнать как вы бросали и каким способом? Хочу дать совет.

Когда человек хочет, он берёт и бросает. Чисто физические симптомы помогают убрать препараты на основе цитизина. А вот с головой придётся работать самостоятельно. Может у неё куча вторичных выгод, которые не дают ей бросить

 

[Ласточкина почта]

Сама недавно бросила, теперь хочу окружить себя некурящими людьми и взяться за подругу чтобы впоследствии самой не сорваться.

О подруге: подруга долгое время оставалась в нашей компании единственной некурящей, очень скромная, сама говорила мне, фу, айкос так ужасно воняет, хуже сигарет. Потом, года два назад, с появлением одноразок, начала типо баловаться, выходить с нами на улицу и парить за компанию. Начиналось все с пары раз в месяц за компанию, потом, пару раз на работе. Сейчас я на нее смотрю, она ее совсем перестала выпускать из рук, идет по улице как какой то паровоз. Спросила её, ты хоть делаешь перерывы в парении и на сколько времени, на что она отвечает, ну пока готовлю, убираюсь не парю, тоесть полчаса, час в день. Вот просто представьте, человек за весь день, делает перерыв в полчаса, час, остальное все время делает затяжки раз в пять, десять минут, это ужас, что будет в последствии с организмом от такого количества вдыхаемого пара. Говорит, да я уже и не замечаю. На нее реально смотришь, она уже парит везде и всегда, в машине, квартире, в общественных местах, втихаря. После нее в туалет заходишь всегда этот запах. В салон красоты вместе ходили на окрашивание так она и там умудрялась сделать пару затяжек. Ходили так сказать пошопиться в тц, так она в каждой примерочной успевала заодно затянуться, открывает шторку, а у самой пар из носа. Я ей уже говорю, я тебя уже по запаху чую в любом помещении, вот реально прихожу на фитнес, никого нет в раздевалке, но я уже чую этот знакомый запах.

Она уже и сама готова бросить, заканчивается, больше не хочет покупать, но всеравно бежит в табачку у дома.

По сути вопроса:
самое сложное - это переступить момент, удержаться и не выкурить следующую сигарету/не сделать следующую затяжку;
к этому нужно прийти через осознание того, что делает курение с твоим телом, организмом, поведением, психикой

 

[Tenj]

Восхваление Богинь может помочь, при прославлении Богинь выбрасываются опитаты в мозг и курить не хочется.

Я шучу. )))