#Некурим Когда я буду свободна

[Alena 1977]

 

[Alena 1977]

Здравствуйте, через 5 дней я брошу курить или?

 

[clevanna]

Здравствуйте, через 5 дней я брошу курить или?

что или? бросайте уже давайте

 

[Alena 1977]

Какие ощущения после 4 дней, как самочуствие

 

[clevanna]

Какие ощущения после 4 дней, как самочуствие

к вечеру отпустило. сигареты вспоминаются как удовольствие, но только не совсем полноценное. говорю себе "раз бросать собралась, то не такое уж это и удовольствие". чем дальше, тем больше разговоров с самой собой, но всё-таки признание, что жизнь без сигарет прекраснее, чем с ними

 

[Alena 1977]

что или? бросайте уже давайте

Как самочуствие, какие ощущения

что или? бросайте уже давайте

 

[McGrew]

Какие ощущения после 4 дней, как самочувствие

Привет! По моему опыту (бросаю "на сухую"), нужно выдержать минимум неделю, потом легче. Меня ломало с 5 на 6 день. Но я без "костылей", так сказать, что будет при применении чампекса, я не знаю! Одно могу сказать, если решилась, то ни шагу назад!

 

[Muir]

Смотрите, не пойте потом этих песен про

эта зараза, она корнями в меня проросла, я себя без сигарет-то никогда даже не представляла, они как моя часть, а то что сейчас происходит как ампутация наверно части личности

 

[McGrew]

Как самочувствие, какие ощущения

Четвертый день
Что происходит в организме
Приток крови к головному мозгу приближается к физиологически нормальному уровню. Продолжаются процессы в желудке и поджелудочной железе. Возможно снижение перистальтики кишечника — чаще всего снижение. Нормализуется выработка антидиуретического гормона. Продолжаются репаративные процессы в легких, нормализуется бронхиальная секреция. Тонус бронхов снижен.

Эмоции, мысли
Снижается агрессивность, раздражительность купируется лекарственными препаратами. У многих отмечается повышение настроения или его лабильность — от эйфории до подавленного. Поведение несколько растерянное. Сон поверхностный.

Физиологическое состояние
Возможно повышение АД, шум в ушах. Головокружение слабое или отсутствует. Запоры. Нормализуется мочевыделение. Аппетит понижен или отмечается пристрастие к определенным продуктам. Появляется кашель, ощущение вязкого слизистого комка в горле. У многих на третий-четвертый день отекает лицо, слегка опухают пальцы, уши.

 

[Alena 1977]

Привет! По моему опыту (бросаю "на сухую"), нужно выдержать минимум неделю, потом легче. Меня ломало с 5 на 6 день. Но я без "костылей", так сказать, что будет при применении чампекса, я не знаю! Одно могу сказать, если решилась, то ни шагу назад!

Спасибо за подержку.очень хочеться бросить и сказать - Я свободна!

 

[clevanna]

Четвертый день
Что происходит в организме
Приток крови к головному мозгу приближается к физиологически нормальному уровню. Продолжаются процессы в желудке и поджелудочной железе. Возможно снижение перистальтики кишечника — чаще всего снижение. Нормализуется выработка антидиуретического гормона. Продолжаются репаративные процессы в легких, нормализуется бронхиальная секреция. Тонус бронхов снижен.

Эмоции, мысли
Снижается агрессивность, раздражительность купируется лекарственными препаратами. У многих отмечается повышение настроения или его лабильность — от эйфории до подавленного. Поведение несколько растерянное. Сон поверхностный.

Физиологическое состояние
Возможно повышение АД, шум в ушах. Головокружение слабое или отсутствует. Запоры. Нормализуется мочевыделение. Аппетит понижен или отмечается пристрастие к определенным продуктам. Появляется кашель, ощущение вязкого слизистого комка в горле. У многих на третий-четвертый день отекает лицо, слегка опухают пальцы, уши.

не совсем согласна к вечеру только отпустило

 

[McGrew]

не совсем согласна к вечеру только отпустило

Ну это, так сказать, общее описание, без учета особенностей организма, хрон. заболеваний, стажа курения, кол-ва сигарет и т.д.

 

[Утро]

как ты хорошо описала настроение, которое длится недели три
не жди пять дней, перед смертью не надышимсязаканчивай побыстрее ритуал последней сигареты и идем вперед
да, будет подтряхивать, НО без сигарет жизнь есть, о-д-н-о-з-н-а-ч-н-о классная, легкая и чистая, и все тряски-ломки проходят
будет временное падение иммунитета, но это н-о-р-м-а-л-ь-н-о, так что вперед и ни шагу назад

 

[Логрок]

Спасибо за подержку.очень хочеться бросить и сказать - Я свободна!

Что мешает?

 

[Котя]

Здравствуйте, через 5 дней я брошу курить или?

почему через 5 дней? день выбран?

 

[Partisan]

Когда уже люди поймут. Человек курит и пьет не от хорошей жизни. И это не зависит от самого человека, плохой он или хороший. Все зависит от среды обитания. От обстоятельств заставивших его взяться за легальный наркотик.

Нужно повышать уровень жизни граждан и никому не будет дела до табака и алкоголя (тем более до остальных более разрушительных наркотиков). Нужно менять систему с головы.

Проблема не в курящих и пьющих людях. Проблема в тех, кто их сделал такими и продолжает делать на этом деньги. Проблема в политике к рядовым гражданам богатых правящих классов.

Бороться нужно с ними (палец вверх), а не с курящими и алкоголиками. Все остальное лишь онанизм каждодневный.Один бросает курить, а параллельно на одного бросающего в этот же момент начинают втягиваться в курение и алкоголизм 20 детей из неблагополучных семей (либо средний класс).
Когда до бессовестных мозгов доберется хоть капелька истины?

 

[Fighter]

Alena 1977, привет. Я хочу тебя поддержать и пожелать терпения и удачи. Ты может быть и пожалеешь, что бросила, но твой организм - никогда. Присоединяйся к бросальщикам, здесь много хороших и добрых людей. Удачи.

 

[Логрок]

Когда уже люди поймут. Человек курит и пьет не от хорошей жизни. И это не зависит от самого человека, плохой он или хороший. Все зависит от среды обитания. От обстоятельств заставивших его взяться за легальный наркотик.

Нужно повышать уровень жизни граждан и никому не будет дела до табака и алкоголя (тем более до остальных более разрушительных наркотиков). Нужно менять систему с головы.

Проблема не в курящих и пьющих людях. Проблема в тех, кто их сделал такими и продолжает делать на этом деньги. Проблема в политике к рядовым гражданам богатых правящих классов.

Аж прослезился...вспомнил комсомольские собрания... Не из речей Ильича вдохновение черпаете?

 

[Muir]

Вспомнилось

 

[Я Надежда]

Аж прослезился...вспомнил комсомольские собрания... Не из речей Ильича вдохновение черпаете?

но он же по сути прав.. но многое зависит и от самого себя.. но это ..когда ты уже взрослым становишься.. а стадия взросления и понимания у всех разная..к сожалению..мир не изменить.. всегда буду наркотики.. оружие..и смерть...