Конец зависимости

[Нина_В]

Валера, вот тебе песенка в тему и с бодреньким мотивчиком. Надо слушать каждое утро и делать физ.зарядку под неё.

 

[dassler]

Что ж, на самом деле все перенеслось на сегодняшний день. Я понял, что нужно получше подготовиться. Записался на некурительный марафон, это должно помочь. Познакомился там с книгой Сергея Князева. Кажется, что это то что мне надо было.

Итак, 1-й день. Прошло пока часа 3. Полет нормальный. Очень странное чувство с самого утра.. чувство уверенности, что я больше не употребляю никотин. Я не испытываю хоть сколько то серьезного желания курить.

 

[Безникотинка]

Валера, вот тебе песенка в тему и с бодреньким мотивчиком. Надо слушать каждое утро и делать физ.зарядку под неё.

"Не бросай дурные привычки!
Пей, как пил, гуляй, но курить бросай,
Закопай сигареты и спички!
Ништяков полно! Есть вискарь, вино"....

Бухать он призывает вместо курева