Кто сказал, что бесполезно биться головой об стену?

[Svetlana_B]

@Nero, я только к вечеру вспомнила, что курила во сне. Слава Богу, что это был сон!

 

[Igors]

Поздравляю с Днём рождения !

 

[Muir]

 

[Svetlana_B]

Привет, дневник! Привет, друзья!

Даже не верится, сегодня 4 года как Я НЕ КУРЮ!
Ч Е Т Ы Р Е !!!
Вчера спросила у сына: а ты совсем не помнишь, чтобы я курила? Он ответил: нет!
Это очень хорошо, подумала я и сказала ему об этом. Мы в очередной раз поговорили с ним о курении, вернее о некурении.
Надеюсь он действительно понимает всё как есть на самом деле.
Я в его возрасте не понимала, не хотела и не собиралась понимать в принципе...

Я благодарна Богу и всем, кто меня поддерживал, сайту и его создателю за то что у меня есть шанс быть независимой от сигарет. Дышать чистым воздухом и чувствовать ароматы и запахи. Жить полноценной жизнью!

Многое изменилось: здоровье, самочувствие и т.д. Сейчас уже особо не помнится весь список отрицательных пунктов в курении. Ну и ладно, главное, что теперь этих пунктов нет!

А как я курила... мне кажется даже во сне. Я курила постоянно, в любом месте, в любое время суток и года, при любых событиях в моей жизни. Я дышала никотином.
Сказать, что это отнимало у меня время - вряд ли. В основном я курила между делами, на ходу, как бы между прочим всунув сигарету в зубы. , этот смайлик копия я))).

Забывать об этом нельзя! Есть какая то поговорка, не помню, но знаю, что нельзя! Зависимость эта жесткая, до сих пор иногда появляется желание, взять и вдуть Поэтому нельзя! На больших сроках отказа от курения, люди часто срываются. Это происходит потому, что мы уверенны, что мы уже некурящие. Нельзя! Это табу.

Напомню себе о положительных сторонах (а отрицательных нет!) при отказе о курения: давление в норме, нет налета на зубах, нет табачной вони от волос и одежды, восстановился голос, кожа живого цвета, практически прошла аллергия, крепкий сон, качество интимной жизни (!) и т.д.

Хотелось еще добавить, что курящие девушки, женщины смотрятся стремно. Во всех случаях. И пароварки тоже, видели бы вы себя со стороны

п.с. беспорядочно изложила свои мысли. для себя, для вас, для истории.
если бы мне когда нибудь сказали, что я буду некурящая, я бы в это никогда не поверила. как и не верят до сих пор некоторые.

 

[Muir]

 

[Svetlana_B]

Четыре скоро

Да ты пророк! Доброе утро!

@Muir, спасибо за шикарный салют

 

[Muir]

Остыли реки и земля остыла, но я мороза не боюсь (С)

 

[nachtigal]

поздравляю от души!!!!

 

[nachtigal]

Светочка, ты молодец)))

 

[Igors]

Света мои поздравления !!!

 

[Svetlana_B]

поздравляю от души!!!!

Лена, очень приятно!

Светочка, ты молодец)))

Спасибо, за цветы
Могу предложить тебе только

Жаль, пока с другими зависимостями беда

 

[Svetlana_B]

Света мои поздравления !!!

Спасибо, Игорь

Угощайся!

 

[NicA.Almaty]

Ч Е Т Ы Р Е !!!

Поздравляю от души!

 

[*Сергеич*]

Ч Е Т Ы Р Е !!!

Светик, ты молодчинка!!!
А помнишь, как начинали?.....

 

[Ksendria]

Светлана, с Днём рождения!

 

[NicA.Almaty]

@Svetlana_B, Светлана, с Днём Рождения! Счастья тебе личного, наличного и безналичного!

 

[*Сергеич*]

@Svetlana_B,
С Днём Рождения, Светик!

 

[Muir]

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Svetlana_B]

Ребята, огромное спасибо