а я практически всю сознательную жизнь без завтрака живу. ну не лезет жрачка по утрам, сколько ни пыталась начать завтракать, так ничего из этой затеи и не вышло. а первую сигаретку курила обычно как раз минут через 30 после подъема - сначала умыться, постель застелить, сделать кофе, собраться на работу и т.д. а уж когда все утренние процедуры переделаны, тогда и за сигаретку хваталась.
п.с. последний год перед бросанием даже не заморачивалась, если сиги заканчивались вечером, так что утром курила уже после того, как удавалось добраться до табачного киоска и затарится новой пачкой)