Курил 17 лет. Бросил?!

[Павел (не курю)]

Спасибо, уже продержался. )
С момента написания этого сообщения уже почти месяц прошел. ;-)

 

[silnaya]

Павел (не курю), поздравляю нас с вами за стойкость!

 

[Павел (не курю)]

Павел (не курю), поздравляю нас с вами за стойкость!

Будем считать, что мы сделали это! ;-)

 

[Павел (не курю)]

За собой заметил одну вещь.
Выпиваю водки в 2 раза больше, чем ранее удавалось, при этом практически не пьянею.
Тут конечно поводов для гордости нету, просто наблюдение.
Забавно наблюдать, когда вся твоя курящая компания уже в ауте, а ты близок к трезвому состоянию.

P.S. silnaya, ну как ваши дела на поприще некурения?

 

[silnaya]

Павел (не курю), дела нормально, не курю. В обычное время и не хочется и не вспоминаю. Но вот например вчера с коллегой вышла, она закурила и я с грустью отметила что мне тоже захотелось. Это расстраивает, неужели всю жизнь придется с собой бороться?

 

[Павел (не курю)]

Павел (не курю), дела нормально, не курю. В обычное время и не хочется и не вспоминаю. Но вот например вчера с коллегой вышла, она закурила и я с грустью отметила что мне тоже захотелось. Это расстраивает, неужели всю жизнь придется с собой бороться?

Точно нет. Я уверен. Просто если об этом страдать, то тяга будет длиться долго.
Не надо оставлять в мозгу положительные воспоминания о курении и вообще перемалывать эту тему для себя.
У меня тоже до сих пор бывают подобные ситуации, но я их стараюсь не обдумывать с точки зрения желания покурить.
Наоборот, сразу же вспоминаю о проблемах со здоровьем во время курения и о тех положительных изменениях, которые я имею в данный момент. Помогает. Понятно, что у нас никакой физической тяги нет. По поводу психологической, ну тут все от человека зависит.
Мне кажется, что полгода-год о себе будет еще напоминать эта привычка. У кого-то может дольше.
Потом отпустит полностью, за ненадобностью. Научимся замещать курение и на более тонком уровне сознания.

 

[silnaya]

Да уж, буду надеяться))) С наступающим НГ!!! Пусть он для всех нас будет лучше чем все предыдущие!

 

[Павел (не курю)]

100 дней!! Ура!!!

 

[LedyKsu]

100 дней!! Ура!!!

Поздравляю!

 

[Bilochka]

100 дней!! Ура!!!

Ого, я в восторге! Столько лет курить и перестать! Ну на Вас прям равняться надо!)))

 

[яна281092]

теперь ровняться на вас буду

 

[Павел (не курю)]

Не курю 120 дней. Что значит 4 месяца.
Очень рад, что получилось с первой попытки.
Это время пролетело незаметно. Рад за себя.

 

[inquisitor]

Не курю 120 дней. Что значит 4 месяца.
Очень рад, что получилось с первой попытки.
Это время пролетело незаметно. Рад за себя.

Успех.
Мои поздравления Павел !!!!!!!!!!!!!!!!! Я сегодня решил это дело спрыснуть рябиной на коньяке))) Пойду подниму за твое здоровье. Удачи, счастья и здоровья тебе и твоим близким.

 

[Павел (не курю)]

inquisitor, спасибо большое! взаимно!

 

[Павел (не курю)]

Мой давнишний друг, глядя на меня, тоже решил бросить.
В итоге не курит с 1-го февраля уже 11 дней.
Приятно осознавать, что люди все чаще отказываются от этого зла.

 

[Olik]

На самом деле все хотят бросить, но пока не знают как. У меня подруга из другого города узнала, что я бросила и тоже захотела. Я ей сразу 333 способа сделать это. А она....Ну, да, надо бы......

 

[Bilochka]

На самом деле все хотят бросить, но пока не знают как. У меня подруга из другого города узнала, что я бросила и тоже захотела. Я ей сразу 333 способа сделать это. А она....Ну, да, надо бы......

Расскажи мне как)

 

[Olik]

Bilochka, поймала)))))
333 так-то не выдам)))
Я её хотела направить на свою страницу в контакте, там у меня видеотека на эту тему, которая мне помогает и хотела отправить сюда на форум, так как вижу, что это работает, и, конечно, своей поддержкой и заботой! В общем, получается, что я её хотела направить

 

[маргарэт]

 

[маргарэт]