Курил 30 лет.

[nikowaich]

Так жевать его не надо - он жжет. Я просто ложу кусочек в виде узкой пластинки, запихиваю языком или за щеку, или под губу и все. Он издает легкий запах или аромат, не знаю как правильно назвать.
Мне его одна бабка посоветовала. Я у нее спину "ремонтировал". Говорила, что ее брат (около 80 лет ) даче чай с имбиря пьет. Имеет неплохую физическую форму. Но у кого язвы, гастриты, действительно надо очень осторожно - желудок можно ухайдохать. Все полезно в меру, а меру каждый определяет сам.

Понял. Я его только в суши могу... ))
Ну чай то понятно, по инету эта фейк-реклама про имбирный чай давно гуляет. Физ форма это нан больше наследственное и судьба, конечно же без всяких бухашек , куришек и прочей радиации )

 

[kv_maks]

Я просто делюсь тем, что мне помогает. Например, пытался как то бросить с помощью электронной сигареты - не помогло.

 

[nikowaich]

Я просто делюсь тем, что мне помогает. Например, пытался как то бросить с помощью электронной сигареты - не помогло.

вот кстати да, спасибо... Есть мысля, но теперь отметаю, курить электронку эпизодически... на шашлыках , ДР и прочих праздниках... Но теперь склоняюсь что нет

 

[Елена Ивановна]

Корень имбиря всем советую в качестве жевательного

это вообще очень рекомендуемая многими бросающими здесь на форуме вещь)) я тоже малюсенькие кусочки мусолила в свое время.а чай с имбирем с тех пор полюбила и пью с удовольствием иногда.

 

[nikowaich]

это вообще очень рекомендуемая многими бросающими здесь на форуме вещь)) я тоже малюсенькие кусочки мусолила в свое время.а чай с имбирем с тех пор полюбила и пью с удовольствием иногда.

Лена.. ну как??... уму не растяжимо... Да тоже мне думается как оливки с первого раза этот чай никто не оценит. Ну не вкусный же..
Простите, за тему "фломастеры разные"

 

[Елена Ивановна]

ну нравится мне! можно без сахара. можно с лимоном, можно в зеленый чай, можно в черный. отлично! ты просто не распробовал! или переборщил - большой кусок положил)))

 

[nikowaich]

ну нравится мне! можно без сахара. можно с лимоном, можно в зеленый чай, можно в черный. отлично! ты просто не распробовал! или переборщил - большой кусок положил)))

зажался в уголок от способов ). Не выступаю против). Просто не понимаю. Вкусы у всех разные ))). И в нашем деле бросания курить все способы хороши, поэтому даже бухтеть не буду ). Варенье нан еще варить можно? ))

 

[Елена Ивановна]

Вкусы у всех разные )

да. но если ничего нового не пробовать скучно становится.

 

[nikowaich]

да. но если ничего нового не пробовать скучно становится.

можно еще железку полизать ) зимой ... вкусно )
а у нового есть границы?

 

[Елена Ивановна]

а у нового есть границы?

ну конечно. ничего запрещенного как-то даже не хочется и пробовать. а все остальное только приветствуется - как-никак новые ощущения. а с возрастом все, что впечатляет, очень ценно. ибо, благодаря жизненному опыту уже мало что неизвестно. из доступного, конечно.

 

[Zevs]

kv_maks, как успехи? Надеюсь, что всё замечательно)))

 

[kv_maks]

kv_maks, как успехи? Надеюсь, что всё замечательно)))

Почти. (( Все таки одну сигарету употребил. Были на пляже, пиво....

 

[Владимир Файб]

Почти. (( Все таки одну сигарету употребил. Были на пляже, пиво....

Может табекс? А то сколько еще раскачиваться будешь?

 

[Yartur]

Может табекс? А то сколько еще раскачиваться будешь?

kv_maks, поддержу Владимира..мы тут на форуме вдвоём Табекс всем советуем)) не рекламщики и не на зарплате Просто реально помогает. У нас как и у тебя довольно таки большой стаж..30 лет это не хухры-мухры. Одной силы воли думаю будет маловато. да и вообще зачем насиловать организм когда есть такое средство. Алкоголь на первое время лучше вообще не употреблять..расслабляешься, теряешь бдительность и в это время никотин подкрался незаметно. Не ты первый спотыкаешься на этом. Так что лучше не рисковать.

 

[Олегan]

А с Табексом можно алкоголь употреблять?

 

[Bogema]

А с Табексом можно алкоголь употреблять?

Лучше вообще не пить, когда бросаешь хотя бы первый месяц, а для некоторых а то и больше

 

[Олегan]

Блин! Хотел нажраться чтоб как то от влечься

 

[kv_maks]

Лучше вообще не пить, когда бросаешь хотя бы первый месяц, а для некоторых а то и больше

Та я, в принципе, и так почти не употребляю алкоголь. Пиво, и то редко (счас же не пиво, а одно название, химия одна). Правда люблю иногда вечерком побаловать организм джином, разведенным до 15 градусов. Или 30 грамм коньяка.
Думаю, если мне хватило силы сократить курение до одной сигареты, то хватит и вообще расстаться. Знаете, как долго я шел к теперешнему состоянию вещей. Помню, еще полгода назад желания бросить курить мне хватало максимум до обеда.
Если честно, то я сам не понял, откуда взялась сила.....

 

[Олегan]

У меня желание бросить курить уже 3-ий раз и те два раза я не курил примерно по месяцу... Тогда были срывы в связи с очень плохими новостями... Надеюсь этот раз будет последним...

 

[kv_maks]

У меня желание бросить курить уже 3-ий раз и те два раза я не курил примерно по месяцу... Тогда были срывы в связи с очень плохими новостями... Надеюсь этот раз будет последним...

Согласен. Как только что то не так, сразу хочеться курить одну за другой. Надо на время бросание на все "положить"