Сила воли Курить не круто

[Фея-с-тапком]

А табекс не хочеш

А табекс не хочешь попробовать,хотя если тебе физически нормуль,то с мыслями он не помощник
я еще стала имбирный чаек попивать и гулять на свежем воздухе побольше
Мне кажется сегодня еще день такой (магнитные бури что ли ) а так день хороший- праздник большой!
Завтра будет лучше
МЫ ПОБЕДИМ!!!

Конечно, победим!!! Может и правда, неблагоприятный день просто? Табекс у меня тоже есть где-то в аптечке. У меня пристрастия вкусовые не изменились вообще, я что раньше ела, то и сейчас, правда много. Имбирь? Не знаю, он способствует похуданию, кажется? А я наоборот, накопить хочу пару-тройку кг))))))

 

[Вшоколаде]

Конечно, победим!!! Может и правда, неблагоприятный день просто? Табекс у меня тоже есть где-то в аптечке. У меня пристрастия вкусовые не изменились вообще, я что раньше ела, то и сейчас, правда много. Имбирь? Не знаю, он способствует похуданию, кажется? А я наоборот, накопить хочу пару-тройку кг))))))

Привет Фея-с-тапком!

Не курим!!!
Ложилась спать и думалосьможет действительно день такой ,а что с сигаретами не было такого самочувствия,настроения... еще и похлеще бывало

Так,что эта вонючая палочка нам больше не друг

 

[Вшоколаде]

Забыла про имбирь))) вот https://ne-kurim.ru/articles/folk-medicine/imbir-ot-kureniia/
и еще,у тебя такой огромный плюс,что есть куда поправляться
вот так позитивчик)))

 

[Фея-с-тапком]

Вшоколаде, добрый день!!!! Да конечно, всякое бывало, не в сигах дело, наверное. Вот сегодня, например, все отлично у меня, прям вот прекрасно!!!! Может, потому что 10 дней у меня я довольная

 

[Вшоколаде]

Вшоколаде, добрый день!!!! Да конечно, всякое бывало, не в сигах дело, наверное. Вот сегодня, например, все отлично у меня, прям вот прекрасно!!!! Может, потому что 10 дней у меня я довольная

Ураааааааа!!!Поздравляю с десяточкой!Так держать!!!

 

[Фея-с-тапком]

Ураааааааа!!!Поздравляю с десяточкой!Так держать!!!

Спасибки!!!! Я смогла, я себя хвалю!!!!

Забыла про имбирь))) вот https://ne-kurim.ru/articles/folk-medicine/imbir-ot-kureniia/
и еще,у тебя такой огромный плюс,что есть куда поправляться
вот так позитивчик)))

У меня много вкусностей засахаренных дома, типа цукатов, имбирь тоже есть, но я с ним не очень-то дружу

 

[Фея-с-тапком]

Вшоколаде, у тебя завтра 10 дней будет? Я могу сказать, что перестать курить оказалось не так страшно и не так сложно, если по-настоящему этого захотеть

 

[Вшоколаде]

Вшоколаде, у тебя завтра 10 дней будет? Я могу сказать, что перестать курить оказалось не так страшно и не так сложно, если по-настоящему этого захотеть

У меня сегодня 8
нет не страшно главное захотеть сильно-сильнои дальше удержаться,не соблазняться
у меня как только появляются не хорошие ощущения,я мысленно делю лист бумаги пополам и пишу плюсики в сторону не куренияпомогает

 

[Фея-с-тапком]

А я просто тупонекурю. Мне до трясучки прям хочется лучше выглядеть, пожалуй, первые дни это сильно меня сдерживало, а сейчас тяги нет, так что сдерживаться особо не приходиться. Как-то так. Конечно, не все так радужно, но психике ведь тоже время нужно, чтобы перестроиться.

 

[Фея-с-тапком]

Я себе сейчас делаю маленькие послабления, и до месяца я думаю, так и буду делать.

 

[Вшоколаде]

Я себе сейчас делаю маленькие послабления, и до месяца я думаю, так и буду делать.

Это какие такие послабления?

 

[Фея-с-тапком]

Вшоколаде, ничего страшного, просто ленюсь когда ленится и сплю когда спится и кушаю то что кушается, благо есть такая возможность (побездельничать). Курить даже не думаю и не хочу!!!!

 

[Фея-с-тапком]

Завтра ко мне приедет мамулечка, будем с ней отжигатьраньше я всегда пряталась от нее, когда курила, теперь это не нужно

 

[Вшоколаде]

Завтра ко мне приедет мамулечка, будем с ней отжигатьраньше я всегда пряталась от нее, когда курила, теперь это не нужно

Как мне это знакомопряталась и от мамы и от деток
Рада за тебя

 

[Светлана 22]

Фея, привет! Рада за тебя, что гладко все идет!!! Молодец!
Ты спрашивала, как дневник создать и как его перенести.... То где мы сейчас - это и есть твой дневник.
А это ссылка на все вопросы самые распространенные, в том числе и как дневник перенести...
https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299906

 

[Фея-с-тапком]

Спасибки, Светик! С дневником вроде бы разобралась уже, правда, картинки красивые не умею загружать, а так бы дневничок раскрасить хотелосьпечалька. А может, это потому, что я с планшета, а? Насчет гладко - грех жаловаться, терпимо, а то, что мы с моим мозгом друг друга по очереди жизни учим, я сюда не пишу (таких слов нету). Как у тебя дела? Сейчас к тебе слетаю, проверю

 

[Светлана 22]

 

[Фея-с-тапком]

Светлана 22, ой, счастливая якак у меня красиво стало!!!!! Спасибо!!!!!

 

[Вшоколаде]

Доброе утро!

 

[Фея-с-тапком]

Вшоколаде, спасибки!!!!!!!за картинку отдельноэх, кто бы меня научил картинки добавлять!!! Тебя тоже с добрым субботним утром! Как ты, как детки?