Стаж курения
Около 10 лет примерно.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25. На тусовках с алкоголем, понятное дело, больше.
Зачем решили бросить
Сейчас, пока что, я обдумываю эту мысль. Сейчас я курю iqos. На него переходила потому что дико раздражал запах сигарет. Нашла выход, гений, да?
Не бросить, а перейти на айкос. Умняшечка. В итоге, несколько месяцев назад купила новую модель айкоса, в которой можно курить сразу 2 сигареты и кол-во выкуриваемых сигарет увеличилось. Понимаю, что такое количество сигарет вообще не ок. Мне нравятся люди, которые не курят и не пьют и, при этом, могут получать удовольствие от посиделок. Сейчас я отказываюсь от алкоголя. А так как эти два товарища всегда ходят рядом, (сигареты и алко), то подумываю убрать и сигареты. Но понимаю, что навешать на себя сразу много ограничений чревато срывом. Поэтому, пока готовлюсь.
Причины отказа от курения
Пока еще не нашла той, своей причины, которая меня задрайвит. Готовлюсь и ищу. Да, здоровье, эститека, понятно, но на них далеко не выду.
Попыток бросить
Помню 2. В одной полуичлось на пару месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Думаю, что не изменила тип мышления. Даже сейчас, самый большой страх это не не получить дозу никотина, а привычка. А как же утром с кофе, а после еды, а на перекур?
Причины прошлых удач
Некурение 2 месяца я бы не назвала удачей.
Сейчас бросаю с помощью
Читаю форум. Вот думаю попробовать табекс.
Ну и немного от себя, а лучше много
Наверно, все уже написала. Больше всего непонятно, что делать с привычкой. Как с утра без сигареты, как же перекуры, как же, как же, как же...
Около 10 лет примерно.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-25. На тусовках с алкоголем, понятное дело, больше.
Зачем решили бросить
Сейчас, пока что, я обдумываю эту мысль. Сейчас я курю iqos. На него переходила потому что дико раздражал запах сигарет. Нашла выход, гений, да?
Не бросить, а перейти на айкос. Умняшечка. В итоге, несколько месяцев назад купила новую модель айкоса, в которой можно курить сразу 2 сигареты и кол-во выкуриваемых сигарет увеличилось. Понимаю, что такое количество сигарет вообще не ок. Мне нравятся люди, которые не курят и не пьют и, при этом, могут получать удовольствие от посиделок. Сейчас я отказываюсь от алкоголя. А так как эти два товарища всегда ходят рядом, (сигареты и алко), то подумываю убрать и сигареты. Но понимаю, что навешать на себя сразу много ограничений чревато срывом. Поэтому, пока готовлюсь.Причины отказа от курения
Пока еще не нашла той, своей причины, которая меня задрайвит. Готовлюсь и ищу. Да, здоровье, эститека, понятно, но на них далеко не выду.
Попыток бросить
Помню 2. В одной полуичлось на пару месяцев.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Думаю, что не изменила тип мышления. Даже сейчас, самый большой страх это не не получить дозу никотина, а привычка. А как же утром с кофе, а после еды, а на перекур?
Причины прошлых удач
Некурение 2 месяца я бы не назвала удачей.
Сейчас бросаю с помощью
Читаю форум. Вот думаю попробовать табекс.
Ну и немного от себя, а лучше много
Наверно, все уже написала. Больше всего непонятно, что делать с привычкой. Как с утра без сигареты, как же перекуры, как же, как же, как же...
Даже страшно цифру такую представить и, одновременно, восхищает!
