Лучший подарок себе

[Rose Budler]

26 дней
Вышла сегодня вечером на улицу, такой приятный тёплый вечер и сразу подумалось, вот бы сейчас взять и закурить. Но вместо этого я просто глубоко вдохнула и выдохнула. И вроде отпустило. Нет, лучше уж вкусняшку)

 

[1.Елена]

25 дней
Сегодня, увы, дали о себе знать проблемы со здоровьем. Пусть это и наивно, но я как-то подсознательно надеялась, что раз я теперь такая молодец, то я ух как оздоровлюсь. Но нет. Но что радует, я не разочаровалась в бросании. Ни мысли не возникло, что всё бессмысленно и срочно надо покурить. Наоборот, я рада, что делаю со своей стороны всё возможное для выздоровления. Что я больше не врежу своему организму, а наоборот, забочусь. Кормлю полезной едой, заставляю делать зарядку Не употребляю больше ни никотина, ни алкоголя. Что я теперь друг себе, а не враг.

@Rose Budler Привет! Поддержка тебе держись !

 

[Rose Budler]

@Rose Budler Привет! Поддержка тебе держись !

Спасибо